Dr. César Chávez Ruíz

19/03/2026

Un chequeo cardiovascular no es solo venir a consulta.

Es entender realmente cómo está tu corazón, detectar riesgos a tiempo y tomar decisiones correctas antes de que aparezcan problemas.

La diferencia no está en hacer más estudios, sino en saber cuándo y por qué hacerlos.

Agenda tu valoración.


📌Calle Morelos #1835 col. Americana
📞Citas 33 3331 7434


📌Calle Jesús Urueta #1787 col. Blanco Cuellar
📞33 1588 8896

https://www.doctoralia.com.mx/cesar-david-chavez-ruiz-3/cardiologo/guadalajara

19/03/2026

❤️ La insuficiencia cardiaca no siempre aparece de forma brusca. En muchos casos, los síntomas comienzan de manera progresiva y pueden pasar desapercibidos al inicio.

🚨 Además de la falta de aire o la hinchazón en piernas, es importante prestar atención a señales como el cansancio persistente o la dificultad para realizar actividades cotidianas.

⚖️ El control diario es clave: pequeños cambios, como un aumento rápido de peso, pueden indicar retención de líquidos.

💊 El tratamiento va más allá de la medicación: hábitos saludables y seguimiento médico son fundamentales.

📊 Casi un millón de personas padece insuficiencia cardiaca en España.

🔗 Todo sobre insuficiencia cardiaca en nuestra web: nodejesqueseapague.com

30/01/2026

03/11/2025

🥗 La dieta mediterránea puede reducir hasta un 30% el riesgo cardiovascular y disminuir en torno a un 70% las probabilidades de volver a sufrir un evento cardiaco.

✅ Las grasas saludables, como las del aceite de oliva, el aguacate o los frutos secos, ayudan a mantener el colesterol bajo control y protegen las arterias.

❌ En cambio, las grasas trans y saturadas de los ultraprocesados, fritos o bollería industrial favorecen la inflamación y aumentan el riesgo cardiovascular.

, te lo agradecerás mañana.

🔗Más info sobre alimentación saludable en: https://fundaciondelcorazon.com/nutricion.html

21/10/2025

09/10/2025

⚠️ El ictus o accidente cerebrovascular ocurre cuando una arteria del cerebro se obstruye o se rompe, impidiendo que llegue oxígeno al tejido cerebral.

🧠 Es la segunda causa de muerte en mujeres y la primera causa de discapacidad adquirida en adultos: 2 de cada 3 personas que sobreviven presentan algún tipo de secuela.

🚨 Ante un ictus:
• Mantén la calma
• No camines ni comas
• No tomes medicamentos no prescritos
🕒 Actuar rápido salva vidas y reduce las secuelas.

🔗Todo sobre el ictus en: https://fundaciondelcorazon.com/etiquetas/ictus.html

02/10/2025

💓 ¿Sabías que la insuficiencia cardíaca puede confundirse con “cansancio normal”?

Cuerpo del mensaje:
Muchas personas creen que sentirse fatigadas al subir escaleras o caminar rápido es parte de la edad. Sin embargo, este puede ser un signo temprano de insuficiencia cardíaca.

👉 Otros síntomas de alarma:

Hinchazón en pies o tobillos

Falta de aire al acostarse

Latidos irregulares o muy rápidos

🩺 Un chequeo cardiológico a tiempo puede cambiar tu vida.
En mi consultorio contamos con ecocardiograma y valoración integral para detectar problemas del corazón de forma temprana.

✅ Agenda tu cita hoy mismo.
Tenemos dos ubicaciones


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