Atención Psicológica Integral

01/05/2026

¡Feliz día del niño! 👦 💕 😊

26/04/2026

Clínica API

02/04/2026

2 de Abril

30/03/2026

Nuestro psiquiatra Alan nos brinda información sobre bipolaridad.

01/03/2026

Nuestra psicóloga Melissa Betancourt
Nos da información importante de ansiedad.

26/02/2026

Todo empieza con pequeñas acciones.

Nadie planea enfermarse.
Tampoco nadie planea descuidarse.
Empieza con cosas pequeñas:
una bebida diaria, dormir poco, moverte menos.
Nada parece grave.
Y durante años no pasa nada.
Hasta que pasa.
El problema no es el exceso de un día.
Es la suma silenciosa de muchos.
La salud no se pierde de golpe.
Se negocia en cuotas.

19/01/2026

El día más triste 😥

16/01/2026

Cuidado con lo que le das a los niños.

Danonino se presenta como un queso tipo petit suisse para niños…
pero su fórmula dice otra cosa.
La base es leche, pero rápidamente aparecen los preparados de fruta, que solo representan 12.5% y vienen cargados de azúcares añadidos, fructosa y maltodextrina.
La textura no es la del queso tradicional: se construye con almidón modificado, goma guar y carragenina.
El sabor y el color tampoco vienen de la fruta: se ajustan con saborizantes, colorantes como carmín, beta caroteno y enocianina, y conservadores como sorbato potásico.
Las vitaminas y minerales se añaden después, como corrección nutricional.
Fabricado por Danone, Danonino no es fruta con queso…
es leche procesada, azúcares y aditivos, diseñada para el paladar infantil.

15/01/2026

Nuestra nutriologa Andrea Gonzalez
Nos da importantes recomendaciones de salud.

14/01/2026

Depresión
Alerta.

03/01/2026

Cuidado con lo que le damos a nuestra familia.

El Nito Bimbo parece pequeño…
pero es una bomba calórica.
Un Nito de 62 gramos aporta casi las mismas calorías
que 300 gramos de pechuga de pollo.
La diferencia es brutal.
El pollo aporta proteína y saciedad.
El Nito aporta azúcar, harina refinada y grasa industrial.
Su cubierta “de chocolate” no es chocolate real.
Contiene aceites vegetales, no manteca de cacao.
El relleno usa jarabe de maíz de alta fructosa.
Para la textura se agregan gomas y emulsionantes.
Muchas calorías…
casi ningún nutriente real.
No es un pastelito energético.
Es ingeniería calórica disfrazada de snack.