¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/106701888802679/

Psicóloga Mireya Trejo

Casa
Mexico
Estado de México
Psicóloga Mireya Trejo

* Psicoterapia individual y de pareja, presencial y en línea.
* Evaluación psicológica integral a niños, adolescentes y adultos.
* Orientación vocacional.

08/03/2026

8 de Marzo, Día Internacional de la Mujer 💜; un día para conmemorar la lucha de las mujeres por la igualdad de derechos entre hombres y mujeres. El origen de este día se remonta a los movimientos obreros dirigidos por mujeres a finales del siglo XIX y principios del XX en E.U. y Europa, a fin de exigir mejores condiciones de trabajo, mejores salarios, la prohibición del trabajo infantil, el derecho al voto, entre otros temas. Si bien, se han tenido diversos logros a lo largo de nuestra historia 💪, aun existen regiones del mundo en donde los derechos de las mujeres son completamente vulnerados o inexistentes 😔. Sumémonos a los esfuerzos por hacer de nuestras sociedades, sitios más justos, equitativos, igualitarios y libres de violencia hacia las mujeres 🤜🤛🤝.

10/09/2025

La mayoría de las personas que terminan con su vida muestran señales de alerta antes de que ésto suceda, tales como: ⚠️planificar o preparar los medios para llevarlo a cabo, realizar actos de despedida, presentar conductas autolesivas, hablar o escribir sobre sus deseos de morir o de hacerse daño, aislarse, alejarse de familia y amigos, deterioro de su autoimagen, entre otros. 🤚La prevención del suicidio mediante la detección de dichos indicadores es tarea de tod@s. Hablar de suicidio puede ser la única manera de prevenirlo🫂🤝💛 10 de Septiembre, día mundial para la prevención del suicidio.
¿Requieres apoyo?, No estás sol@.
📱(52) 55 5197 8559
📧 [email protected]

19/07/2025

A propósito de... El ser responsables afectivamente implica hacernos responsables del impacto de nuestros sentimientos y de nuestros actos sobre los demás, buscando proteger al otro y evitarle sufrimiento innecesario. En las relaciones de pareja, la responsabilidad afectiva implica, además, el tener diálogos que permitan resolver los conflictos, el poder hablar sin miedo a ser juzgados aún cuando ese diálogo sea para decir que ya no se ama.
¿Requieres apoyo?, No estás sol@, agenda una cita:
📱 (52) 55 5197 8559
📧[email protected]

11/05/2025

Uno de principales motivos de consulta en terapia de pareja👥 son los problemas de comunicación🗣️, lo que un miembro de la pareja dice o no dice, siempre tendrá un efecto en el otro. Cuando estos mensajes se interpretan de manera incorrecta de forma reiterada, se generan dificultades en la comunicación y por tanto la relación de pareja se ve afectada 💔. Una forma de prevenir estas malinterpretaciones es comunicándose de manera clara, directa, respetuosa, y asegurándose de que el otro ha comprendido el mensaje tal y como se le quiso transmitir y no de otra manera ✅. La terapia de pareja es una gran herramienta si deseas mejorar tus habilidades de comunicación con tu pareja 💖.
¿Requieres apoyo?, No estás sol@, agenda una cita:
📱 (52) 55 5197 8559
📧[email protected]

02/05/2025

El "bullying" o acoso escolar es una problemática que afecta a miles de niños y jóvenes alrededor del mundo 🌎; implica cualquier tipo de violencia física o psicológica hacia el menor, causada ya sea por otro compañero o por un grupo de ellos. Algunos de los indicadores de que el niño/joven puede estar siendo víctima de bullying son: lesiones inexplicables, pérdida o rotura de ropa, libros, utiles escolares en general, cambios constantes de humor, modificación de hábitos alimenticios, sociales, en pasatiempos y en la forma de relacionarse con sus amigos o compañeros, mostrar nerviosismo, apatía, angustia entre otros. Reconocer las señales de alerta es fundamental para prevenir y/o solicitar ayuda a tiempo 🤝 Recuerda que No estás Sol@.

