25/05/2026
🔹En nos importa mucho tu salud, por eso te dejamos algunas opciones de alimentos con muchas VITAMINAS 🥰
✅ VITAMINA A: Huevo / Lácteos / Hígado
✅ VITAMINA D: Pescados grasos / Yema de huevo / Lácteos
✅ VITAMINA E: Frutos secos / Germen de trigo / Aceites Vegetales
✅ VITAMINA K: Coliflor / Espinaca / Brócoli / Lechuga / Carne
✅ VITAMINA B1: Frutos secos / Cereales integrales / lEGUMINOSAS
⁉️¿Cuáles consumes más?⁉️ 🤔