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Nutrióloga Josefina García

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Mexico
Culiacán
Nutrióloga Josefina García

Consulta nutricional presencial y online, planes de alimentación que se adaptan a tu estilo de vida.

Evaluación del estado de nutrición y composición corporal (Estudio Inbody)

05/08/2026

🫂

27/07/2026

💪🏼🤩

14/07/2026

Si tú eres nutriólogo y trabajas trastornos alimenticios pero sigues usando las palabras “obesidad” o
“sobrepeso”
En tu contenido declararte “Especialista en el manejo de la obesidad”
Promueves dietas, pérdida de peso o el alcanzar el “peso ideal” usas el indice de peso corporal
(IMC) como indicador de salud creer que la “obesidad” es una enfermedad o “falta de voluntad”
No puedes promover pérdida de peso
Trabajar con conteo de calorías
Etiquetas alimentos como buenos o malos , y trabajar con transtornos alimenticios !!

10/07/2026

Serás la voz que inspira a alguien a soltar el miedo al qué dirán, a vivir auténticamente y reclamar su poder, porque tu alma te susurró un camino que solo tú podías recorrer y decidiste seguirlo ✨

02/07/2026

Cosas que se normalizan pero podrían ser alarma de un posible TCA
Realmente es muy importante que seamos conscientes de la intención que hay detrás de nuestras acciones diarias. Vivir en el piloto automático está de moda, pero nuestro cuerpo no está preparado para ello. creo que es súper importante seguir creando conciencias sobre las conductas normalizadas, pero que son conductas distorsionadas que hacen daño.

25/06/2026

Con amor tu nutrí ✨

23/06/2026

Esto NO es balance !!

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