Lunes 3pm - 9pm Martes 3pm - 9pm Miércoles 3pm - 9pm Jueves 3pm - 9pm Viernes 3pm - 9pm Sábado 9am - 1pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/100974328774331/

Interius

Casa
Mexico
Guadalajara
Interius

Apoyo psicológico

04/06/2025

La ansiedad no se elige, pero la reacción sí se puede entrenar.

Tu cuerpo responde con lo que aprendió, pero ahora puedes responder con algo nuevo: una pausa, una elección.

💬 ¿Has notado qué haces justo cuando empieza la ansiedad?

—

🧠 Si estás listo/a para trabajar en herramientas prácticas para atravesar tu ansiedad amánsanos un mensaje ➡️ 📩

31/07/2024

🧠Los pensamientos no siempre reflejan la realidad; son simplemente ideas que surgen en nuestra mente. ❗️La defusión cognitiva ayuda a ver estos pensamientos como tales, en lugar de aceptarlos como verdades absolutas. ❗️
✨ Este enfoque permite manejar los pensamientos de manera más efectiva, reduciendo su influencia en nuestras acciones y emociones y facilitando la toma de decisiones que estén más alineadas con nuestros valores y objetivos, en lugar de reaccionar de manera automática a los pensamientos.

Dirección

Topacio #3015
Guadalajara

Horario de Apertura

Lunes	3pm - 9pm
Martes	3pm - 9pm
Miércoles	3pm - 9pm
Jueves	3pm - 9pm
Viernes	3pm - 9pm
Sábado	9am - 1pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Interius publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.