Espacio Psicoemocional CDMX - Psicóloga en Coyoacán

17/12/2025

Creo que 13 años aún es muy pronto 🙈, pero quizás esa edad puede responder al estudio publicado en el Journal of Human Development and Capabilities, con datos de más de 100 mil jóvenes adultos. En él se encontró que entre más temprano reciben su primer smartphone, peor es su salud mental en la adultez.

Los resultados fueron contundentes:
⚠️ Quienes lo recibieron antes de los 12 años mostraron más ansiedad, peor regulación emocional y pensamientos suicidas.
En las niñas: baja autoestima, más comparación y sensación de no ser suficientes.
En los niños: menos calma, más ansiedad y menor empatía.

Y no es solo por el celular…
Es porque al dárselos, los exponemos a redes sociales que su cerebro aún no está preparado para procesar.

Plataformas diseñadas para mantenerlos enganchados y afectar sus circuitos emocionales.

¿De qué lo estás protegiendo si esperas un poco más? ¿Has conversado con tus hijos sobre estos temas? Te leo!

CambiaElChip
-Lina-
💚

11/09/2025

10/09/2025

🧠💬 Mitos y Realidades sobre la Prevención del Suicidio

Hablar del suicidio NO lo provoca. Al contrario, abrir espacios de conversación puede salvar vidas.
Existen muchos mitos que dificultan la prevención, la empatía y el apoyo adecuado.

👉 Es momento de informarnos, cuestionar lo que creemos saber y actuar desde el conocimiento y la compasión.

📣 ¿Conoces los mitos más comunes?
💛 Hablemos sin miedo. Prevenir es posible.
👉 Enfrentar estos mitos es el primer paso para prevenir.
🔁 Comparte esta información, podrías salvar una vida.

29/08/2025

27/08/2025

✨ ¿Cómo saber si necesito
ayuda psicológica? ✨

Existen señales que nos indican que nuestra salud
emocional necesita atención. 💡
Reconocerlas es el primer paso hacia el bienestar. 🌱

En Espacio Psicoemocional contamos con
especialistas en terapia psicológica para adultos.

📍 Atención en Coyoacán, CDMX y en línea via zoom
o Teams
📞 Agenda una cita al: 55-74-00-18-52

20/08/2025

🧠💬 ¿Es momento de llevar a tu hijo (a) adolescente a terapia psicológica?

La adolescencia es una etapa de cambios, pero estos son algunos signos que pueden indicar que tu hijo (a) necesita apoyo profesional.

💡 La terapia psicológica puede ayudarles a comprender y manejar sus emociones, mejorar la comunicación familiar y fortalecer su bienestar emocional.

📍 Atención en Coyoacán, CDMX y en línea via Zoom oTeams

Agenda una cita:
📲 55-74-00-18-52

17/08/2025

11/08/2025

¿Te preguntas si tu hijo necesita terapia psicológica?

En Espacio Psicoemocional te acompañamos a identificar señales importantes para su bienestar emocional.

📍 Terapia psicológica para niños y adolescentes modalidad presencial en Coyoacán, CDMX

💻 También disponible en modalidad online

📞 Agenda una cita al 55-74-00-18-52

31/07/2025

En Espacio Psicoemocional te ofrecemos atención profesional para niños, adolescentes y adultos, de manera presencial y en línea.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Nuestro equipo está conformado por especialistas comprometidos con el bienestar emocional de cada persona.

Aquí encontrarás un espacio seguro, cálido y profesional para acompañarte en tu proceso. 💚🧠

📍 Estamos en Coyoacán, CDMX
📱 Agenda tu cita por WhatsApp: 55 74 00 18 52