San Roque A.C.

San Roque A.C. Somos una asociación civil dedicada a reducir en nuestra sociedad las adicciones y la violencia, of

28/05/2026

CONOCES QUE QUIERE DECIR SOMATIZAR.?
En psicoanálisis, somatizar significa expresar conflictos psíquicos, emociones o tensiones internas a través de síntomas físicos en el cuerpo, sin que haya una causa médica orgánica que los explique.
Es decir, el malestar emocional (ansiedad, angustia, culpa, rabia, tristeza) se convierte en síntomas corporales, como dolores, problemas digestivos, fatiga, taquicardia, etc.
Desde esta perspectiva, el cuerpo “habla” lo que la mente no puede o no quiere expresar conscientemente. La somatización es vista como un mecanismo inconsciente: el sujeto no elige tener el síntoma, pero el cuerpo habla lo que la mente calla.

27/05/2026

LA CULTURA DEL DANZON NO PUEDE MORIR..EL DANZON ES HISTORIA...

27/05/2026

sabias que el cuerpo no es un simple acompañante de la experiencia humana; es un escenario vivo que muestra lo que no quieres decir, su lenguaje es el más honesto y una vía más directa hacia la conciencia. la mente puede elaborar, justificar o evitar, el cuerpo manifiesta, se tensa, se contrae, casi no respira, se agita, el sistema nervioso se altera y en estas expresiones se revela aquello que no logra decirse con palabras.
la terapia hace comprender al ser humano que es una unidad indivisible donde pensamiento, emoción y cuerpo están profundamente interrelacionados.
por eso, atender al cuerpo no es un recurso complementario, sino una puerta de entrada para entender tu parte emocional.
trabajar con el cuerpo implica reconocer que toda emoción tiene un efecto en lo físico.
no se trata de “controlar” el cuerpo, sino de escucharlo, de permitirle expresarse y de restablecer el flujo natural de la emoción a través del cuerpo, en este sentido, el cuerpo no miente.

26/05/2026

NO TENEMOS DERECHOS DE AUTOR DE LA MELODIA...PERO SIRVE PARA DISFRUTAR LA VIDA A TRAVES DE LA MUSICA...

26/05/2026

HOY MARTES 5 PM..TE INVITAMOS A NUESTRAS CHARLAS..LLEGA UNOS MINUTOS ANTES…SABIAS QUE EN SAN ROQUE A.C MANEJAMOS…La terapia del análisis emocional humano, que es para comprender cómo funcionan la mente, las emociones y los patrones de conducta que operan fuera de la conciencia.
En terapia no solo exploramos lo que piensas o sientes, sino también cómo ciertos procesos se construyen, se mantienen y terminan influyendo en la forma en la que reaccionas, te relacionas y percibes el mundo.

25/05/2026

no tenemos derechos de autor de la melodia...

25/05/2026

HOY. HOY. HOY…HABLAREMOS DE LAS EMOCIONES 5 PM…NO TE LA PUEDES PERDER.LLEGA UNOS MINUTOS ANTES. No es lo mismo lo que sientes… que lo que haces con lo que sientes.
la emoción es rápida, automática. el sentimiento es lo que construyes después, cuando lo interpretas y lo mantienes en el tiempo. ahí es donde empiezan los problemas y enfermedades.
no por lo que sienten…sino por como lo interpretan y cómo lo sostienen.
entender esta diferencia cambia tu forma de ver la realidad y tu vida. sabias que el cuerpo no es un simple acompañante de la experiencia humana; es un escenario vivo que muestra lo que no quieres decir, su lenguaje es el más honesto y una vía más directa hacia la conciencia. la mente puede elaborar, justificar o evitar, el cuerpo manifiesta, se tensa, se contrae, casi no respira, se agita, el sistema nervioso se altera y en estas expresiones se revela aquello que no logra decirse con palabras. la terapia hace comprender al ser humano que es una unidad indivisible donde pensamiento, emoción y cuerpo están profundamente interrelacionados.
por eso, atender al cuerpo no es un recurso complementario, sino una puerta de entrada para entender tu parte emocional. ¿qué ocurre en tu respiración cuando hablas de ese tema? ¿dónde sientes esa emoción? ¿qué postura adopta tu cuerpo en determinados momentos? el cuerpo guarda memoria. no solo de eventos, sino de formas de relacionarse, de adaptaciones aprendidas, de defensas construidas para sobrevivir. la terapia de autoconocimiento invita a traerlas al aquí y ahora, a experimentarlas, sostenerlas y entenderlas para transformarlas. trabajar con el cuerpo implica reconocer que toda emoción tiene un efecto en lo físico.
no se trata de “controlar” el cuerpo, sino de escucharlo, de permitirle expresarse y de restablecer el flujo natural de la emoción a través del cuerpo, en este sentido, el cuerpo no miente. es brújula, es territorio, es historia y es presente. es el lugar donde la experiencia ocurre y donde también puede transformarse. volver al cuerpo es volver a uno mismo.

