09/07/2026
¿Qué haces cuando nadie te observa?
No porque eso defina quién eres, sino porque esas pequeñas decisiones pueden acercarte —o alejarte— de la persona que quieres llegar a ser.
Y aquí hay algo importante...
✨ Cuando hablo de valores, no me refiero a la moral, a la religión o a cumplir con lo que otros esperan de ti.
En terapia contextual, los valores son direcciones de vida;son aquello que realmente quieres representar como persona: ser un padre presente, una amiga leal, alguien curioso, compasivo, valiente, honesto, perseverante o amoroso.
No existe una lista de valores "correctos". Lo importante es que sean significativos para ti.
Cada decisión cotidiana, incluso las que nadie ve, es una oportunidad para preguntarte:
¿Esto me acerca o me aleja de la vida que quiero construir? 🌱
