Psicologia para la vida Psic. Mayra García

08/08/2026

A veces, con la intención de ayudar, decimos “no llores”, pero llorar también es una forma de expresar y liberar lo que sentimos. 💜 En lugar de pedirle a alguien que deje de llorar, podemos acompañarlo con palabras que validen su emoción.

22/07/2026

05/07/2026

A veces damos consejos desde nuestra propia experiencia de libertad y éxito, sin detenernos a ver las limitaciones reales del otro.
La mariposa ya voló, pero el pez está en un ecosistema diferente. 🐠🦋 Antes de juzgar o aconsejar, hay que entender el "pecera" de la otra persona. 💭📚 No existe una fórmula única para el éxito.
Cada quien ve las cosas desde su perspectiva...
Practiquemos la empatía. ❤️

-Créditos a quien corresponda

27/06/2026

24/06/2026

La persona que deja de justificar el maltrato, pone límites y rompe con las dinámicas disfuncionales, suele convertirse en el "problema" para quienes se beneficiaban de su silencio.

En un sistema tóxico, el conflicto no aparece porque alguien esté haciendo daño, sino porque dejó de tolerarlo.

Quien empieza a decir "no", cuestiona la manipulación o protege su bienestar emocional altera un equilibrio que solo existía a costa de su propio sufrimiento.

No eres conflictiva/o por cuidar de ti. El verdadero conflicto surge cuando quienes ejercían control o manipulación ya no pueden hacerlo.

¿Alguna vez te hicieron sentir que poner límites te convertía en el problema?

Vía Facebook
Vía Bienestar Emocional

20/06/2026

20/06/2026

🌿Hay cosas que, por más que lo intentemos, no podemos acelerar, controlar ni obligar a suceder.💫

Aprender a respetar los tiempos de la vida, aceptar lo que es y soltar aquello que ya cumplió su ciclo, también forma parte del crecimiento personal 🌱🤍

06/06/2026

💜Seguir adelante 🦋dejar ir 🪴cerrar ciclos 🤍aceptar y avanzar 💫continuar tu camino