Lunes 9am - 7pm Martes 9am - 7pm Miércoles 9am - 7pm Jueves 9am - 7pm Viernes 9am - 7pm Sábado 9am - 1pm

DD CARE PLUS

Casa
Mexico
Guadalajara
DD CARE PLUS

Somos fisioterapeutas especializados en brindar el mejor servicio y atención en beneficio de tu salud

17/05/2026

La fascitis plantar es una de las causas más frecuentes de dolor en el talón y puede originarse por sobrecarga física, uso de calzado inadecuado o alteraciones biomecánicas en la pisada.

Un diagnóstico oportuno y un tratamiento adecuado pueden ayudarte a disminuir el dolor y recuperar tu movilidad de manera segura.

En DD CARE Fisioterapia contamos con atención personalizada para tu recuperación.

📍 Canario 1107, 8 de Julio, Guadalajara, Jal.
📲 33 1820 5734 | 33 2956 3725

Agenda tu valoración.

14/05/2026

Las contracturas musculares pueden originarse por factores como la mala postura, el estrés o el sobreesfuerzo físico. Identificar la causa es fundamental para una recuperación adecuada y para prevenir molestias recurrentes.

En DD CARE Fisioterapia contamos con tratamientos personalizados enfocados en mejorar tu movilidad, disminuir la tensión muscular y favorecer tu bienestar físico.

📍 Canario 1107, 8 de Julio, Guadalajara, Jal.
📲 33 1820 5734 | 33 2956 3725

Agenda tu valoración.

07/05/2026

🔥 Rutina de fortalecimiento para tendinopatía aquilea 🔥

1️⃣ Elevación de talones bilateral
Sube ambos talones lentamente hasta quedar en puntas y baja de forma controlada.
✅ 3 series de 15 repeticiones.

2️⃣ Elevación de talón unilateral
Realiza el movimiento apoyándote solo en una pierna.
✅ 3 series de 12-15 repeticiones por pierna.

3️⃣ Elevación excéntrica en escalón
Sube con ambas piernas y baja lentamente solo con la pierna afectada.
✅ 3 series de 10-15 repeticiones.

4️⃣ Isométrico de pantorrilla
Mantén la posición de tensión de pantorrilla contra la pared durante 45 segundos.
✅ 3-5 repeticiones por pierna.

⚠️ Realiza los ejercicios de forma lenta y controlada.
⚠️ Dolor leve es aceptable, dolor intenso no.
📍La constancia y la progresión gradual son clave en la recuperación.

23/04/2026

¿Dolor constante? No lo ignores.

En DD CARE Fisioterapia trabajamos sobre la causa, no solo el síntoma.
Tu primera sesión incluye valoración + inicio de tratamiento personalizado para comenzar tu recuperación de forma segura y efectiva.

📲 Agenda tu cita y da el primer paso

04/04/2026

En DD CARE Fisioterapia seguimos cuidando de tu salud 💪

Durante esta Semana de Pascua estaremos trabajando en horario normal, atendiendo únicamente con cita previa para brindarte la mejor atención personalizada.

Agenda tu sesión y no detengas tu proceso de recuperación.

📍 Guadalajara, Jal.
📞 3318205734 / 3329563725

Tu bienestar es nuestra prioridad.

27/02/2026

¿Dolor en rodillas, tobillos o espalda al caminar?
Muchas veces el problema comienza en la pisada.

En DD CARE PLUS Fisioterapia ahora contamos con Plantoscopio para análisis de apoyos plantares.

✔ Detecta zonas de presión
✔ Analiza tu tipo de pisada
✔ Previene lesiones
✔ Ideal para niños, adultos y deportistas

📍 Calle Canario 1107, Guadalajara, Jal.
📲 3329563725
🩺 ¡Valoración sin costo!

Agenda tu cita hoy mismo.

26/02/2026

En DD CARE Fisioterapia actualizamos nuestro horario para brindarte una mejor atención.
Agenda tu cita y continúa tu proceso de recuperación con atención profesional y personalizada. 📍 Calle Canario 1107, Guadalajara
📞 3318205734 | 3329563725

13/02/2026

🦶 NUEVO SERVICIO | PLANTOSCOPIO

En DD CARE Fisioterapia ahora contamos con estudio de pisada con plantoscopio, una evaluación especializada que nos permite analizar cómo apoyas tus pies, detectar zonas de presión, alteraciones del arco plantar y posibles compensaciones que pueden provocar dolor o lesiones.

Este estudio es ideal para:
✔️ Prevención de lesiones
✔️ Dolor de rodilla, tobillo, cadera o espalda
✔️ Deportistas
✔️ Valoración para plantillas
✔️ Seguimiento de tu tratamiento de fisioterapia

📊 Evaluación rápida, no invasiva y totalmente segura.
📍 Agenda tu cita y da el primer paso para mejorar tu postura y movimiento.

27/01/2026

🎉 ¡Hoy celebramos 5 años de DD CARE Fisioterapia! 🎉

Hace cinco años nació este proyecto con un objetivo claro: cuidar tu salud, ayudarte a moverte mejor y acompañarte en cada proceso de recuperación.
Nada de esto sería posible sin la confianza de nuestros pacientes, el esfuerzo diario y la pasión por la fisioterapia.

💙 Gracias por permitirnos ser parte de tu bienestar.
Vamos por muchos años más de movimiento, recuperación y calidad de vida.

Dirección

Canario 1107
Guadalajara
44910

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm
Sábado	9am - 1pm

Página web

https://www.ddcareplusfisioterapia.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando DD CARE PLUS publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.