MND Manuel Ochoa Especialista en Metabolismo

MND Manuel Ochoa Especialista en Metabolismo Profesional de la salud, dedicado a ofrecer servicios de asesoria en nutricion y entrenamiento físi

Lo mas importante para mejorar tu salud y rendimiento físico es tener la asesoría especializada para ello, así el camino sera mas facil de recorrer para lograr tus objetivos. Me dedico a asesorarte el tu alimentación y tu preparación física para que logres los cambios físicos, estéticos y de salud que estas buscando. La asesoría es de manera integral donde abordamos tu salud primeramente para basa

r tu desarrollo y avances en un bienestar completo. Evaluamos tu historial clínico nutricional, realizamos pruebas de capacidad física para determinar tu estado físico, analizamos parámetros bioquímicos que determinan la función fisiológica de tu organismo, y con base en todo ello realizamos tus planes nutricionales y de entrenamiento personalizados. Acércate a los profesionales y no dejes tu salud y tus objetivos en manos del empirismo que abunda en todos los centros deportivos. Visita nuestro centro de nutrición avanzada (Advanced Nutrition Center) en Guadalajara, jalisco colonia Lomas del Country. www.fb.com/ancgdl
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12/09/2026

Continuando con los temas de hidratación, aquí te compartimos un súper batido Recovery con alto poder energético, lleno de electrolitos y alto en proteína, claro de la mejor siempre de la mano WPI90Zero dónde te explicamos rapidísimamente, lo que es cada paso Super práctico para que puedas tener así como en esta versión y más recetas que te compartiremos de alta calidad Nutrimental, un Super batido, hidratante e hiperproteico, ideal para tus recuperaciones, de tu entrenamiento o de esfuerzos físicos, extenuantes en tu profesión o en tu trabajo o en tu performance personal.






@ Nutrition Center

26/08/2026

En esta cápsula te compartimos la información más precisa, para que entiendas cómo debe ser una bebida de hidratación y que comprendas cómo te están vendiendo la bebida de la forma más incorrecta con todo el puro marketing en todos lados, bebidas para hidratación deportiva e inclusive tienen fallas en sus formulaciones y debes de ver esta cápsula para aprender alternativas!

Aprovechando dándole continuidad a los temas de las cápsulas que te hemos presentado, con nuestra doble campeona de las artes marciales, mixtas, Alexa Grasso sobrehidratación aquí tenemos más a detalle para que note la importancia de las sales minerales y tu energía en el cuerpo.

26/08/2026

Una pequeña introducción de lo que viene en el video completo.





26/08/2026

Part14 beta alanina y la correcta hidratación

Lo importante siempre de llevar tu correcta hidratación, por eso aquí te compartimos de forma sencilla rápida, cómo hagas una bebida isotonica de la mano de los tips que nos comparte nuestra Double Champ

Mira toda la aquí en este perfil y en Advanced Nutrition Center ANC®


25/08/2026

Part13 Mejor Recuperación y más tolerancia a la fatiga💪🏻

Otro gran Tip, que se recuerda aquí en esta ocasión, con nuestra double champ Alexa Grasso, para compartirles de viva experiencia en varios años de su preparación aplicar tanto el bicarbonato de sodio, como lo que siguiente video nos mostrará también así como en la entrevista completa que puede ver en el video de este perfil.

23/08/2026

Part12 Explicación de la bebida isotónica para hidratarte de la mejor manera.

Esta ocasión te compartimos cómo se prepara una bebida isotónica para que tengas una buena hidratación, contemplando las bases fisiológicas y un estudio de la sal del Himalaya, de cómo debe ser implementada a razón de una solución litro por gramos de forma que te dé la concentración adecuada para realmente mandarla a esa categoría de isotónica.

Tú como nuestra Double Champ Alexa Grasso mejora tu control hidro/mineral y da lo mejor de ti.





22/08/2026

Part11 eliminación de líquidos

Conocer el funcionamiento de tu sistema biológico, te va a dar la pauta para comprender qué es lo que te pasa cuando haces un hábito de forma correcta o incorrecta y se pasa esto haciendo el balance adecuado en este caso como lo mencionamos en el video del Edema Intracelular para evitar el de tu cuerpo, lo cualsignifica en mantener la función celular de su producción energía a la mejor manera, manteniendo un balance hidroelectrolítico en ambas áreas de su organismo, la parte intracelular y la parte extracelular.




22/08/2026

Recuerda bien, claramente esta parte, si tu mente está cansada, quién lo piensa!? si tu cuerpo está cansado quien lo piensa!? es decir si tú no eres tu mente y no eres tu cuerpo quién eres que decide y percibe esta realidad!???

Recuerda que tú eres una conciencia expresada atraves del dispositivo que te ha sido entregado llamado tu cuerpo, al cual responde su fisiología acorde tu estado de conciencia.

Para entender más allá de todo lo que se está vinculando en tu vida en tu día de día para hacer los cambios y lograr los objetivos que buscas debes de entender que tu cuerpo es más que una máquina de comer es un dispositivo cuántico que hay que saber toda la interacción que puede modificarle su expresión final.

por ello, aquí te comparto todo lo que nos ha traído en la vida de experiencia para poder entender de forma multi dimensional, todo lo que conlleva los cambios en el físico de las personas, así como sus estadios de salud y performance.

Asi como también próximamente más contenido de herramientas que he realizado para poderles, brindar protocolos más especializados a cada condición metabólica y poder así apoyar e impactar de forma positiva a más personas en todo el mundo todo mediante una App súper sencilla y fácil de usar.






Advanced Nutrition Center ANC® Pure Elements

22/08/2026

Part10 Hidratacion explicación por el Máster, y que mejor que con un gran ejemplo de atleta que ha llevado sus controles de hidratación y alimentos nuestra Double Champ para comprender mejor que el proceso es para lograr adaptaciones fisiológicas a largo plazo que sean estables y por ello llevar controles personalizados a su desgaste específico y sea sostenible esa condición fisica.

Las sales minerales se han malinterpretado o han confundido a la población prohibiéndoles o satanizándoles el consumo de sal (debidamente dicha como SODIO) por lo cual es importante que sepas elejir una sal con mejor balance de los demás minerales principales como:
Potacio
Magnesio
Calcio
Citrato
Cloruro
Hierro
Yodo
Por ello compartirte información para mejorar tu fisiología es nuestra labor como profesional de deporte y la salud de Advanced Nutrition Center ANC®


22/08/2026

Part9 cómo hacer una excelente hidratación con nuestra double champ Alexa Grasso.

Súper importante entender el término de hidratación con un sentido más correcto como “Balance electroquímico”. Comprender cómo nos comenta Alexa Grasso lo crucial de equilibrar la pérdidas de electrolitos más cuando son deportistas y más de alto rendimiento, así como lo más común a personas que les duele la cabeza, con mucho cansancio y más ejemplos donde el punto es que todos perdemos minerales y debemos reponerlos y más en las bebidas que entren al cuerpo.

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