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💛 Psicología Clínica Para El Corazón Roto
❤️‍🩹 Terapia de pareja en Guadalajara
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15/07/2026

Si buscas terapia de pareja en Guadalajara, evita perder tiempo y dinero con esta información.

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22/05/2026

Mi novio me pide espacio cuando pelamos. Y se molesta si lo busco. Que hago???

Probablemente no te guste mi respuesta, pero esto lo que pienso.

La amígdala y tu sistema de apego interpreta la distancia de tu pareja con una peligro mortal.

Cuando esto pasa tu cuerpo libera cortisol para pelear o huir de esta amenaza, por eso sientes ganas de salir corriendo a buscarlo.

La corteza prefrontal deja de funcionar como debería hacinedoq ue tu mente piense los peores escenarios.

Si cada que sientes así buscas a tu pareja para aclarar las cosas, el cerebro aprende que la única forma de superar este malestar.

Este 04 de junio daré una masterclass en vivo explicando que pasa en tu cuerpo cuando te pide espacio y que necesitas hacer para aliviar el malestar.

Escribe en los comentarios “ESPACIO” y te hago llegar el enlace por DM para que te registres.

13/05/2026

Mi psicóloga me pidió cantar cuando quiera escribirle a mi ex porque lo extraño. Si funciona? Desde la neurociencia y el sistema de apego sí, pero hay que hacerlo de la forma correcta.

28/04/2026

Después de una infidelidad, hay un nervio que apaga la ansiedad en menos de 3 minutos, pero la mayoría de los psicólogos no lo conoce.

Las personas que descubrieron una infidelidad, suelen vivir con el cuerpo en alerta: Se despiertan en la madrugada con el corazón acelarado, no pueden concentrarse en el trabajo, y sienten una presión en el estómago todo el tiempo.

Y aunque intentan pensar positivo, meditar o incluso ir a terapia, el cuerpo sigue en estado de alerta.

La razón es simple: La amígdala (una estructura del cerebro que detecta amenazas) interpreta la traición una amenaza constante. Algo así como dormir con el enemigo. Y mietras la amigdala siga hiperacivada, ningun pensamiento podrá controlarla.

Lo que pocos psicólogos saben es que existe un nervio capaz de mandar un señal de que “ya no hay peligro” directamente al cerebro.

Se llama nervio vago y se activa con ejercicios que toman menos de 3 minutos.

Soy Pablo Vidales, psicólogo clínico con formación en neurociencias y la mayoría de mis pacientes acuden a terapia por una infidelidad.

Diseñe un cruso de 30 minutos donde aprenderás los ejercicios exactos que enseño en mi consultorio para apagar la ansiedad en cualquier momento.

Comenta la palabra “ansiedad” y te envio el link para que puedas comprarlo y reducir la ansiedad hoy mismo.

23/04/2026

8Muchas personas me escriben lo mismo: llevan años en terapia después de descubrir una infidelidad y la ansiedad no se va.
La razón es biológica, no psicológica. Y la terapia tradicional no la ataca. En un video explico qué sistema del cuerpo se queda encendido después de una traición y cómo desactivarlo. Escribe en los comentarios “Ansiedad” para recibirlo por DM.

04/02/2026

Mi pareja es bien explosiva también lo escucho mucho en terapia de pareja. En mi experiencia se debe a dos motivos: El paciente tiene TDHA o Trastorno Límite de la personalidad.

03/02/2026

Ir a terapia pareja y salir igual. O peor. Muchos psicólogos aplican lo mismo que en terapia individual. Y por eso fracasan.

El Método Gottman predice con 94% de certeza si una pareja se va a divorciar y les da un plan para evitarlo.

Soy Pablo, psicólogo clínico y voy a enseñarles a pelear sin destruirse y volver a reconectar.

Si quieren intentarlo una última vez, envíanos un mensaje para agendar tu primera sesión de terapia psicológica para parejas en Guadalajara.

03/02/2026

Creo que mi pareja es bipolar es algo que escucho mucho en terapia de pareja porque piensan que ser bipolar es pasar de muy feliz a muy enojado en poco tiempo.

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