Instituto Científico de Psicología

06/08/2026

La verdad libera, la evitación es una prisión... Que bello es luchar por ser libres

Psic. Gustavo Gallardo

10/07/2026

No todo es amor:

Una persona termina una relación y ya está en otra.

Dice: no sé estar solo.
Pero en sesión también dice:
Cuando estoy solo, siento que no existo.

Entonces no es un tema de soledad sino de creer q una pareja es la q le da existencia a él mismo
En definitiva no busca compañía, busca sentir q la nueva pareja le da sostén a su identidad… misma q si no la construye, sostendrá la búsqueda perpetua de parejas q resuelvan eso, y justo pagará lo q deba pagar a cambio de eso; y por cierto, ninguna lo resolverá porq al estar depositando ese sostén en la pareja, él nunca construye un sostén en sí mismo.

Psic. Gustavo Gallardo

12/09/2025

06/11/2024

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Hablar con alguien que sabe escuchar es verdaderamente valioso...

Psic. Gustavo Gallardo

24/10/2024

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Hacer y no hacer es decidir...
Encontrar cómo, por qué, y hacia donde es la vía para lograrlo; por cierto tmb saber cuando el sueño ya no tiene sentido perseguirlo.

Psic. Gustavo Gallardo

23/10/2024

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Sí, así es la vida,

La vida es días cálidos y frios, noches y días soleados... No te exijas estar feliz siempre, esa exigencia te hará daño; hay días medianos y otros no tan buenos, hay que aprender a vivir con ellos, es parte de vivir.

Psic. Gustavo Gallardo

22/10/2024

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20/10/2024

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La infancia y nuestros educadores marcan nuestras vidas; al llegar a adultos y desde la adolescencia, nos toca reeducarnos, sin este proceso sin este análisis sin este trabajo, estamos condenados a vivir como se nos dijo que se viviera...

Psic. Gustavo Gallardo

18/10/2024

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Sí, así es la vida,

La vida es días cálidos y frios, noches y días soleados... No te exijas estar feliz siempre, esa exigencia te hará daño; hay días medianos y otros no tan buenos, hay que aprender a vivir con ellos, es parte de vivir.

Psic. Gustavo Gallardo

18/10/2024

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Mmm no necesariamente...

Este tipo de frases que generalizan todas las circunstancias no parecen ser sanas.

Por momentos en la vida, agradecer lo que no fue puede ser justo para reducir el dolor sobre algo, de lo que algunas veces, no existe razón de agradecer, creer que la vida es siempre bella no es nada adecuado, tmb se vale no sentirse bien y en total desacuerdo con algunas cosas que nos pasan (cuidar que que eso no genere dolor por mucho tiempo); y claro que hay muchas que con el trabajo interno y externo agradecerás que no fueran, normalmente esas cosas que si agradecemos es porque pudimos encontrar una mejor oportunidad en algo más que lo que no fue...

Psic. Gustavo Gallardo