Dr Angel Martinez Alvarez

Dr Angel Martinez Alvarez 🥼Médico Traumatólogo Ortopedista
🏅Medicina Deportiva
⚽️Experiencia en Liga MX

18/08/2026

¿Juegas fútbol y quieres cuidar tu cuerpo tanto como cuidas tu juego? 🙋⚽ Aquí van mis tips esenciales para futbolistas, porque el mejor jugador es el que siempre está disponible. 💪

¿Cuál tip no sabías? Cuéntame 👇

11/08/2026

¿Sabías que el ejercicio de fuerza puede ayudarte a controlar tu glucosa en sangre? 🩸💪 Y no necesitas ser atleta para lograrlo. En este video te explico cómo funciona el GLUT4 y por qué esto es clave si tienes más de 40 años. 🙌

Mover el cuerpo con inteligencia es la mejor inversión para tu salud. 💪



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⚠️ Este contenido es informativo y no sustituye una consulta médica.

05/08/2026

No creo que me afecte haber dormido 2 horas… 😴💀
¿A quién más le pasa?👀

25/07/2026

¿Tu hijo camina con las piernas chuequitas? 👣👦🏻👧🏻

En muchos casos es parte normal del crecimiento.
No todo necesita tratamiento… pero sí saber cuándo revisar.

19/07/2026

Sí, a veces hay que pausar… pero la recuperación bien hecha es lo que te regresa más fuerte. 💪😂

¿A ti también te ha costado el reposo? Cuéntame 👇

12/07/2026

Crees que a cierta edad ya no se puede hacer deporte? ¡Error! 🙅‍♂️ Aquí te explico por qué el ejercicio es uno de los mejores aliados de los adultos mayores para proteger sus huesos, articulaciones y calidad de vida.

Eso sí, hay que hacerlo bien y con orientación. 🦴💪

No importa tu edad — lo que importa es cómo empiezas. 👊

DrÁngelMartínez

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06/07/2026

No es lo mismo verlo… que vivirlo desde dentro ⚽👀

25/06/2026

Cuando ves esto… sabes que no es cualquier lesión 🚨🦴

Las fracturas de húmero requieren atención inmediata

18/06/2026

Tres razones por las que quise ser médico… 👨‍⚕️✍️

08/06/2026

El Mundial se juega al máximo nivel… ⚽🔥
y ahí es donde aparecen las lesiones 🦵🚨

Rodilla, músculo, tobillo…
las más comunes cuando el cuerpo llega al límite 👀

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