11/07/2026
😖 ¿Dolor en la ingle al caminar, correr o hacer ejercicio? ¡Podría ser pubalgia!
La pubalgia es una lesión frecuente en deportistas, pero también puede aparecer en personas que realizan esfuerzos repetitivos o movimientos bruscos.
🚨 Síntomas más comunes:
✅ Dolor en la ingle o el p***s.
✅ Molestia al correr, cambiar de dirección o patear un balón.
✅ Dolor al levantarte de una silla o subir escaleras.
✅ Disminución del rendimiento deportivo.
💚 En FyK Sport te ayudamos a recuperar tu movilidad y regresar a tus actividades sin dolor.
Nuestro tratamiento puede incluir:
✔️ Valoración especializada.
✔️ Terapia manual.
✔️ Ejercicios de fortalecimiento y estabilidad.
✔️ Reeducación del movimiento.
✔️ Plan personalizado para prevenir recaídas.
⚠️ No ignores el dolor. Atenderlo a tiempo puede evitar que la lesión se vuelva crónica.
📍 FyK Sport – Fisioterapia, Kinesiología, Rehabilitación Física y Deportiva
📍 Guadalajara, Jalisco.
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¡Muévete sin dolor, vive mejor! 💚💜