05/02/2026
🦵 Gonartrosis: una causa frecuente de dolor en la rodilla
La gonartrosis es una de las causas más comunes de dolor y limitación en la rodilla, especialmente en adultos y adultos mayores.
✨ ¿Qué es la gonartrosis?
Es la artrosis de la rodilla, una enfermedad degenerativa en la que el cartílago que recubre los huesos de la articulación se va desgastando progresivamente.
Este desgaste provoca:
✔️ Dolor
✔️ Rigidez
✔️ Inflamación
✔️ Dificultad para caminar, subir escaleras o permanecer de pie por mucho tiempo
Con el avance de la enfermedad pueden aparecer deformidades y pérdida de movilidad.
📊 ¿Cómo se clasifica?
(Escala de Kellgren y Lawrence)
🔹 Grado I: Cambios mínimos. Dolor ocasional, sin alteraciones claras en radiografías.
🔹 Grado II: Pequeños osteofitos (picos óseos) y leve disminución del espacio articular. Dolor con el esfuerzo.
🔹 Grado III: Osteofitos evidentes, reducción clara del espacio articular, rigidez y dolor incluso en actividades cotidianas.
🔹 Grado IV: Desgaste severo del cartílago, gran estrechamiento del espacio articular, deformidad y dolor constante, incluso en reposo.
💚 Importante:
Aunque es una condición degenerativa, la gonartrosis sí puede manejarse con:
✔️ Ejercicio terapéutico
✔️ Fisioterapia
✔️ Control del peso
✔️ Cambios en el estilo de vida
👉 Con un manejo adecuado, es posible disminuir el dolor, mejorar la movilidad y la calidad de vida.
📍 Si tienes dolor en la rodilla o ya te diagnosticaron gonartrosis, agenda tu valoración y armamos un plan de tratamiento para ti.
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