27/02/2025
𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐀 𝐌𝐎𝐃𝐔𝐋𝐀𝐑 𝐃𝐄 𝐃𝐄𝐒𝐀𝐑𝐑𝐎𝐋𝐋𝐎 𝐏𝐒𝐈𝐂𝐎𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐋 2025
𝗠𝗢𝗗𝗨𝗟𝗢 𝗜𝗜: 𝗧𝗔𝗟𝗟𝗘𝗥 “𝗔𝗨𝗧𝗢𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗜𝗢 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟”
Dirigido a niños de 5to. y 6to. grado de primaria, a adolescentes de secundaria – preparatoria y a jóvenes y adultos.
Impartido por el Psic. Martín Salazar Lepe en Escuela del Carácter
𝗚𝗥𝗨𝗣𝗢 𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗡𝗜Ñ𝗢𝗦: 11, 18, 25 de Marzo y 01 de abril con horario de 4:00 a 6:30 pm.
𝗚𝗥𝗨𝗣𝗢 𝗕 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗔𝗗𝗢𝗟𝗘𝗦𝗖𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦: 08, 15, 22 y 29 de Marzo con horario de 9:00 am a 1:00 pm.
𝗚𝗥𝗨𝗣𝗢 𝗖 𝗣𝗔𝗥𝗔 JOVENES Y 𝗔𝗗𝗨𝗟𝗧𝗢𝗦: 11, 18, 25 de Marzo y 01 de abril con horario de 7:00 a 9:00 pm.
El costo del taller (4 sesiones) para niños es de $1,500. Para adolescentes y adultos es de $2,000 pesos.
Módulo con actividades para el autoconocimiento y el aprendizaje de habilidades y estrategias básicas de autocontrol emocional, que ayuden al asistente a progresar en el manejo de sus diferentes estados emocionales (miedo, enojo, tristeza, vergüenza) mediante la práctica de técnicas básicas de autorregulación y afrontamiento; y así mejorar sus estados de ánimo, ansiedad y estrés, su nivel de actividad general y la socialización y convivencia con las personas con las que interactúa cotidianamente.
La mayoría de las actividades se realizan con ejercicios de práctica conductual, con dinámicas grupales, además de algunos ejercicios de papel y lápiz y exposiciones.
CONTENIDO DEL TALLER “AUTODOMINIO EMOCIONAL”
𝗦𝗘𝗦𝗜𝗢𝗡 𝗜: 𝗖𝗢𝗡𝗢𝗖𝗘𝗥 𝗬 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗥 𝗟𝗔𝗦 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦
1. Diccionario de las 12 emociones fundamentales
2. Autorreconocimiento de emociones
3. ¿Qué son el estrés, la ansiedad y la depresión?
4. Técnica básica de relajación I.
𝗦𝗘𝗦𝗜𝗢𝗡 𝗜𝗜: 𝗔𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗜𝗭𝗔𝗝𝗘, 𝗣𝗘𝗡𝗦𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗬 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦
1. La percepción del peligro y la respuesta psicofisiológica
2. Las experiencias traumáticas y la formación de hábitos nerviosos
3. Los errores en el pensamiento
4. Técnica básica de relajación II.
𝗦𝗘𝗦𝗜𝗢𝗡 𝗜𝗜𝗜: 𝗘𝗦𝗧𝗥𝗔𝗧𝗘𝗚𝗜𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗔𝗨𝗧𝗢𝗥𝗘𝗚𝗨𝗟𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟
1. La activación conductual
2. La corrección y cambio de pensamientos
3. Visualización positiva
4. Mindfulness y otras técnicas de relajación
5. Técnica básica de relajación III.
𝗦𝗘𝗦𝗜𝗢𝗡 𝗜𝗩: 𝗔𝗙𝗥𝗢𝗡𝗧𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗗𝗘 𝗦𝗜𝗧𝗨𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦
1. ¿Qué es afrontar?
2. Identificación de situaciones que se evitan
3. Redacción y pronunciamiento del plan de afrontamiento
4. Técnica básica de relajación IV.
¡REGISTRO ABIERTO !
Para más información Whatsapp 646 - 111-6424
𝗘𝗦𝗖𝗨𝗘𝗟𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗔𝗥𝗔𝗖𝗧𝗘𝗥
Ave. México #335, Col. Aviación, frente a refaccionaria Autozone
Ensenada, Baja California, Tel. (646) 173 47 50
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𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗖𝗜Ó𝗡
Para inscribir a su hijo/a debe venir a la Escuela del Carácter antes de que inicie el taller a llenar un formulario y hacer el pago en efectivo, cualquier día a partir de las 10 AM de lunes a viernes, solo avise previamente que día va a venir. El proceso toma alrededor de 15 minutos.
𝗥𝗘𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘 𝗗𝗘 𝗣𝗘𝗥𝗙𝗜𝗟 𝗣𝗦𝗜𝗖𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗖𝗢 (𝗢𝗣𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟)
Si desea saber si su hijo/a presenta síntomas o signos de alguna anomalía psicológica, aprovechando que lo vamos a conocer, podemos hacer una evaluación general para conocer su perfil psicológico. Para ello, tanto Ud. como su hijo/a deberán contestar un instrumento psicológico.
El reporte se elabora a partir de los resultados del instrumento más las observaciones de un servidor.
El costo de la evaluación es de sólo $1,000 pesos y sólo aplica a los asistentes al taller.
Gracias por comunicarse con nosotros y felicidades por su interés en el desarrollo positivo de su hijo/a.
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𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔 𝗠𝗢𝗗𝗨𝗟𝗔𝗥 𝗗𝗘 𝗗𝗘𝗦𝗔𝗥𝗥𝗢𝗟𝗟𝗢 𝗣𝗦𝗜𝗖𝗢𝗦𝗢𝗖𝗜𝗔𝗟 2025
Continuaremos ofreciendo nuestro programa de talleres de desarrollo psicosocial en las siguientes fechas del presente año:
Módulo III: Taller “Autoestima” (Abril).
Módulo IV: Taller “Asertividad” (Mayo).
Programa "Mi Verano XXIII" del 07 de Julio al 01 de Agosto
Visite la página oficial y con su like recibirá más información de nuestras actividades
https://www.facebook.com/escaracter1
RECUERDE "MI VERANO XXIII" ¡EL MEJOR TALLER DE TODOS!
¡¡Inicia el 07 de Julio del 2025 -No se lo pierda!!
https://www.facebook.com/miverano
Si tiene dudas o preguntas llame o envíe un mensaje de texto al Whatsapp 646 111 6424