22/05/2026

NO TENEMOS DERECHOS DE AUTOR DE LA MELODIA...

22/05/2026

CUANDO NO ERES ADULTO, PERO CREES QUE ERES. Cuenta Platón en su dialogo “El banquete” que en tiempos muy antiguos, los seres femeninos y masculinos vivian emparejados en un solo ser (andróginos) y que debido a un castigo divino se vieron obligados a separarse y que desde entonces pasamos la eternidad buscando la otra mitad que nos falta para volver a estar completos.
¡¡¡Si PIENSAS así realmente TIENES UN PROBLEMA!!! Nadie, ¡¡¡absolutamente nadie!!!puede darte lo que te falta, sólo podrás amar a alguien plenamente (y ser amado) cuando seas un ser completo, autónomo, seguro de ti mismo, y así desde la libertad elegir a la persona con la que quieres compartir unos minutos, días, años ... el resto de tu vida pero siempre desde tu libertad y su libertad, como ser adulto y maduro.
El amor es cosa de adultos, no de adultos en cuerpos de niños. No es para aquellos que sea cual sea su edad siguen siendo niños, no han crecido, no han madurado... y esto vale tanto para hombres como mujeres.
Los individuos libres entienden que los demás no existen solo para satisfacer sus necesidades, saben que por mucho amor y comprensión que exista entre dos personas cada uno es responsable de sí mismo, es responsable de SU FELICIDAD.
Están preparados para el amor porque: Han crecido y madurado, son adultos.
No necesitan el permiso de nadie para ser como son, están seguros de si mismos y por lo tanto no actuaran esperando la aprobación de nadie.
Su valía dependerá de sí mismo, sin estar a merced de la aprobación de los demás incluso de una pareja. Respetaran la decisión de su pareja de seguir su propio destino, de estar a solas de vez en cuando, no querrán estar presente en cualquier situación que viva su pareja. No tratarán de querer que su pareja le acompañe en todo.
Seguro que has conocido a personas que no son maduras, que son un dolor de wevos, quieren ser siempre el centro de atención de todo. Niñas o niños en cuerpo de adulto
Yo no quiero a alguien a mi lado que me diga: hasta que te conocí mi vida era un desastre o vivía en la más terrible de las soledades o no sé qué hubiera sido de mi vida sin ti...
Yo quiero a alguien a mi lado que me diga: cuando te conocí yo era muy feliz, pero a tu lado lo soy muchísimo más... No se me ocurre mejor manera de expresar el amor entre adultos

UNA DE PSICOLOGOS…POR ESO SAN ROQUE A.C….ES UN CAMPEON EN PULIR PSICOLOGOS…EL ESPEJO ROTO DE LA TERAPIA…CUANDO UN PSICOL...
21/05/2026

