Nutrióloga Ruth Gaxiola

23/09/2026

A veces el cambio que necesitas comienza con una decisión 🧠
Deja de posponerlo y agenda tu cita 🌝
📲6469477825

18/09/2026

🍠✨ ¿Camote en forma de chips?

Una opción práctica para disfrutar como snack, que aporta:

🧡 Fibra → ayuda a la saciedad.
⚡ Carbohidratos → fuente de energía.
🥕 Betacarotenos → antioxidantes y precursores de vitamina A.
🌶️ Sabor y practicidad → perfecto para un antojo crujiente.

💡Recuerda no abusar de la frecuencia ni la cantidad 🙌🏻

03/09/2026

💁🏻‍♀️🏋🏻‍♀️💪🏻🤗

24/08/2026

Que felicidad me da ver creatina en otras presentaciones, para los que no somos muy buenos tomando polvos, ahora en pastillas efervescentes 😜 100/10

- Buen sabor 🤤
- Otra presentación 💁🏻‍♀️
- Buenos ingredientes ✅

22/08/2026

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹🫂🫂🫂

19/08/2026

Práctico, rápido, nutritivo

2 latas de atún 🍣
Verdura mixta
Mostaza (amo)
Aguacate
Chile jalapeño

Acompañé con salmas 🤤😋

30/06/2026

Desayunito encantador ☺️ 🙌🏻✨

13/06/2026

✨✨✨

🏆⚽ Esta semana arma tu mejor alineación:

🥗 Sabor
🍗 Proteína
🥦 Vegetales defendiendo tu bienestar.
🍚 Energía para tener un buen día

Nosotros ponemos el menú de la semana, tú solo encárgate de disfrutar cada bocado. 💚

📲 Haz tu pedido con tiempo y juega a favor de tus hábitos saludables. Porque las mejores victorias empiezan con una buena alimentación. ✨
🚗Contamos con servicio a domicilio
📲Encuéntranos en