Nutriólogo Clínico Daniel Prado Q.

Nutriólogo Clínico Daniel Prado Q. CONSULTAS PRESENCIALES
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❌ Adiós al Síndrome de Ovario Poliquístico. ✅Oficialización del Síndrome Poliendocrino Metabólico Ovárico (PMOS).📰 The L...
13/05/2026

❌ Adiós al Síndrome de Ovario Poliquístico. ✅Oficialización del Síndrome Poliendocrino Metabólico Ovárico (PMOS).

📰 The Lancet ha oficializado la transición diagnóstica de SOP a Síndrome Poliendocrino Metabólico Ovárico (PMOS). Este consenso global erradica 90 años de inexactitud clínica.

⚠️ El término “poliquístico” constituía una falacia médica. Las estructuras ováricas observadas en ecografía son folículos en desarrollo arrestado, no quistes patológicos. Esta denominación errónea derivaba a las pacientes exclusivamente al área ginecológica, ignorando el origen endocrino-metabólico y provocando que el 70% de las afectadas permanezcan sin un diagnóstico funcional.

🧬 Fisiopatología central
📉 El motor del trastorno es la resistencia a la insulina. La hiperinsulinemia estimula la teca ovárica mediante IGF-1, incrementando la producción de andrógenos y suprimiendo la síntesis hepática de SHBG. El incremento resultante de testosterona libre circulante es el responsable directo del acné resistente, hirsutismo, anovulación y aumento de peso.

📊 Impacto multisistémico
🫀 PMOS es un trastorno sistémico, no un problema exclusivamente ovárico. Aumenta al cuádruple el riesgo de diabetes tipo 2 y duplica la incidencia de síndrome metabólico. Se asocia de manera directa con esteatosis hepática, cuadros depresivos y trastornos de ansiedad.

🩺 Diagnóstico y abordaje clínico
📋 Los criterios de Rotterdam mantienen su vigencia (presencia de 2 de 3 marcadores: hiperandrogenismo, disfunción ovulatoria, morfología ovárica ecográfica o AMH elevada), con la exclusión del criterio ecográfico en mujeres menores de 19 años.

💊 El tratamiento clínico debe dirigirse al fenotipo específico del paciente. Intervenir únicamente la regularidad del ciclo menstrual mediante farmacología sin corregir la resistencia a la insulina constituye malpraxis clínica. El abordaje exige una estructuración metabólica rigurosa, control de la sensibilidad a la insulina y gestión del componente androgénico.

¿Por qué tu salud tendría una fecha de caducidad de 21 o 30 días? 🚫🗓️La mayoría de los "retos" de Enero fallan por una s...
08/01/2026

¿Por qué tu salud tendría una fecha de caducidad de 21 o 30 días? 🚫🗓️

La mayoría de los "retos" de Enero fallan por una simple razón: te enseñan a aguantar el hambre, no a nutrirte. Te enseñan a contar días, no a construir vida. Y cuando el reto termina... los hábitos viejos regresan (y a veces, con rebote). Pero seamos honestos: si eso funcionara a largo plazo, no tendrías que repetirlo cada año.

La solución no es "echarle más ganas", es cambiar la estrategia.

✅ Adiós a la restricción absurda: Aprendes a comer lo que te gusta en las cantidades que tu cuerpo necesita.
✅ Metabolismo a tu favor: En lugar de frenarlo con dietas de hambre, lo aceleramos con nutrición estratégica y masa muscular.
✅ Sostenibilidad: Un plan que se adapta a tu trabajo, a tus gustos y a tu vida social, no al revés.

No busques un cambio rápido que dure un mes. Busca una mejora en tu calidad de vida que dure para siempre.

¿Listo para dejar de "intentar" y empezar a "construir"? La estrategia correcta te está esperando. 👇🏼

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DEJA DE NORMALIZAR TUS SINTOMAS 🚨 🗓️ Tu salud no entiende de fechas ni de calendarios. 🤔Si vives con inflamación, fatiga...
03/01/2026

DEJA DE NORMALIZAR TUS SINTOMAS 🚨

🗓️ Tu salud no entiende de fechas ni de calendarios. 🤔
Si vives con inflamación, fatiga, descontrol en tus niveles de glucosa o simplemente no te sientes cómodo/a en tu cuerpo, el momento para actuar es HOY ✅ .

