Dr. Jose Manuel Meza - Cardiólogo

14/02/2026

20/01/2026

Alerta sanitaria⚠️

17/12/2025

🎄Navidades, comidas de empresa y vacaciones: una combinación que suele traer excesos y descuidos para la salud cardiovascular.

✅ Con pequeños gestos diarios es posible mantener el equilibrio y llegar al nuevo año con mejor salud cardiovascular.
✅ En esta infografía te compartimos consejos cardiosaludables para vivir la Navidad con cabeza y con corazón ❤️

🔗 Más en: https://fundaciondelcorazon.com/blog-impulso-vital/4058-disfruta-de-una-navidad-cardiosaludable-con-estos-cinco-consejos.html

06/12/2025

06/12/2025

🗓️ 6 de diciembre • Calendario de Adviento Cardiosaludable

🚭 Abandonar el tabaco —también los ci*******os electrónicos— es uno de los pasos más efectivos para reducir el riesgo cardiovascular.

Fumar endurece las arterias, aumenta la presión arterial y favorece la aparición de arritmias, infartos e ictus.

La buena noticia es que el beneficio empieza rápido: en 24 horas mejora la circulación y en semanas baja el riesgo cardiovascular.

🔗 Más información y recursos para dejar de fumar en:
https://fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/fumar-tabaco-tabaquismo.html

27/10/2025

💔 La gripe no es solo “un resfriado fuerte”.
En personas con problemas cardiacos puede aumentar hasta 10 veces el riesgo de infarto y 8 veces el riesgo de ictus.

Los pacientes vacunados tienen un 41% menos de mortalidad tras un infarto.

Este otoño no te saltes la campaña de vacunación contra la gripe

🔗 Vacuna y corazón: https://fundaciondelcorazon.com/blog-impulso-vital/4048-por-que-los-pacientes-cardiovasculares-deben-vacunarse-contra-la-gripe.html

03/10/2025

⚠️ La obesidad, considerada la nueva epidemia del siglo XXI, afecta ya a millones de personas y tiene un impacto directo en la salud cardiovascular.

🔴 Se relaciona con un mayor riesgo de:
• Infarto e ictus
• Insuficiencia cardiaca
• Arritmias como la fibrilación auricular
• Diabetes tipo 2 y síndrome metabólico

💡 La buena noticia: prevenir está en tu mano. Alimentación equilibrada, actividad física regular, descanso adecuado y apoyo médico son las claves para mantener a raya este factor de riesgo.

📖 Descubre más en el nuevo número de la : https://fundaciondelcorazon.com/prensa/la-revista-de-la-fundacion-del-corazon/4152-la-revista-de-la-fundacion-del-corazon-157.html

17/07/2025

✈️ Tener una cardiopatía no impide viajar pero sí requiere organización y algunas precauciones.

📌 No olvides tu medicación ni tomarla a las horas indicadas y, por supuesto, evita los excesos.

Si ya tienes cerrado tu próximo destino, anota estos consejos 👆

🔗 Si eres paciente cardiovascular encuentra más info en nuestra web: https://fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes.html

20/05/2025

🔴 La miocardiopatía restrictiva es una enfermedad poco común del corazón que afecta su capacidad de relajarse, dificultando que se llene de sangre correctamente. Aunque la contracción sigue siendo normal, la cantidad de sangre que expulsa se reduce.

🚨Puede estar causada por enfermedades que infiltran el miocardio, como la amiloidosis o la hemocromatosis, y suele provocar síntomas similares a la insuficiencia cardiaca: dificultad para respirar y retención de líquidos.

🔍 El diagnóstico no siempre es sencillo y puede requerir ecocardiograma, cateterismo y biopsia.

🔗Conoce más sobre esta cardiopatía en: https://fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes/enfermedades-cardiovasculares/cardiopatias-familiares-y-genetica/miocardiopatias/miocardiopatia-restrictiva.html