Mi pediatra Saira Gaitán Martos

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Mi pediatra Saira Gaitán Martos

Pediatra, prolactancia, asesora en lactancia

13/08/2026

🟣 El cuero cabelludo y el pelo de los bebés son muy delicados, y su cabello por lo general se acomoda de forma natural con un simple cepillado suave con agua o después del baño, sin requerir productos fijadores.

🟣 Los químicos o fragancias de los geles comunes pueden resecar o irritar la cabeza del bebé. Si el cabello es muy rebelde o se enreda, una alternativa suave es usar unas gotas de agua, crema hidratante infantil o un acondicionador en spray diseñado para niños, siempre busca fórmulas especiales para bebés que sean hipoalergénicas, libres de alcohol y con ingredientes naturales como manzanilla.

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11/08/2026

A los bebés menores de seis meses no se les debe dar agua porque sus riñones son todavía inmaduros y no pueden procesarla. 🍼 La leche materna o de fórmula contiene toda el agua y los nutrientes que necesitan.

Estos son algunos de los riesgos de dar agua a menores de 6 meses:

🟣 Sobrecarga renal: Los riñones del bebé son muy pequeños. No pueden filtrar el agua extra.
🟣 Hiponatremia (intoxicación por agua): El exceso de agua diluye el sodio en la sangre. Esto puede causar baja de sodio, debilidad, vómitos y convulsiones.
🟣 Desnutrición: El estómago del bebé es muy pequeño, si se llena de agua, ya no querrá tomar leche y perderá calorías y nutrientes esenciales.
🟣 Infecciones: El agua puede contener gérmenes o parásitos que causan diarrea.

Entonces, antes de los 6 meses solo leche materna o fórmula, incluso en días muy calurosos, después de los 6 meses puedes ofrecer agua en pequeñas cantidades con un vaso o tacita al iniciar la comida sólida.

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10/08/2026

El hipo en los bebés es una contracción involuntaria y normal del diafragma. 👶 Ocurre con frecuencia porque su sistema nervioso y su aparato digestivo aún están madurando, o porque tragan aire al comer muy rápido. Por lo general no es señal de un problema grave y suele pasar solo en pocos minutos.

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03/08/2026

La leche materna es un tejido vivo y dinámico que se adapta en tiempo real para cubrir las necesidades exactas del bebé. Su composición cambia en función de la etapa de desarrollo, la hora del día, e incluso durante el transcurso de una misma toma.

🟣 Según la etapa de crecimiento: La primera leche (calostro) es espesa, amarillenta y rica en defensas. Con el paso de los días se transforma en leche de transición y luego en leche madura, aumentando su contenido de grasas y lactosa a medida que el bebé necesita más energía y calorías para crecer.

🟣 Según la hora del día: Por la mañana tiene un perfil distinto que ayuda al bebé a estar activo, mientras que durante la noche aumenta naturalmente su contenido de melatonina para ayudarle a regular y conciliar el sueño.

🟣 Ante enfermedades: Cuando el bebé está enfermo, la succión genera un intercambio de saliva. El cuerpo de la madre lo detecta y produce anticuerpos específicos y más células de defensa para ayudar al bebé a recuperarse más rápido.

🟣 En una misma toma: Al inicio de amamantar, la leche es más clara y rica en agua para calmar la sed. A medida que el bebé sigue succionando, la leche se vuelve más espesa, cremosa y rica en grasas, proporcionándole la saciedad y energía necesarias.

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30/07/2026

La creencia popular de que rapar a un bebé mejorará la calidad del pelo es un mito, rapar a un bebé no hace que el cabello le crezca más fuerte, grueso o abundante.

🟣 Al rasurar, se corta la punta fina y desgastada del pelo. Lo que emerge primero es la base del folículo, que es naturalmente más ancha y rígida. Esto da la falsa impresión de fuerza. Cortar la superficie exterior del pelo no altera en absoluto la raíz (folículo piloso), que se encuentra debajo de la piel.

🟣 El cabello del recién nacido crece de forma irregular, al raparlo, todo el pelo nuevo crece al mismo tiempo, haciendo que se vea más parejo y estético. La realidad es que el grosor, color, textura, cantidad y velocidad del crecimiento están definidos 100% por su genética.

