Psic.Arenas

23/08/2022

En México, tener algún problema o condición mental es como participar en una carrera de obstáculos, durante toda la vida, donde las dificultades son cada vez más grandes. Sin la atención especializada, las personas que están en esa situación se pueden llegar a convertir en personas marginadas del ejercicio de los derechos que les corresponden.

18/03/2021

La codependencia emocional es una condición psicológica, en la cual una persona se apega emocionalmente a otra. Es una unión basada en la inseguridad y en el miedo. Una persona codependiente no puede tomar una decisión por sí mismo. Necesita tenerlo todo bajo control, y cuando algo escapa de lo esperado, se le cae el mundo encima, Tienen límites poco claros, Son controladores, Quedan atrapados en una relación tóxica, entre otros. La codependencia emocional conlleva padecer muchos miedos.

12/03/2021

"Si te retienen, insultan, atacan, pegan o amenazan, no te confundas, eso no es amor". El Violentómetro es una herramienta de gran utilidad la cual permite a hombres y mujeres estar alerta, para detectar y atender la violencia en cualquiera de sus tipos y modalidades a través de diferentes manifestaciones, ya sea en el ámbitos familiares, relaciones de pareja, laboral, entre otros.

11/03/2021

Sin confianza algunos momentos de la vida de las personas puede ser muy dura. La confianza cuesta mucho de ganar, pero cuando se pierde, es muy difícil recuperarla. Hay que tener cuidado de ir compartiendo nuestra vida de manera indiscriminada con personas que no se merecen que confiemos en ellas. De ahí la importancia y conveniencia de elegir con buen criterio las personas merecedoras, en las cuales podemos depositar nuestra confianza en ellas.

04/03/2021

Los invito a escuchar el podcast de sentimientos encontrados, dónde hablé sobre los Daddy y Mommy issues desde los aspectos del apego.
https://open.spotify.com/episode/55eH9J0Oz0VouS8fCpmAbX?si=kI-MbWqUTWOo87sG0OQ4iA&utm_source=copy-link

Listen to this episode from Sentimientos Encontrados on Spotify. En este episodio, Arelí habló con el psicólogo clínico y psicoanalista, Daniel Gómez, sobre la conexión que existe entre el apego, las relaciones de pareja y los términos Daddy y Mommy Issue.

17/02/2021

El reconocer de donde se origina un problema siempre nos ayudará a encontrar la mejor solución para nosotros.
Entonces si crees que te encuentras en una relación con dependencia emocional aquí te contamos un poco más sobre algunos motivos que la originan

16/02/2021

Les dejamos esta frase siguiendo con el hecho de que sus relaciones son una decisión y también recordando que nuestra felicidad es responsabilidad nuestra y de nadie más

12/02/2021

La dependencia emocional, concepto altamente ligado a las parejas y está comportamiento algunas veces romantizado en la sociedad no es sano ya que nos va aprisionando de nuestra libertad

10/02/2021

En estos días donde la celebración del amor está presente, esperamos que la o las personas que te acompañen sean una elección y no una obligación

02/02/2021

Últimamente al romperse el tabú de terapia y psicología se han ido integrando diferentes conceptos a nuestro vocabulario coloquial, pero no estamos tan cercanos a sus significados, les dejamos esta descripción más detallada lo que es ser una persona dependiente

01/02/2021

En este inicio de mes y puente, les preguntamos que quieren soltar hoy para tomar en el futuro, los invitamos a darse el día de hoy para reflexionar que quieren para el mañana 😉

28/01/2021

Palabra usada con mucha confianza en los últimos años, pero entendemos realmente lo que significa.
Les dejamos esta definición de autoestima para tener mayor claridad al momento de hablar sobre ella