Dr. Abel Gastélum

Dr. Abel Gastélum Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dr. Abel Gastélum, Medicina y salud, Calle José María Heredia #2960, Torre 2 Hospital San Javier, Piso 7, Consultorio 725, Colonia Prados Providencia, Guadalajara.

Traumatólogo Ortopedista en Guadalajara 🩻
✨Certificado por el Consejo Mexicano de Ortopedia y Traumatología, A.C. 21/7096/24 | Cédulas: 11177488 y 14575549 | COFEPRIS: 2414102002A00690

¿Has dejado de hacer ejercicio? ¿Evitas caminar largas distancias? ¿Subir escaleras o cargar algo pesado ya no es tan fá...
14/08/2026

¿Has dejado de hacer ejercicio? ¿Evitas caminar largas distancias? ¿Subir escaleras o cargar algo pesado ya no es tan fácil como antes?

El dolor no debería convertirse en parte de tu rutina ni limitar las actividades que disfrutas.

📍 Agenda tu valoración en Providencia, estoy aquí para ayudarte a dar el primer paso hacia una vida con mayor libertad de movimiento.

📞 Teléfono y WhatsApp: 33 4115 1526
📍Calle José María Heredia #2960, Torre 2 Hospital San Javier, Piso 7, Consultorio 725, Colonia Prados Providencia, CP 44670, Guadalajara, Jalisco.

𝗗𝗿. 𝗔𝗯𝗲𝗹 𝗚𝗮𝘀𝘁𝗲𝗹𝘂𝗺, 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶́𝗮 𝘆 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝗲𝗻 𝗚𝘂𝗮𝗱𝗮𝗹𝗮𝗷𝗮𝗿𝗮
Certificado por el Consejo Mexicano de Ortopedia y Traumatología, A.C. 21/7096/24 | Cédulas: 11177488 y 14575549 | COFEPRIS: 2414102002A00690

Nuestro cuerpo rara vez guarda silencio. Antes de que una molestia limite tu movilidad, suele enviar pequeñas señales qu...
12/08/2026

Nuestro cuerpo rara vez guarda silencio. Antes de que una molestia limite tu movilidad, suele enviar pequeñas señales que muchas veces aprendemos a ignorar.

Si tu cuerpo lleva tiempo intentando decirte algo, no esperes a que tenga que gritar para escucharlo.

Agenda tu valoración.
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Muchas personas llegan a consulta después de haber probado de todo para aliviar su dolor. Y es completamente entendible,...
10/08/2026

Muchas personas llegan a consulta después de haber probado de todo para aliviar su dolor. Y es completamente entendible, nadie quiere pensar que necesita acudir con un especialista.

Sin embargo, cuando el dolor persiste o comienza a limitar actividades como caminar, subir escaleras, hacer ejercicio o incluso dormir bien, es importante dejar de tratar únicamente el síntoma y buscar la causa.

Mi trabajo es escuchar tu historia, realizar una valoración completa y ayudarte a encontrar el tratamiento más adecuado para tu caso, que no siempre implica cirugía.

📅 Agenda tu valoración y da el primer paso para recuperar tu movilidad y tu calidad de vida.
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30/07/2026

Una valoración a tiempo puede ayudarte a detectar qué está causando esas molestias y cómo corregirlo antes de que avance.🩺

Sigue entrenando, pero hazlo mejor.🔥

Agenda tu cita y cuida tu rendimiento a largo plazo.
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No todo dolor aparece de forma fuerte o repentina. ⚠️Muchas veces comienza como una molestia leve, algo que aparece al f...
28/07/2026

No todo dolor aparece de forma fuerte o repentina. ⚠️

Muchas veces comienza como una molestia leve, algo que aparece al final del día o en ciertos movimientos… y lo vas normalizando.

El problema es cuando se vuelve constante: ya no duele mucho… pero ya nunca desaparece.
Ese tipo de dolor puede afectar tu movilidad, tu energía y tu calidad de vida sin que lo notes de inmediato.

No tienes que esperar a que sea intenso para atenderlo. 🙌

Agenda tu cita y dale atención a tu cuerpo hoy.
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No siempre te das cuenta cuándo empiezas a limitarte… dejas de moverte igual, evitas ciertas actividades y tu energía ca...
24/07/2026

No siempre te das cuenta cuándo empiezas a limitarte… dejas de moverte igual, evitas ciertas actividades y tu energía cambia poco a poco.

Pero sentirse bien físicamente no es un lujo, es parte de tu vida diaria.✨

Cuando tu cuerpo responde bien, todo se nota: tu ánimo mejora, tu energía regresa y vuelves a disfrutar lo cotidiano.

Una valoración a tiempo puede ayudarte a entender qué está pasando y cómo recuperar esa sensación de bienestar.

No se trata solo de tratar un dolor… se trata de volver a sentirte tú.🙌

Agenda tu cita y da el primer paso.
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Hay cosas que simplemente disfrutas… moverte, hacer ejercicio, salir, mantenerte activo. 🏃‍♂️Si has dejado de hacer cier...
16/07/2026

Hay cosas que simplemente disfrutas… moverte, hacer ejercicio, salir, mantenerte activo. 🏃‍♂️

Si has dejado de hacer ciertas actividades por molestias, no significa que tengas que renunciar a ellas.

Con una valoración adecuada puedes entender qué está pasando y qué opciones tienes para mejorar tu movilidad.🩺

Recuperar tu ritmo, tu energía y tu confianza es posible.🙌

📅 Agenda tu cita y vuelve a hacer lo que te gusta.
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Escuchar “cirugía” puede generar dudas o preocupación… pero no siempre es el primer camino.En muchos casos, una valoraci...
10/07/2026

Escuchar “cirugía” puede generar dudas o preocupación… pero no siempre es el primer camino.

En muchos casos, una valoración oportuna permite identificar qué está pasando y encontrar opciones de tratamiento antes de llegar a ese punto.🩺

Cada paciente es diferente, por eso es importante evaluar, orientar y decidir con información clara.

Atenderte a tiempo no solo te da opciones… también te da tranquilidad. 🙌

Agenda tu cita 📅 y conoce qué alternativas existen para ti.
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Atenderlo a tiempo puede hacer una gran diferencia en tu calidad de vida.💯 Agenda tu cita y empieza a sentirte mejor tod...
07/07/2026

Atenderlo a tiempo puede hacer una gran diferencia en tu calidad de vida.💯

Agenda tu cita y empieza a sentirte mejor todos los días.
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Para muchos papás y mamás, el dolor empieza poco a poco: Al cargar a sus hijos, al agacharse o incluso después de un día...
29/06/2026

Para muchos papás y mamás, el dolor empieza poco a poco: Al cargar a sus hijos, al agacharse o incluso después de un día normal en casa.

Y sin darse cuenta, comienzan a evitarlo, a hacerlo con cuidado… o con dolor.

Ese tipo de molestias pueden estar relacionadas con sobrecarga, postura o alguna lesión que vale la pena revisar.

Atenderlo a tiempo puede ayudarte a seguir disfrutando esos momentos sin limitaciones.

📅 Agenda tu valoración y vuelve a cargar, jugar y moverte con mayor tranquilidad.
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