Nataly Hernández Psicóloga - Tanatóloga

13/01/2026

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el trastorno depresivo es una condición mental común que implica un estado de ánimo deprimido o pérdida de interés en actividades durante largos períodos.

La depresión se acompaña de síntomas como tristeza, alteraciones del sueño y trastornos alimentarios, y puede generar graves consecuencias si no se trata adecuadamente.

Es fundamental reconocer que la depresión es una enfermedad real que requiere atención médica oportuna y adecuada.

Si usted o alguien que conoce presenta síntomas de depresión, es crucial buscar ayuda profesional de psiquiatras y psicoterapeutas titulados.

Estamos aquí para ayudar.
Por favor, llame al 348 104 4343 para agendar una cita.

09/01/2026

Recordatorio. Estamos iniciando un nuevo mes y año, y dado que el tiempo avanza rápidamente, es momento de aprovechar al máximo.

Citas al 348 104 4343

06/01/2026

Que uno de tus propósitos de año nuevo sea cuidarte más y mejor.

Agenda tu cita y cuida de tu salud mental.

348 104 4343

11/12/2025

No olvides cuidarte.

En estas fechas, muchas personas que están en proceso psicológico o en terapia, deciden suspender su terapia, por diferentes motivos. Aún así. Te pido que no olvides cuidarte, el proceso no ha terminado, el que suspendas, no significa que ya terminaste, el proceso continua, la sanación sigue, solo, no olvides cuidarte.

Felices Fiestas
🎄🎄🎄🎄🎄🪷🪷🪷🪷🪷🦋🦋🦋🦋🦋

03/11/2025

Realizando una pequeña investigación por el internet, sobre el arcángel Azrael, descubrí que este personaje del libro de Enoc, tiene como tarea principal acompañar a las almas que dejan su cuerpo terrenal y los guía hacia el descanso eterno. Y que no solo acompaña a las almas, sino que también acompaña a los dolientes después de la muerte de su ser amado.

Por lo que, Azrael no es quien provoca la muerte, nadie la provoca, solo sucede, y Azrael está ahí para poder guíar esas almas, que no se queden en este plano vagando, que puedan trascender; y a los dolientes, los acompaña a poder continuar después de la muerte de su ser amado, no les da consuelo, puesto que no lo hay, solo acompaña, escucha y está ahí para los dolientes.

Y justo así es el trabajo del tanatólogo/a, estar ahí, para escuchar, acompañar en el proceso de duelo después de una pérdida, intervenimos incluso antes de que se de la muerte, como lo hizo la pionera en tanatología, Elisabeth Kübler-Ross, que brindo acompañamiento a sus pacientes moribundo y estos relatos están registrados en su libro "sobre la muerte y los moribundos" (1969), y fue en este libro donde sentó las bases de las 5 etapas de duelo (negación, ira, negociación, depresión y aceptación).

El tanatólogo/a y el arcángel Azrael, realizan un trabajo muy difícil pero que al mismo tiempo, es tan maravillosa, solo cuando somos capaces de poder sentir la paz dentro del dolor.

Feliz día del tanatólogo/a

10/09/2025

10 Septiembre
Día Mundial para la Prevención del Suicidio.

Sabemos a la fecha, que la ideación suicida es silenciosa, que le gusta usar las mascaras de la alegría, la risa, el optimismo. Vemos a las personas tranquilas, felices, haciéndonos reír, haciendo incluso planes a futuro, y aún así, en su interior se libra una batalla, entre la persona y la ideación, siendo esta última un dragón, enorme y temible, que persigue al valiente caballero o atormenta a la doncella que esta encerrada en la torre.

A veces, lo mejor que podemos hacer es tan solo... escuchar.

Si tu o alguien pasa por algo difícil, busca ayuda, no estas solo, sola, siempre habrá un par de oídos que desean escucharte.

27/05/2025

En esos pequeños detalles, en esas pequeñas actividades que más disfrutas, aunque parezcan de poca importancia, se halla parte de tu identidad y tu esencia personal.

11/02/2025

Paso a paso, a pasito de tortuga se puede llegar a la luna.

26/01/2025

Un pequeño recordatorio para este lindo domingo.
🪷

25/12/2024

Está noche... Quedarán por siempre unas sillas vacías, y muchos corazones llenos de amor 💖

25/12/2024