Yazmin Reyes Nutrióloga

Yazmin Reyes Nutrióloga Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Yazmin Reyes Nutrióloga, Medicina y salud, Plaza Mirador 2500, Avenida Pablo Livas, Guadalupe.

08/09/2026

🍓 "Me mandaron con nutrición, pero no sé muy bien para qué.”

👩🏻‍⚕️ Muchas pacientes llegan porque su ginecóloga, dermatóloga u otro especialista les hizo la recomendación, pero llegan pensando que será simplemente otra lista de alimentos que quitar.

🍽️ Es entender qué papel puede tener tu alimentación dentro de un abordaje más completo, qué hábitos vale la pena trabajar y cuáles cambios realmente hacen sentido para tu rutina.

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👩🏻‍⚕️🥝 Nutrióloga Yazmin Reyes
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03/09/2026

🍓 Hay una diferencia enorme entre saber que “tienes que cuidarte” y saber cómo hacerlo.

Porque sales de consulta, llegas a tu cocina… y empiezan las dudas.

‼️ “¿Esto sí puedo?”, “¿Esto ya no?”, “¿Qué cambio primero?”, “¿Voy a tener que comer así para siempre?”

👩🏻‍⚕️🥝 Si tienes resistencia a la insulina y quieres aprender a cuidar tu alimentación sin vivir en modo dieta, podemos trabajarlo juntas. ✨

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La nueva moda en marketing en alimentos 😅No hay evidencia de un solo alimento que sea bueno o malo cuando se utilizan me...
28/04/2026

La nueva moda en marketing en alimentos 😅

No hay evidencia de un solo alimento que sea bueno o malo cuando se utilizan medicamentos con glp-1 pero si hay recomendaciones de alimentación para poder mejorar el apego y nutrición en estos casos ✨💉

Si comenzaste o quieres comenzar este tratamiento recuerda que es recomendado acudir a cita con nutrición 🍎🍔🥬

11/03/2026

El pollito nunca le hizo mal a nadie 😛🐶

27/08/2025

“Estoy comiendo mejor… ¿por qué sigo inflamada?”
Tal vez tú también hiciste cambios:

🥦 Más verduras
🚫 Menos procesados
💧 Más agua
🍞 Pan integral…

Y aún así… la pancita inflamada no se va 😞

Esto no significa que lo estés haciendo mal. Significa que tal vez tu cuerpo necesita algo más que solo cambios en el plato.

Tu sistema digestivo también se afecta por:
💬 Ansiedad al comer
⌛ Comer apurada
😵‍💫 Estrés acumulado
🧠 Y sí, por cómo te hablas mientras comes

Esto tiene nombre: sistema nervioso entérico. Tu intestino también siente.
✨ No se trata de hacerlo perfecto. Se trata de que tu cuerpo se sienta seguro.

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22/08/2025

¿Estreñid@ otra vez?

No, no es normal vivir así.

Tu cuerpo no está fallando, solo te está pidiendo ayuda.

💩 Hablemos de salud intestinal, no de popó con pena.

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20/08/2025

“Tienes que pesar 60 si mides 1.60”

¿Te suena? Eso no es salud. Es un mito basado en una fórmula vieja, sin contexto, y que no te define.
Tu salud merece más que un número.

Si estás lista para mirar tu cuerpo con compasión (y con información real), yo te puedo acompañar ✨

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19/08/2025

Lo que sí es saludable según las influencers:
Nada. Solo agüita y ansiedad. 💧😵‍💫
—Comer con miedo no es salud.

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04/08/2025

A veces el problema no es solo el estómago, ni la comida. Es todo lo que hemos aprendido a temer.
Y ahí empieza el trabajo real: en soltar la culpa, en confiar de nuevo, en sanar sin castigo.
Te acompaño 🌷

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Dirección

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Guadalupe
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Martes 10am - 7pm
Miércoles 10am - 7pm
Jueves 10am - 7pm
Viernes 10am - 7pm
Sábado 8am - 3pm

Teléfono

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