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23/05/2022

10/12/2021

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08/12/2021

Lo único importante que podemos controlar son nuestros pensamientos 💭, nada en nuestra vida es eterno y la incertidumbre es parte de nuestra vida, recuerda que las cosas que si puedes controlar son limitadas pero esenciales para tomar la responsabilidad de tu vida !

23/11/2021

¿¿Y tú cómo afrontas las críticas ??

07/04/2021

❗️1 de cada 4 mexicanos está en riesgo de padecer depresión.
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❗️Se estima que para el 2030, la depresión sea la primera causa de discapacidad.
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❗️La segunda causa de muerte en población joven de México es el suicidio. -
❗️800,000 personas mueren mundialmente al año por esta causa.
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❗️La depresión ocupa el tercer lugar en las enfermedades más comunes de la población mundial.
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🧠¿Tú qué haces por tu salud mental?
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