Dr. Erick Plateado Endocrinologo

22/04/2026

🏃‍♀️💚 ¡Cada movimiento cuenta!
Hacer más actividad física en el día a día —caminar, subir escaleras o bailar— puede marcar una gran diferencia en nuestra salud.

En México, aún pasamos muchas horas frente a pantallas, pero pequeños cambios pueden ayudarnos a vivir mejor, prevenir enfermedades y sentirnos con más energía.

✨ Muévete más, siéntate menos y haz de la actividad física parte de tu rutina diaria.

📖 Consulta las Guías Alimentarias Saludables y Sostenibles para la Población Mexicana:
https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/1029510/Guias_Alimentarias_Mexico_2025.pdf

22/04/2026

Estas grasas son ideales para mejorar la sensibilidad a la insulina y proteger tu corazón. De preferencia evita mantequillas o manteca y busca productos con pocas grasas saturadas y sin grasas trans. 🐟

¡Comparte este contenido con tus pacientes, familiares o amigos!

08/04/2026

08/04/2026

Hay días en los que todo pesa más.
Incluso cosas que antes parecían simples… como medirte la glucosa.

Y sí, puede pasar que lo olvides o que no tengas energía para hacerlo.

🌱 Pero aquí va algo importante:
medirte no es solo un número.

Y si hoy no pudiste, está bien.
De verdad, está bien.

💙 Mañana es otra oportunidad para empezar de nuevo.
A tu ritmo, con lo que hoy sí puedes.

Campaña de comunicación patrocinada por Ascensia

08/04/2026

Las clínicas de células madre en México tienen un truco legal: exhiben permisos de COFEPRIS para impresionar, pero esos permisos solo autorizan el laboratorio, no el tratamiento. Son dos cosas completamente distintas.

Tener licencia para guardar células no es lo mismo que tener autorización para inyectártelas. Y la mayoría de los pacientes no lo sabe.

💉No existe en México ningún protocolo clínico autorizado para terapias con células madre. Lo que te están vendiendo como "tratamiento avalado" es, en el mejor de los casos, un experimento. En el peor, una estafa de hasta 80 mil dólares.

🚨 Si una clínica te muestra permisos COFEPRIS como garantía del tratamiento, pide que te expliquen exactamente qué autoriza ese permiso. La respuesta lo dice todo.

05/03/2026

20/02/2026

Consumers and retailers who purchased certain lots of Rosabella-brand moringa powder capsules should not eat, sell, or further distribute this product and should throw it away or return it to the place of purchase. https://www.fda.gov/food/outbreaks-foodborne-illness/outbreak-investigation-extensively-drug-resistant-salmonella-moringa-powder-february-2026