09/06/2026
“Pensaba que nunca podría estar sola.”
Esa fue una de las frases que más me impactó leer al finalizar el proceso terapéutico de una paciente.
Durante mucho tiempo creyó que necesitaba a alguien para sentirse bien, que la tristeza la acompañaría siempre y que quedarse sola era algo que debía evitar a toda costa.
Pero el trabajo terapéutico le permitió descubrir algo diferente.
No porque la vida se volviera perfecta.
No porque desaparecieran los problemas.
Sino porque aprendió a relacionarse de otra manera consigo misma y con sus emociones.
Y ahí comenzó el cambio. 💜
Esta es la primera parte de una historia que me recordó por qué amo tanto mi profesión.
¿Alguna vez has sentido miedo de estar sola(o)?
Te leo en los comentarios. 👇
DependenciaEmocional Psicóloga Psicoterapia BienestarEmocional Terapia
