08/06/2026
Hay personas que son excelentes en su trabajo, cumplen con todo e incluso, sostienen a quienes aman y aun así sienten que algo no está bien. Aunque no sepan nombrarlo. Eso no es exagerar. Eso es la ansiedad funcional.
No siempre se ve como ansiedad. A veces se ve como no poder descansar sin culpa. Como anticipar lo peor aunque todo esté bien. Como llenarte de cosas para no sentir lo que está debajo.
En algún momento aprendiste que estar alerta era la única forma de estar segura y eso tuvo sentido. El trabajo es entender cuándo dejó de servirte.
Si algo de esto resonó, el link para agendar está en mi bio. 🤍
