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Dra. Diana Pérez Alonso

Casa
Mexico
Cuernavaca
Dra. Diana Pérez Alonso

Cuidado ginecológico integral con respaldo científico y atención personalizada.

21/08/2026

Cambios en tu ciclo, dolor, sangrado diferente, molestias durante las relaciones o simplemente sentir que algo cambió en tu cuerpo…
No siempre significa que exista un problema.

Pero tampoco tienes que acostumbrarte a vivir con ello.

🩺 Una valoración ginecológica puede ayudarte a entender qué está pasando y, sobre todo, a dejar de vivir con dudas.

Tu cuerpo habla. Aprender a escucharlo también es cuidar de ti.

Dra. Diana Pérez Alonso
Ginecología y Obstetricia

WhatsApp: 777 452 8039

18/08/2026

🤰 ¿Sabías que la preeclampsia puede aparecer incluso cuando tu embarazo parece evolucionar con normalidad?

La preeclampsia es una complicación del embarazo que requiere vigilancia y detección oportuna. Identificar factores de riesgo y dar seguimiento adecuado puede ayudar a prevenir complicaciones y proteger la salud de mamá y bebé. 💗

Durante tu control prenatal podemos:

🔹 Identificar factores de riesgo.
🔹 Vigilar tu presión arterial y evolución durante el embarazo.
🔹 Reconocer oportunamente signos de alarma.
🔹 Determinar el seguimiento que necesitas de acuerdo con tu embarazo.
🔹 Brindarte una atención personalizada para cuidar tu salud y la de tu bebé.

✨ No esperes a sentirte mal para cuidar tu embarazo. Un control prenatal adecuado es una de las mejores herramientas para prevenir y detectar complicaciones a tiempo.

📲 Agenda tu cita y recibe un seguimiento obstétrico personalizado.

👩‍⚕️ Dra. Diana Pérez Alonso | Ginecología y Obstetricia
📄 Cédula de Especialidad: 12365349
📄 Certificada por el Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia
📍 Althea Vista Hermosa, Chilpancingo 105, Vista Hermosa, Cuernavaca, Mor.
📲 WhatsApp: 777 452 8039

14/08/2026

🌿 La salud ginecológica no comienza únicamente cuando aparece una molestia. También se construye al conocer cómo funciona tu cuerpo y reconocer aquello que es habitual para ti.

🩷 La duración de tu ciclo menstrual, las características del sangrado, los cambios en el flujo vaginal o determinadas molestias que aparecen durante el mes pueden aportar información importante sobre tu salud. No se trata de vigilar cada pequeño cambio, sino de desarrollar una relación más consciente con tu propio cuerpo.

🔬 En medicina, conocer lo que ocurre habitualmente también ayuda a identificar cuándo algo ha cambiado. Por eso, registrar síntomas, resolver dudas durante la consulta y realizar las revisiones recomendadas puede contribuir a una atención ginecológica más completa e individualizada.

✨ Cuidar tu salud también puede comenzar con algo sencillo: observar, conocer y preguntar. Porque comprender mejor tu cuerpo permite tomar decisiones de salud con mayor información.

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10/08/2026

🔬 El cuello uterino es una estructura dinámica. A lo largo del ciclo menstrual experimenta modificaciones relacionadas principalmente con las variaciones hormonales, especialmente con los cambios en los niveles de estrógeno y progesterona.

🧬 Durante los días cercanos a la ovulación, el aumento de estrógenos modifica las características del moco cervical: puede volverse más abundante, transparente y elástico. Estos cambios favorecen la supervivencia y el desplazamiento de los espermatozoides a través del tracto reproductivo.

🩺 Después de la ovulación, bajo la influencia de la progesterona, el moco cervical suele hacerse más espeso y menos permeable. Estos cambios forman parte de la fisiología normal del ciclo y muestran cómo el aparato reproductor responde de manera coordinada a las señales hormonales.

⚕️ Aunque estas variaciones pueden aportar información sobre el ciclo menstrual, observar el moco o intentar identificar cambios en el cuello uterino no sustituye una valoración ginecológica ni permite diagnosticar por sí solo alteraciones hormonales o problemas de fertilidad. Conocer la fisiología ayuda a comprender mejor el cuerpo, pero su interpretación clínica debe realizarse dentro de un contexto médico adecuado.

