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Nutrición Deportiva �
Nutrición en Obesidad y Transtornos de la Conducta Alimentaria ��

24/06/2024

🔄🚫 Combatir el TCA no es fácil, pero es posible. Identificar desencadenantes, desarrollar estrategias de afrontamiento y trabajar con profesionales de la salud pueden ayudarte a superar este trastorno y recuperar el control de tu vida.

LN. Abril Raygoza.🥗

21/06/2024

🍫📉 Este trastorno implica episodios recurrentes de consumo de grandes cantidades de alimentos en poco tiempo, acompañado de una sensación de pérdida de control. Si te sientes identificado, recuerda que buscar ayuda profesional es el primer paso hacia la recuperación.

LN. Abril Raygoza.🥗

11/06/2024

Resveratrol: Hablemos de él. 🍇 Este compuesto natural, presente en las uvas, el vino tinto, el maní y los arándanos, es conocido por sus increíbles propiedades antioxidantes. Añadir estos alimentos a tu alimentación puede ayudarte a mejorar tu bienestar de manera natural. ¡Cuida tu salud con lo mejor de la naturaleza! 🌿

LN. Abril Raygoza.🥗

04/06/2024

La berberina es un compuesto natural con increíbles beneficios para la salud. Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre🩸 , mejora la salud del corazón 🫀y promueve una digestión saludable. ¡Incorpora berberina en tu vida y siente la diferencia✨🍃!

LN. Abril Raygoza.🥗

02/06/2024

La fuerza de voluntad es el motor que te impulsa hacia tus metas. 💪🏼✨ Con cada pequeño paso y decisión, construyes el camino hacia una vida más plena y saludable. ¡Cree en ti mismo!

LN. Abril Raygoza.🥗

31/05/2024

Atrévete a hacer un cambio porque te lo mereces. 🌟 Quiérete lo suficiente para incorporar el ejercicio en tu rutina y descubre una versión más fuerte y saludable de ti.

LN. Abril Raygoza.🥗

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