UNA DE PSICOLOGOS…POR ESO SAN ROQUE A.C….ES UN CAMPEON EN PULIR PSICOLOGOS…EL ESPEJO ROTO DE LA TERAPIA…CUANDO UN PSICOLOGO NO HA RESUELTO AUN SU SOMBRA Y SE PONE A DAR TERAPIA… < Proyecta sus Propios Vacíos.> Existe una creencia generalizada de que quien se sienta en la silla del terapeuta lo hace desde una posición de absoluta neutralidad y salud mental, una gran mentira.
En el mundo clínico habita una verdad incómoda que rara vez se dice abiertamente, estudiar la mente no vuelve automáticamente lúcido a nadie; a veces, solo vuelve más sofisticadas las máscaras del ego.
La historia de la psicología profunda y la investigación revelan que un alto porcentaje de profesionales eligen esta carrera no porque carezcan de heridas, sino precisamente porque el peso de sus propios traumas, apegos o conflictos relacionales los empujó a buscar respuestas.
Estudios clínicos sobre la motivación profesional (como las investigaciones de Elliott, Guy y Straussner) demuestran que las tasas de traumas tempranos y dinámicas familiares disfuncionales son significativamente más altas en los psicólogos que en la población general.
Estudian lo que padecen. Esto no vuelve automáticamente malo a un terapeuta; de hecho, los grandes analistas de la historia estudiaron obsesivamente aquello que los atravesaba internamente. El peligro real comienza cuando el terapeuta carece de suficiente conciencia sobre sí mismo y termina utilizando al paciente como un lienzo para proyectar sus conflictos no resueltos. Carl Jung llamó a esta dualidad el arquetipo del "Sanador Herido". El dolor propio puede ser el puente hacia una empatía genuina, pero si esa herida no está rigurosamente procesada, se activa lo que en psicoterapia se conoce como contratransferencia ciega (las reacciones emocionales, inconscientes y subjetivas que el terapeuta desarrolla frente al paciente). Investigaciones confirman que los terapeutas sin suficiente supervisión clínica tienden a "leer" e interpretar la vida del consultante según los temas y patrones que existen en su propia estructura psicológica.
Es ahí donde descubrimos que no basta con los títulos, el lenguaje técnico o los años de estudio: Alguien puede saber muchísimo sobre trauma, y seguir siendo profundamente reactivo. Puede dar cátedra sobre el apego, mientras crea una dependencia emocional neurótica con sus pacientes. Puede teorizar sobre el narcisismo, mientras utiliza la consulta para alimentar su necesidad de superioridad intelectual.
Puede hablar de sanación, mientras intenta salvarse a sí mismo a través de otros.
Cuando esto ocurre, la terapia deja de ser un proceso de liberación para transformarse en una sutil colonización del ego del analista sobre la psique del paciente. O SEA ENLOZARA MAS A SU PACIENTE DE EN LUGAR DE AYUDARLO.
Si el terapeuta le teme al abandono, boicoteará la independencia del consultante; si arrastra un resentimiento no resuelto hacia la autoridad, incitará a la rebeldía sin justificación clínica.
Para quien acude a consulta, aprender a observar al observador es un acto de supervivencia emocional.
Hay que ser consciente del enorme poder psicológico que el terapeuta ejerce sobre alguien vulnerable; cuando una persona llega confundida o herida, puede terminar adoptando interpretaciones ajenas como verdades absolutas, perdiendo progresivamente su propia intuición.
El profesional no te acompaña a descubrir tu propia respuesta; te dice exactamente qué hacer basado en su filosofía personal o en "lo que a él le funcionó".
Los mejores terapeutas no son los que aparentan perfección, sino los que conocen profundamente su Sombra y saben con honestidad cuándo una emoción les pertenece a ellos y cuándo al paciente. El propósito sagrado del análisis es la autonomía y el despertar del consultante. Porque hay terapeutas que, sin darse cuenta, intentan rehacer al paciente a imagen de sus propias heridas.

21/05/2026

NO TENEMOS DERECHOS DE AUTOR DE LA MELODIA...PERO..AHI VA EL PERO...JAJAJAJAJA. RECUERDEN JUEVES DANZONERO..TEATRO DEL PUEBLO ..PORQUE LA CULTURA DEL DANZON NO SE PUEDE PERDER...GRACIAS A LOS QUE SE INTERESAN POR ESTA MUSICA...EL DANZON..

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