💖¿Requieres apoyo?, No estás sol@, agenda una cita:📱 (52) 55 5197 8559📧psic.mireya.trecas@gmail.com ...

22/04/2025

💖
¿Requieres apoyo?, No estás sol@, agenda una cita:
📱 (52) 55 5197 8559
📧[email protected]

13/01/2025

La depresión es un trastorno mental que, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta a más de 300 millones de personas alrededor del mundo. Dentro de sus síntomas se encuentran: tristeza permanente, pérdida de interés o placer en actividades de la vida cotidiana, aislamiento, trastornos del sueño y del apetito, falta de concentración, sensación de cansancio, entre otros. Si bien, no hay una causa clara de lo que provoca la depresión, se sabe que intervienen tanto factores sociales como psicológicos y biológicos. El 13 de enero se ha establecido como el día mundial de la lucha contra la depresión 💪a fin de sensibilizar, orientar y prevenir a la población sobre dicho trastorno. Si estás experimentando algunos de éstos síntomas, es importante consultar a un especialista para un diagnóstico y tratamiento adecuados, recuerda que No estás sol@ 🤝🫂.
¿Requieres apoyo?, No estás sol@.
📱(52) 55 5197 8559
📧 [email protected]

24/12/2024

🎄🌟

22/12/2024

El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) es un tipo de depresión que se presenta durante los meses de invierno, cuando la disminución de la luz solar en el hemisferio norte afecta la producción de hormonas como la serotonina y la melatonina, las cuales regulan el estado de animo y el sueño. Sumado a esto, las festividades propias del final e inicio de un nuevo año, son factores de estrés debido a que existe una obligación cultural de reunir a "toda la familia" aún existan dificultades entre los miembros de la misma, se reviven duelos por las personas que ya no están, se presentan dificultades económicas ante los gastos extras que los festejos implican, la rutina se altera y produce un mayor cansancio físico, además de que los vínculos sociales se ponen a prueba, generando muchas veces sentimientos de soledad, aumentando la vulnerabilidad a experimentar sentimientos depresivos. Si estás experimentando alguno de éstos síntomas recuerda que es importante mantenerte activ@, no aislarte y solicitar apoyo.
¿Requieres apoyo?, No estás sol@, agenda una cita:
📱 (52) 55 5197 8559
📧[email protected]
# youarenotalone

07/12/2024

El ghosteo o ghosting📱es una forma de violencia emocional en las relaciones de pareja ❤️‍🩹, que se presenta cuando uno de los miembros decide terminar la relación sin dar explicaciones al otro, lo bloquea de redes sociales, lo deja en "visto" ✔️✔️sin responder mensajes o llamadas, etc. Este comportamiento pasivo-agresivo produce en las víctimas sentimientos de sorpresa, incertidumbre, enojo, tristeza, confusión, entre otros, pues les impide realizar preguntas, expresar sus emociones o conocer las razones por las cuales se ha producido la ruptura 💔. Y tú, ¿has sido o conoces a alguien que haya sido víctima de ghosting?
¿Requieres apoyo?, No estás sol@, agenda una cita:
📱 (52) 55 5197 8559
📧[email protected]

15/11/2024

Cuando "por amor" renunciamos a nosotros mismos, nuestros límites y derechos han sido vulnerados y nuestra autoestima dañada, estamos ante una relación poco saludable que puede generar dependencia. El amor No lo justifica todo ni soporta todo ❤️‍🩹, por el contrario, un forma realista (más que romántica) de ver y experimentar el amor, es aquella en donde existen metas, intereses y necesidades compartidos 💕, sin dejar de ser uno mismo, sin perder nuestra individualidad y esencia, en donde nuestra dignidad y felicidad no estan en juego 😌.
¿Requieres apoyo?, No estás sol@, agenda una cita:
📱 (52) 55 5197 8559
📧[email protected]

Dirección

Estado De México

Teléfono

+525551978559

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Mireya Trejo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.