ᗩ𝗠𝗔𝗥 Տ𝗔𝗡𝗔 Տ𝖺𝗅𝗎𝖽 I𝗇𝗍𝖾𝗀𝗋𝖺𝗅

10/09/2026

Hoy es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, un recordatorio para pausar, mirar a nuestro alrededor y volver a conectar. Muchas personas atraviesan tormentas en absoluto silencio; por eso, el simple acto de estar presentes, escuchar sin juzgar y ofrecer un abrazo sincero puede cambiar la vida de alguien.

Si hoy estás pasando por un momento oscuro o sientes que la carga es muy pesada, recuerda que no estás solo, no tienes que poder con todo y siempre hay una salida. Hablar es el primer paso para sanar.

Líneas de ayuda y contención emocional gratuita:

México: Línea de la Vida — 800 911 2000 (disponible 24/7)

Sostener la mano de alguien en momentos difíciles es un acto de amor supremo. Cuidémonos los unos a los otros. 💛✨

10/09/2026

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Psic. Maar Sánchez Tanatóloga

No me acuerdo cuando ni dónde leí que el suicidio provoca una transferencia de la tristeza de la persona que muere hacia las personas que quedan. La tristeza no muere. La tristeza se queda en otros lugares. Incluso dicen que por lo menos 6 personas quedan afectadas por la muerte.

El duelo por suicidio es mucho más complejo que el duelo por otros tipos de muerte y justamente por eso es que necesitamos hablar de esto. Evitar hablar del dolor lo hace más grande. Debemos tratarlas, limpiarlas y hacerles cariño para poder sanar las heridas.

La problemática del suicidio es suficientemente compleja y dura como para que el estigma la haga más difícil. Es común que después de una muerte de este tipo aparezca un sentimiento de culpa de las personas cercanas por no haber podido evitar la muerte, una incertidumbre por todas esas preguntas que probablemente no van a tener respuesta y asimilar que la persona decidió irse, aunque la mayoría de las veces el deseo de partir estaba acompañado de un dolor mucho más grande. La dura realidad es que las personas no quieren morir, lo que quieren es dejar de sufrir.

El proceso del duelo suele ser lento y estar acompañado de enojo, tristeza, frustración y culpa. Culpa por lo que no se hizo y culpa por seguir viviendo. Impotencia e incertidumbre. Dolor y agradecimiento. E inestabilidad. Mucha inestabilidad.

Así que si has perdido una persona por suicidio, ¡lo siento muchísimo y te mando un abrazo muy largo! Recordá que no hay una única causa para el suicidio. Son muchos factores. Son complejos y muy difíciles. Y no son tu culpa. Recordá todos los días que no fue tu culpa. Fue social, biológico, ambiental y/o psicológico. Fue el resultado de muchísimas cosas pero no fuiste tu.

Dale a tu duelo la importancia y el peso que se merece. Tratalo con mucha compasión, dolor y paciencia pero tratalo.

10/09/2026

AS Consciencia
9 Septiembre 2026
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Gracias por elegirte.

¿Que mas es posible ahora?

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Maar Sánchez 🌷🧿📿🩷🕯️🙏🏻

08/09/2026

ESTAMOS POR COMENZAR!!!!!
Iniciamos 11 septiembre...
🌷 11 días para practicar, observar, transformar y reconectar contigo que empodere tu conciencia y desarrolle tu poder de Usar la Energía a tu Favor!!!! con distintas técnicas de energía que hemos conocido, experimentado y compartido ya por varios años 😊

¿Cuánta más posibilidades estás listo para vivir en tu vida?
ESTAMOS POR CERRAR INSCRIPCIÓN!!!!

¿QMEPA? & ¿CPMEA?

Informes e Inscripciones por WHATSAPP
Manda MSG!!!
Maar 🌷🧿📿🩷🕯️♾️

08/09/2026

AS Consciencia
8 Septiembre 2026
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07/09/2026

🧿🌻🍀CUATRO TIPOS DE PERSONAS QUE DEBES BUSCAR EN TU VIDA🍀🌻🧿

1. Alguien que te inspire: una persona cuya conciencia te impulse a elevarte cada día más.

2. Alguien que te enseñe: un maestro o alguien que posea una sabiduría que tú todavía no posees.

3. Alguien que te confronte: quien no tenga miedo de mostrarte aquello que necesitas corregir. A veces puede ser un shaliaj (enviado) inesperado para tu Tikún (rectificación).

4. Alguien a quien puedas ayudar: porque la Luz no solo se recibe; también se comparte. Dar también construye la kli (vasija).

En Consciencia de crecimiento real y profundo no se trata de asociarte únicamente con quienes te hacen sentir cómodo. Rodéate también de quienes expanden tu conciencia, desafían tu ego y despiertan tu capacidad de compartir....

Maar Sanchez 🩷 🙏🏽 🍀


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07/09/2026

AS Consciencia
7 Septiembre 2026
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06/09/2026

AS Consciencia
6 Septiembre 2026
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06/09/2026

Ceremonia Holistica:
🧿✨ GRATITUD ✨🧿
Que siempre la energía nos siga llevando y encontrando con aquellas personas y con esas almas que pactamos encontrarnos para sanar en comunidad... la ceremonia holística de gratitud de agosto fue un espacio en amor y conciencia para poner fin al pasado y abrir nuevos caminos en nuestra vida gracias gracias gracias....

Bendito sea el camino de todas aquellas personas que acudieron el llamado.... Maar Sánchez 🌷🧿📿🩷🕯️♾️🪄
💓
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05/09/2026

AS Consciencia
5 Septiembre 2026
By ᗩ𝗠𝗔𝗥 Տ𝗔𝗡𝗔 Տ𝖺𝗅𝗎𝖽 I𝗇𝗍𝖾𝗀𝗋𝖺𝗅


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