Psicóloga Zuri Escobedo/ Psicoterapia Gestalt

22/08/2026

Sin pelear, sin juzgar... Solo escuchando para comprender y atender aquello que nos dice el miedo.

21/08/2026

Escucharnos con sinceridad y compasión para darle espacio a la emoción y atender la necesidad que hay detrás.

Porque el miedo como cualquier otra emoción nos permite atender las necesidades de nuestro organismo.

¿Y si el miedo hoy te dice "cuidado, construye redes de apoyo"?

En nuestro espacio de consulta queremos que te sientas segura y seguro para dar un paso para entender tus miedos y actuar para satisfacer tus necesidades.

20/08/2026

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20/08/2026

El pasado sábado 15 de agosto estuvimos participando en un evento que organizó Regazo De Amor| salud mental

"Bajo sus Alas", fue un espacio donde pudimos brindar información sobre la salud mental y concientizar sobre la importancia del cuidado personal para acompañar a otros en sus procesos de sanación.

En medio del temor y el dolor hay esperanza🌟. No solo fue una conferencia, fue una oportunidad, para muchos, de encontrar un apoyo y guía.

Nuestras puertas están abiertas para seguir brindando información clara, acompañarte y trabajar juntos hacia el camino del bienestar.

Gracias a Regazo por brindarnos está oportunidad de servir a nuestra comunidad y de encontrar una red de apoyo para seguir el camino de sanidad.

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12/08/2026

Dejé de mirar el proceso del otro para volver al mío.

A veces nos perdemos mirando cómo le va al de al lado: qué tan rápido avanza, cuánto ya logró, cómo lo hace ver tan fácil.

Y en esa comparación, abandonamos lo nuestro.

Hoy lo mío se ve así. Y está bien.

Mañana se verá diferente. Y también estará bien.

Tu proceso no tiene que parecerse al de nadie para ser valioso.

Vuelve a tu plato. Vuelve a tu camino. Vuelve a ti.

¿En qué parte de tu proceso necesitas dejar de compararte hoy?

11/08/2026

10/08/2026

Muchas nos atoramos viendo solo una parte de la historia en vez de verla completa. Está fijación nos trae malestar y entorpece nuestro crecimiento y sanidad.

Hoy te invito a hacerte preguntas distintas, a voltear hacia otro lado y comenzar a cambiar la perspectiva. 😉

Ante pensamientos como: 👎"nadie me entiende" / 🧐¿quien está haciendo el intento por comprenderme? ¿qué acciones han hecho por acercarse a mi o comprender mi situación?

👎"a nadie le importo"/ 🧐¿que me hace pensar eso? ¿hay alguna acción que demuestre interés, aunque sea mínimo? ¿quien está aquí, quien ha permanecido,aunque sea unos minutos?

👎"no tengo nada" / voltea a tu alrededor y cuenta lo que hay y quienes están.

🌓✨Reconocer lo que hay no es negar lo que no hay si no darle una perspectiva completa a la situación.

Si hay necesidad de compañía y también hay gente que se ha mantenido como puede.

Si hay sensación de falta de comprensión y también hay quienes han intentado como pueden, hacerlo.

08/08/2026

Inspírate escuchándonos cada lunes 😉

¡No te pierdas el episodio de esta semana! Puedes encontrarlo en Spotify 😉⬇️🎙️
https://open.spotify.com/episode/2DVpEZ1K2lAtu7V11omBI9?si=J3dmenZFQOGVfSbEcJKlHg

En cada episodio seguimos compartiendo voces, experiencias y aprendizajes que forman parte de la historia de Peñoles ProEmpleo✨

Un espacio donde hablamos de los retos, las oportunidades y esas experiencias que nos demuestran que, con preparación, acompañamiento y perseverancia, sí es posible avanzar🚀

🎧 Disponible también YouTube
https://youtu.be/WRoLSA5m6Rg

Acompáñanos el próximo Lunes y descubre una nueva historia en cada episodio.

01/08/2026

🤗🤍

Como cada mes, les comparto el calendario de . El tema de este mes es hacer de agosto un mes altruista, y nos ofrecen muchas ideas para ser más felices y más amables, juntos cada día.

30/07/2026

💞

Cuando era adolescente tenía un cuadrito con esta frase en mi cuarto. Lo compré en el Museo Nacional de Antrpología y me encantaba porque los amigos en esa época eran importantísimos para mí.

Hoy, Día Internacional de la Amistad, me acordé de esta frase y valoro todavía más el papel de los amigos en la vida.