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Psicóloga Esmeralda Lopez

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Psicóloga Esmeralda Lopez

Al servicio de la salud mental

24/08/2026

Esta bien no encajar, y sobre todo esta bien no forzarte a encajar por salud mental...

21/08/2026

Una mente sana en un cuerpo sano es una descripción breve pero completa de un estado de felicidad en este mundo.

Cuidar tu mente es un acto de amor propio...

20/08/2026

No tienes que estar al cien por ciento para darte el permiso de disfrutar...

19/08/2026

Sé amable contigo, nadie más vive tu historia; date permiso para sentir y procesar tus sentimientos...

18/08/2026

La depresión es como estar encerrado en una habitación sin puertas ni ventanas; Hay esperanza, incluso cuando tu cerebro te diga que no la hay...

17/08/2026

Date permiso para sentir y procesar tus sentimientos; no estás roto, solo estás sanando...

14/08/2026

Hoy no tienes que arreglar el mundo, solo pasa el día, Date permiso para sentir y procesar lo que te pasa.

13/08/2026

Recuerda que tu Salud Mental es una PRIORIDAD, tu Paz interior es FUNDAMENTAL y tú AUTO CUIDADO una NECESIDAD...

12/08/2026

Mira con los ojos de otro, escucha con los oídos de otro y siente con el corazón de otro; retener el juicio, conectar emocionalmente y comunicar ese mensaje que no estás solo ...

11/08/2026

No confíes en la forma en la que te ves a ti mismo cuando tu mente es turbulenta; recuerda que incluso el dolor es temporal ...

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