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Psicólogo Francisco Ariza

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Psicólogo Francisco Ariza

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Permíteme acompañarte en tu proceso de evolución ��
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11/04/2026

Hace 5 años tuve la oportunidad de formar parte de la primera generación del entrenamiento en psicólogia clínica que ofreció el Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California en mi ciudad (Ensenada).
Estar en este entrenamiento fue una de las más placenteras y fructíferas experiencias en mi formación académica.
El día de hoy tuve el honor de regresar a impartir uno de mis temas favoritos desde el enfoque de terapia breve sistemica y terapia breve de emergencia a los nuevos internos, practicantes, personal administrativo y adscrito.
Agradezco la invitación, la confianza y espero haber aportado un poco de lo que en su momento se me aportó 👏🤝

27/03/2026

El día de ayer tocó el tema psicoeducativo sobre Educación Emocional y Límites Saludables a personal administrativo de la Secretaria de Educación Pública📚
Gracias por la invitación y el interés en seguir aprendiendo sobre el crecimiento personal 🔝📝

16/03/2026

Estar en terapia se trata de sentirte lo suficientemente cómodo para tratar temas incómodos 💆☕️
Gracias a mi paciente matutina por permitirme tomar está imagen y por escogerme para acompañarla en su proceso 🤝🙌

11/03/2026

Mitad de semana, momento de tener un momento para ti 🌤

09/03/2026

Inicio de semana ✨🌞🌝

Cambiar la forma en que te hablas tiene un impacto directo en tus pensamientos y acciones. Este cambio, aunque sutil, puede ser el primer paso hacia una transformación significativa en tu vida. 🤓🔝
Aquí te dejo algunas de las frases que suelo desarrollar junto a mis pacientes en psicoterapia ⏳📝

02/03/2026

Al enfrentar nuestras heridas emocionales y aceptar nuestras debilidades, damos el primer paso hacia la sanación y el crecimiento personal. 🔝
Cada situación/ desafío que superamos nos transforma, permitiendo que nuestras experiencias pasadas se conviertan en fuentes de resiliencia y creatividad, siendo estas la gasolina para nuestro camino al cambio🌤️
En Psicoterapia trabajamos estas situaciones y aprendemos a hacernos responsables de nuestros sentimientos, entendiendo(nos) y creciendo cada vez más 🙌
🆓🆓🆓🆓

27/02/2026

Cierre de semana✨

18/02/2026

Acompañamiento☕️, soluciones rápidas📝 y un proceso cortado a tu medida 💆
Atención presencial 🛋️ y en línea 💻

17/12/2025

Hoy se concluyen 3 meses de un viaje de aprendizaje: fueron 3 meses de trabajar en Reeducación de hombres generadores de violencia. Fue aprendizaje, debates, argumentaciones y sobre todo, autodescubrimiento.

Cada vez que se escuchaba una historia, se escuchaba un silencio que no se habia nombrado, un miedo, una tristeza... Nos escuchamos a nosotros mismos y aprendimos formas distintas de pensar y de actuar en sociedad.

Despues de 3 meses, de apoyar y ser apoyados nos quedo claro que el viaje no acaba, sino que continúa aplicándolo en nuestro día a día, fuera de nuestro espacio seguro, pero con seguridad de que se harán las cosas distintas.

Gracias por la iportunidad y la confianza.

26/11/2025

Date un momento para respirar... e imaginar... como sería el principio del final de tu día en este sillón, en este atardecer siendo escuchado, atendido y comprendido...
Y claro, con un buen café incluido ☕️

17/11/2025

El mejor día de descanso es aquel en el que le das a tu mente tiempo y espacio para hablar y deserenderadar...
Limpiando lo que hay que limpiar..., acomondo cada cosa en su lugar 💆🧘‍♂️

09/10/2025

Hoy añado un logro más en mi carrera profesional. Lleno de nervios e incertidumbre, regrese a mi casa a compartir desde mi marco teórico, al lado de grandes maestras y profesionistas, revisando similitudes y diferencias con el único fin de mostrar las diferentes perspectivas a psicólogos en formación. Cabe resaltar que llegamos a puntos en común solo de diferente forma mostrando que no hay ninguna corriente mejor o peor, solo distintas maneras de abordar una sola problemática.

Me siento profundamente agradecido con la mesa de los niños grandes por recibirme a pesar de tener poca experiencia, con mi mentora que siempre me anima a dar pasos para los que no me siento listo, con mis colegas por acompañarme y echarme porras, con la sociedad de alumnos que organizaron el COEPSI en su 3ra edición por confiar en que podría aportar algo a la mesa y finalmente con mi casa la Universidad Autónoma de Baja California sin la que esto no hubiera sido posible.

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