Como Especialista en Nutrición Clínica, te ayudo a tratar desde la raíz condiciones como:
🛑 Metabólicas: Diabetes, Resistencia a la Insulina, Hígado Graso.
🛑 Digestivas: Colitis, Gastritis y Reflujo constante.
🛑 Cardiovasculares: Presión alta y problemas de colesterol.
🛑 Hormonales: SOP, Hipotiroidismo y cambios por Menopausia.

Tener una buena composición corporal y salud metabólica no es vanidad, es tu seguro de vida. 💪🏼

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28/10/2025

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Revierte la RESISTENCIA A LA INSULINA 🔃¿Te sientes sin energía todo el día? 😴 ¿Antojos imparables de azúcar? 🧁 ¿La grasa...
23/10/2025

Revierte la RESISTENCIA A LA INSULINA 🔃

¿Te sientes sin energía todo el día? 😴 ¿Antojos imparables de azúcar? 🧁 ¿La grasa abdominal simplemente no desaparece, sin importar lo que hagas?

¡ALTO! ⚠️ Podrían ser las señales silenciosas de Resistencia a la Insulina.

Muchas personas viven con esto sin saberlo, sintiéndose cansadas y frustradas, sin entender que su metabolismo está pidiendo ayuda. Es la antesala de la Diabetes Tipo 2, ¡pero tengo excelentes noticias: ES REVERSIBLE! 👊

En este post te explico:
➡️ Desliza para descubrir las señales de alerta que tu cuerpo te da.
➡️ Entiende qué es exactamente y por qué ocurre.
➡️ Conoce 3 Pilares CLAVE para empezar a revertirla HOY.

La información es poder, pero un plan personalizado es la clave del éxito. No tienes que descifrar esto solo/a.

¿Listo/a para tomar el control? La solución empieza aquí.

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✅UN PROCESO REAL ➕ de 40 kilos de grasa perdidos🔄Reversion de resistencia a la insulina➕Kilos de masa muscular Hoy quier...
28/08/2025

✅UN PROCESO REAL
➕ de 40 kilos de grasa perdidos
🔄Reversion de resistencia a la insulina
➕Kilos de masa muscular

Hoy quiero compartir y reconocer el increíble progreso que ha tenido nuestro paciente👏🏻

Todo el reconomienrl es para el 👏🏻

Detrás de esta foto hay meses de esfuerzo, disciplina y sobre todo, la decisión de priorizar su salud a largo plazo.

A menudo, los cambios más importantes no son los que se ven en el espejo, sino los que se sienten en el cuerpo y se reflejan en tu calidad de vida.

✅ Sentirte con más energía desde que te levantas hasta que te acuestas.
✅ Regular tus niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos y bioquímicos general.
✅ Mejorar tu digestión, despidiéndote de la inflamación, la acidez o el estreñimiento.
✅ Lograr un descanso profundo y reparador.
✅ Entender tu cuerpo y aprender a nutrirlo correctamente para toda la vida.
✅ Alcanzar un peso saludable como consecuencia de estar sano por dentro.

En el area de Nutrición Clínica atendemos:
• Enfermedades Metabólicas (Diabetes, Resistencia a la Insulina, Hígado Graso).
• Trastornos Digestivos (Colitis, Gastritis, SII).
• Desbalances Hormonales (SOP, Hipo/Hipertiroidismo).
• Control de Peso y Recomposición Corporal.
• Salud Cardiovascular (Hipertensión y Dislipidemias).
• Muchas condiciones clinicas mas.

Tu salud es el proyecto más importante. ¡Invierte en ella!

Agenda tu cita y comienza tu propio proceso de transformación.
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📞 Teléfonos: 321-108-2712 y 321-114-3303

ℹ️Se realiza esta publicación con autorización del paciente para uso de su imagen

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