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Nutrióloga Mónica A. Valles Santillán

Casa
Mexico
Durango
Nutrióloga Mónica A. Valles Santillán

Nutrióloga educadora en diabetes. Nutrición especializada Diabetes. Nutrición insuficiencia renal
A

20/07/2026

Muchos pacientes con enfermedad renal debido a las restricciones alimentarias suelen comer muy poco y a veces no se cubren los requerimientos nutricionales y comienzan a presentar bajo peso, pérdida de músculo, anemia entre otros síntomas que complican más la enfermedad, por esta razón es importante que su alimentacion sea completa y variada.

Nutrióloga ED. Mónica A. Valles Santillán
CONSULTA EN LÍNEA
CITAS 6181640797 Ó DM.

13/07/2026

Si padeces de Enfermedad Renal ya sea Insuficiencia renal Crónica u otras patologías recuerda que la ALIMENTACIÓN es clave para la mejoría de los síntomas y retrasa el avance de la enfermedad así como las complicaciones..

NUTRIÓLOGA ED. Mónica Alejandra Valles Santillán
Citas - 6181640797 ó paravmayor información envía DM.

09/07/2026

El MANGO🥭 🥭 ES UNA FRUTA DELICIOSA Y RICA EN FIBRA, AGUA Y VITAMINA C PERO AL SER UN FRUTO DULCE SUELE PROHIBIRSE SU CONSUMO A LAS PERSONAS QUE VIVEN CON DIABETES.

SIN EMBARGO SI CONSUMES EL EQUIVALENTE RECOMENDADO Ó LO COMBINAS CON OTROS ALIMENTOS EVITARÁS QUE TE CAUSE UN PICO DE GLUCOSA Y DISFRUTARÁS DE UN RICO POSTRE QUE SERÁ MUCHO MÁS SALUDABKE QUE UN PRODUCTO LIGHT QUE PUEDAS COMPRAR EN UN SUPERMERCADO, ENTONCES SI TE GUSTA MUCHO SI PUEDES CONSUMIRLO, SOLAMENTE EVITA CONSUMIR MÁS DE UNA PORCIÓN.

Nutrióloga Educadora en Diabetes.
MÓNICA A. VALLESVSANTILLÁN
CITAS.-6181640797 Ó INFORMES EN EL LINK DE LA DESCRIPCIÓN.

04/07/2026

CONSULTA NUTRICIONAL.

29/04/2026

CONSULTA NUTRICIONAL EN LÍNEA....

INCLUYE:

PLANES DE ALIMENTACIÓN VARIADOS E INCLUYEN TODOS LOS GRUPOS DE ALIMENTOS.
EDUCACIÓN EN DIABETES ( PAUTAS AUTOCUIDADO).
LISTA DE ALIMENTOS PERMITIDOS PARA NEFROPATÍA RENAL.
TALLER DE ALIMENTACIÓN Y DIETOTERAPIA EN LAS DIVERSAS ETAPAS DE PREDIÁLISIS.
DIETOTERAPIA EN NEFROPATÍA DIABÉTICA.

La consulta es en línea desde la comodidad de tu casa

Para mayor información da clic al link en la descripción ó envia DM.

Citas .- 6181640797

23/04/2026

BOURNOUT EN DIABETES.
EL BORNOUT es un estado emocional que efectivamente se puede presentar si vives con Diabetes y la característica principal es que sientes un agotamiento físico y mental por el autocuidado de la Diabetes ( planeación de comidas que sean adecuadas, los pinchazos para medir tu glucosa, los moretones por aplicar insulina y el hecho de que a veces no logras el control de los niveles de glucosa).
ES IMPORTANTE darnos cuenta si estamos pasando por este proceso y tratar de darle solución

21/04/2026

Vivir con Diabetes a veces también puede ocasionar "Bornout" porque aparte de las exigencias de la vida ( trabajo, hijos, familia, problemas diversos) tienes también que vivir siempre cuidando que tus niveles de glucosa no se disparen ya sea a través de planificar comidas, hacer ejercicio, automonitoreo, calcular bolos de insulina, etcétera. Todos estos aspectos llegan a provocar agotamiento mental y físico y sin querer puedes llegar a dejar de cuidarte y pues eso traerá consecuencias en tu salud.
Si has vivido ese sentimiento de agotamiento por cuidar tu condición de salud, no debes sentirte mal es normal atravesar etapas así pero no olvides que el autocuidado de la DIABETES es básico para evitar complicaciones.
Autocuidado # educaciónenDiabetes .

NUTRIÓLOGA ED. DIABETES
MÓNICA A. CALLES SANTILLÁN
CITAS.-6181640797 Ó link en la descripción

07/03/2026

Si vives con Diabetes es muy común que al hacernos nuestras mediciones de glucosa después de las comidas a veces obtenemos buenos y a veces no tan buenos resultados y tendemos a creer que estamos haciendo todo mal.
Pero te invitó a que no te desanimes y sigas en el proceso de autocuidado. A veces los resultados elevados se deben a muchos factores como ESTRÉS, MAL CONTEO DE CARBOHIDRATOS Y ENFERMEDADES (Por ejemplo un cuadro gripal) que causan descontrol glucemico.

RECUERDA que como Educadora en Diabetes puedo ayudarte para seguir los pasos de autocuidado que requieres para gestionar tu Diabetes.

citas .- 6181640796
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