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05/08/2026

😴 Dormir bien durante el embarazo no siempre es sencillo. Los cambios hormonales, el crecimiento del bebé y las molestias físicas pueden afectar la calidad del descanso, especialmente a medida que avanza la gestación.

🤰 Es común experimentar dificultad para encontrar una posición cómoda, despertares frecuentes, acidez, necesidad constante de orinar o movimientos del bebé durante la noche. Aunque estas situaciones pueden ser parte del embarazo, existen estrategias que ayudan a mejorar el descanso.

🛏️ Mantener horarios regulares para dormir, utilizar almohadas para dar soporte al abdomen y las piernas, evitar comidas abundantes antes de acostarse y dormir de lado, preferentemente sobre el lado izquierdo, son algunas recomendaciones que pueden favorecer un sueño más reparador.

💜 Si el insomnio es persistente, el descanso insuficiente afecta tus actividades diarias o presentas síntomas como ronquidos intensos, pausas al respirar o somnolencia excesiva, es importante comentarlo durante tu consulta prenatal para recibir una valoración adecuada.

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30/07/2026

🩺 Cada vez existe más evidencia de que mantenerse físicamente activa durante un embarazo sin complicaciones puede aportar beneficios tanto para la madre como para el bebé.

📚 Estudios recientes sugieren que el ejercicio realizado bajo supervisión médica puede favorecer un adecuado desarrollo fetal, además de contribuir a disminuir el riesgo de diabetes gestacional, hipertensión y parto por cesárea en algunos casos.

🤰 Sin embargo, no todos los embarazos son iguales. El tipo, la intensidad y la frecuencia de la actividad física deben adaptarse a las condiciones de cada paciente, ya que existen situaciones en las que el ejercicio puede no estar recomendado.

✨ Antes de iniciar o modificar una rutina de ejercicio durante el embarazo, consulta con tu especialista. Un plan individualizado es la mejor forma de cuidar tu salud y la de tu bebé.

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28/07/2026

🤰 Durante el embarazo es normal experimentar muchos cambios en tu cuerpo, pero existen algunas señales que nunca deben considerarse parte de un embarazo normal. Reconocerlas a tiempo puede hacer una gran diferencia para tu salud y la de tu bebé.

🚨 El sangrado vaginal, la pérdida abundante de líquido, el dolor de cabeza intenso o la visión borrosa, el dolor fuerte en el abdomen y la disminución de los movimientos del bebé, especialmente después de la semana 28, son signos de alerta que requieren valoración médica inmediata.

💗 Ante cualquiera de estas situaciones, no esperes a que los síntomas desaparezcan por sí solos. Buscar atención médica de forma oportuna permite identificar la causa y brindar el tratamiento adecuado cuando sea necesario.

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24/07/2026

🩺 Cuidar tu salud también es prevenir.

Recibe atención especializada en ginecología y obstetricia con un enfoque cercano, profesional y personalizado.

✨ Agenda tu cita por WhatsApp:
📲 777 452 8039

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📍 Althea Vista Hermosa, Cuernavaca, Morelos.

21/07/2026

💗 Hay citas que cambian la forma en que cuidamos nuestra salud.

Si tienes pendiente tu revisión ginecológica, deseas resolver alguna duda, requieres seguimiento de embarazo o simplemente es momento de tu chequeo preventivo, mi agenda ya se encuentra abierta.

🩺 Cada consulta está enfocada en ofrecer una atención cercana, basada en evidencia y adaptada a las necesidades de cada paciente.

📅 Agenda disponible:
20 de julio al 20 de agosto.

📍 Consultorio Althea Vista Hermosa
📲 Agenda tu cita por WhatsApp.

Será un gusto acompañarte en el cuidado de tu salud.

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16/07/2026

🤰 La hepatitis B durante el embarazo requiere vigilancia médica, ya que puede transmitirse de madre a bebé durante el nacimiento si no se identifica de manera oportuna.

🧬 Por eso, el tamizaje prenatal es fundamental. Detectar el antígeno de superficie de hepatitis B permite conocer el estado materno y planear medidas preventivas para el recién nacido.

💉 Cuando la madre vive con hepatitis B, el bebé debe recibir vacuna contra hepatitis B e inmunoglobulina específica dentro de las primeras 12 horas de vida, como estrategia para reducir el riesgo de transmisión.

📊 En el Día Mundial contra la Hepatitis, recordamos que la prevención también empieza antes del nacimiento: con control prenatal, estudios oportunos y seguimiento médico basado en evidencia.

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