Psic. Miriam Zamora

01/08/2026

28/07/2026

🌙 Taller: Crea tu Propia Luna
📅 Fecha: 9 de agosto
👫 Ideal para parejas, amigas, mamá e hija, familiares o cualquier persona especial con quien quieras compartir una experiencia creativa
WhatsApp 56 5287 8472

28/07/2026

🎨 Crea, Explora y Regula: Tu Caja Sensorial y Guardián Emocional.

⭐ ¿Tu hijo se frustra, se enoja o le cuesta expresar lo que siente? 💛

Las emociones también se pueden aprender a cuidar.

Invita a tu pequeño a vivir una experiencia llena de creatividad, juego y aprendizaje en nuestro taller:

🛡️ Guardianes de las Emociones📦 Crea tu Caja Sensorial y tu Guardián Emocional

Dirigido a niñas y niños de 5 a 12 años.

📍Cupo limitado.
📲 Envíame un mensaje para recibir toda la información y apartar el lugar de tu pequeño. 56 5287 5797

14/07/2026

SOLO FLUYE

10/07/2026

2. Los 4 pilares prácticos del Amor Propio

🧠 Auto-reconocimiento (Verdad)
Es la capacidad de ser honesto contigo mismo. Conocer tus luces, tus sombras, tus talentos y tus heridas sin juzgarte con crueldad. Es saber quién eres hoy, no quién "deberías" ser.
🛡️ Auto-respeto y Límites (Protección)
El amor propio se nota en lo que permites y en lo que dejas ir. Decir "no" a situaciones, dinámicas o personas que vulneran tu paz mental es la forma más pura de respeto hacia ti mismo.
🩹 Auto-compasión (Amabilidad)
¿Cómo te hablas cuando te equivocas? La auto-compasión es tratarse con la misma ternura, paciencia y comprensión con la que tratarías a un buen amigo o a un niño que está aprendiendo. Cambiar el látigo por la curiosidad.
🌱 Auto-cuidado (Responsabilidad)
Atender tus necesidades básicas y emocionales. Esto incluye el descanso, la alimentación, el diálogo interno y el derecho a procesar tus emociones (como el miedo, la tristeza o el enojo) en un espacio seguro.

05/07/2026

☕✨ ¡GANA TU LUGAR EN NUESTRO CAFÉ TERAPÉUTICO! ✨☕
A veces, el primer paso para sentirnos mejor es darnos un espacio para hablar, escuchar y conectar con otras personas.
💗 Quiero regalar un lugar para participar en nuestro próximo Café Terapéutico.
¿Cómo participar? 🌸 Dale "Me gusta" a esta publicación. 🌸 Sigue mi página. 🌸 Escribe en los comentarios: ¿Qué tema te gustaría trabajar en un Café Terapéutico? 🌸 Comparte esta publicación en modo público para que más personas conozcan este espacio.

Porque cuidar de tu salud emocional también puede ser el inicio de un gran cambio. 💕

01/07/2026

💓

01/07/2026

La mayoría de las veces nos preocupamos por situaciones que no podemos controlar.
Te regalo dos ejercicios que pueden ayudarte a identificar las cosas de las cuales tienes o no el control.