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Psicóloga Katia Maldonado

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Psicóloga Katia Maldonado

Servicio de psicoterapia online para mujeres adultas

29/05/2026

🫀🧠

27/05/2026

A veces esperamos que la vida cambie sola…
pero los cambios reales empiezan cuando tú decides moverte, soltar, elegir distinto y hacerte responsable de ti.
La vida no cambia si tú no cambias con ella. ✨

A veces, la decisión más valiente es dejar de quedarte donde ya no creces. 🤍✨🌸

27/05/2026

La reciprocidad es una base importante en una relación sana de cualquier tipo. No significa que ambas personas den exactamente lo mismo todo el tiempo, porque hay etapas donde uno puede necesitar más apoyo que el otro. Pero sí implica que exista un intercambio mutuo de interés, cuidado, esfuerzo, atención y responsabilidad emocional.

Amar no debería sentirse como convencer a alguien de quedarse o demostrar constantemente que mereces ser querido. Una relación sana suele sentirse más como cooperación que como lucha.

25/05/2026

El error educa ✨💗
📲💻

22/05/2026

Nuestro espacio. 💛✨👩🏻‍💻 🥹

20/05/2026

20 de Mayo día del Psicólogo ✨

Acompañar procesos humanos es una responsabilidad enorme, pero también un privilegio muy especial.
Gracias a todas esas personitas que han confiado en mí, que me han permitido ser parte de su proceso. ✨🤍
Gracias porque con mis pacientes es el lugar donde más aprendo.
🌱 🤍

Hoy celebro el privilegio de acompañar procesos humanos desde la empatía y la sensibilidad. 🫂

20/05/2026

El cerebro aprende mucho mediante reconocimiento. 💛
Cuando ignoramos todo lo que hacemos bien y solo vemos errores o pendientes, es más fácil caer en frustración, autoexigencia o desánimo. En cambio, validarte crea una relación más amable contigo mismo. 💛 🫂

Te sugiero que te cuestiones:

¿Qué hice hoy que antes me costaba?
¿Qué estoy manejando mejor que hace unos meses?
¿Qué parte de mí se esforzó hoy?
¿Qué merezco reconocerme aunque nadie más lo vea?

Incluso algo tan simple como decirte:
“Estoy orgullosx de mí por intentarlo”
puede cambiar la manera en que vives tu proceso.

Celebrarte no te vuelve arrogante, te vuelve consciente de tu crecimiento. 🛣️ 🌺 ✨

15/05/2026

“Hay personas que no cambian”
Mientras no haya responsabilidad no habrá cambio.

14/05/2026

❤️‍🩹

07/05/2026

Hay desiciones que no traen alivio inmediato, pero sí coherencia en tu vida 🙌🏻✨

07/05/2026

Recordatorio de Miércoles 💗 📝

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