Ginecóloga Lizbeth Ruiz

25/07/2026

💜 ¿Mito o realidad? Lo que crees saber sobre tener relaciones durante la menstruación podría no ser tan cierto.

Existen muchas creencias sobre el periodo que se han repetido durante años, pero no todas están respaldadas por la ciencia. 🩸

👉 En este carrusel desmentimos algunos de los mitos más frecuentes:
✨ “No hay riesgo de embarazo durante la menstruación.”
✨ “Todos los ciclos son iguales.”
✨ “No se pueden tener relaciones sexuales durante el periodo.”
✨ “Existen remedios para adelantar o retrasar la menstruación.”

Conocer cómo funciona tu cuerpo te ayuda a tomar decisiones más informadas y cuidar mejor tu salud. ❤️

Desliza hasta el final y cuéntanos: ¿qué otro mito sobre la menstruación has escuchado? 👇

📍Recuerda que ante cualquier duda, lo mejor es acudir a consulta con un profesional de la salud.

23/07/2026

😤❤️✨
Aquí te decimos cómo quitarte el enojo ➡️➡️➡️

Spoiler: es más fácil de lo que imaginas. 🤭

🐶💜 Desliza para descubrir el secreto.

Y comparte este post con tu amiga la más enojona 😒➡️😂❤️

21/07/2026

21/07/2026

✨ Si crees que la menopausia es solo “dejar de menstruar”, las focas tienen algunas cosas que decir al respecto… 😂

Porque de repente tienes calor, luego frío, después hambre, luego sueño… y cinco minutos más tarde ya no recuerdas qué estabas haciendo. 🤍💜

La menopausia no es el final de una etapa, es el inicio de una nueva versión de ti. Y aunque a veces se sienta como una foca confundida flotando en el océano, entender lo que pasa en tu cuerpo puede hacer toda la diferencia. 🌊✨

🤍 Cuéntanos: ¿qué síntoma describirías con una foca?

17/07/2026

🐱💜 ¿Sabías que tu michi podría notar cambios en tu cuerpo antes que tú?

Gracias a su increíble olfato, los gatos pueden detectar variaciones hormonales relacionadas con la ovulación, la menstruación e incluso el embarazo. ✨

Tal vez esa repentina necesidad de estar cerca de ti no sea una coincidencia. 🐾🐾

Desliza y descubre esta curiosa conexión entre tu ciclo y tu mejor amigo felino. ❤️👇

14/07/2026

Dicen que el ciclo menstrual tiene fases… pero aquí sabemos que también tiene personalidades. 😂🧚‍♀️

Hay días en los que todo fluye… y otros en los que hasta el mensaje de “¿qué tienes?” se siente como una provocación. 🤭

Confiesa sin pena:
¿Cuál te describió mejor y cuál faltó agregar? 👀👇

Las leo en los comentarios. Prometo no juzgar… bueno, tantito. 💜

09/07/2026

💜 El VPH es una de las infecciones de transmisión sexual más comunes, pero también una de las que más podemos prevenir con información y acciones oportunas.

La vacunación ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con ciertos tipos de VPH, por eso es importante conocer si eres candidata y completar tu esquema de aplicación. ✨

Recuerda que vacunarte no sustituye tus revisiones ginecológicas periódicas. La mejor protección siempre será la prevención acompañada de seguimiento médico. 🌸

🐱 Y sí… este es tu recordatorio amistoso de no dejar tu vacuna para “después”.

06/07/2026

¿Y si sí? 👀🇲🇽

A veces el mejor gol que puedes meter este año es cuidar tu salud. ⚽💚

Desliza y dime… ¿con cuál ”¿Y si sí…?” te identificaste? 😉

📍Agenda tu consulta.

30/06/2026

🐱✨ Si los michis explicaran el ciclo menstrual, probablemente sería mucho más dramático… pero también más divertido. 😂

Entre días de energía infinita, antojos inexplicables, ganas de dormir todo el día y momentos de “no me hablen”, tu ciclo tiene más capítulos que una telenovela. 💖🌙

Desliza y descubre qué versión de michi eres según la fase de tu ciclo. 🐱👇

💬 Cuéntanos: ¿hoy eres michi relajada, michi hambrienta o michi que quiere pelear con el mundo?