🟣 Por otro lado, la caída de cabello en los primeros meses (alopecia neonatal) es normal y ocurre por cambios hormonales. El pelo definitivo nacerá solo, sin necesidad de intervención.

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29/07/2026

⚠️ Que un bebé use una andadera supone más peligros que beneficios. El riesgo de caídas es alto debido a las ruedas y al poco control sobre el espacio y la fuerza por parte de los pequeños. Pueden propiciar golpes de consideración en la cabeza, e incluso fracturas en brazos o piernas.

🟣 Para muchos padres resulta cómodo, pero gracias a una andadera el bebé tienen a su alcance objetos domésticos peligrosos, como picos de muebles o estufas, enchufes, entre otros.

🟣 Los bebés no aprenden a caminar en un día, es un proceso que conlleva varias fases. Primero aprenden a sentarse y equilibrarse solos, más tarde empiezan a gatear y después inician sus primeros pasos. Este ritmo es diferente en cada bebé, por lo que poner a un niño que ni siquiera sabe mantenerse sentado por sí mismo en una andadera, es desaconsejable.

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24/07/2026

A partir de los 3 años, se puede empezar a usar perfume infantil de forma ocasional, siempre y cuando esté formulado específicamente para niños. Para reducir riesgos, conviene fijarse en estos criterios:

🟣 Fórmulas infantiles, no perfumes de adulto
🟣 Fragancias suaves (frutales, dulces o frescas)
🟣 Sin alcohol ni ftalatos (lee siempre la etiqueta)
🟣 Uso moderado y no diario, y aplica solo una o dos gotas en la ropa

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23/07/2026

El cepillado dental 🪥de tu bebé debe comenzar tan pronto como salga el primer diente de leche 🦷, lo cual suele ocurrir alrededor de los 6 meses de edad, con una cantidad pequeña de pasta dental con flúor, aproximadamente del tamaño de un grano de arroz (conforme vaya creciendo puedes ir aumentando poco a poco la cantidad de pasta), en un cepillo dental de cerdas suaves.

👶 Tu hijo necesitará ayuda para cepillarse los dientes hasta los 7 u 8 años aproximadamente. Incluso antes de que salgan los dientes, puedes limpiar suavemente sus encías con una gasa limpia y húmeda.

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18/07/2026

Aunque la esterilización es vital, su frecuencia depende de varios factores y recomendaciones pediátricas.

🟣 Siempre debes esterilizar los biberones nuevos antes de su primer uso para eliminar residuos de fábrica.
🟣 Para bebés vulnerables: recién nacidos, bebés prematuros o con sistemas inmunológicos comprometidos, los pediatras suelen recomendar esterilizar después de cada toma.
🟣 Por rutina e higiene: A partir de los 6 meses, muchos pediatras concuerdan en que un lavado minucioso con agua caliente y jabón es suficiente, ya que el bebé comienza a gatear y llevarse objetos a la boca de forma natural.

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16/07/2026

🟣 Los dolores de crecimiento son los dolores y molestias en las piernas que les ocurren a los niños por la noche, incluyendo los muslos, las pantorrillas, las espinillas o detrás de las rodillas, exceptuando las articulaciones.
🟣 El dolor suele afectar a ambas piernas, pero a veces puede afectar a una pierna durante un episodio y a la otra durante el siguiente.
🟣 En algunas ocasiones, los niños también pueden tener dolor en los brazos junto con dolor en las piernas, los cuales suelen aparecer entre los 3 y los 12 años de edad, pueden durar meses o años, pero no ocurren todos los días.

Acude a tu pediatra si tu hijo presenta estos síntomas:

🟣 Un dolor que no se le alivia con masaje, calor ni medicamentos para el dolor
🟣 Dolor a lo largo del día
🟣 Hinchazón, inflamación, enrojecimiento o dolor en las articulaciones
🟣 Dolor motivado por una lesión
🟣 Fiebre u otros signos de enfermedad, como poco apetito o pérdida de peso
🟣 Cojera

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