Dra. Alexandra Zea Rey - Pediatría, lactancia y puericultura

Dra. Alexandra Zea Rey - Pediatría, lactancia y puericultura 👩🏻‍⚕️Pediatra y mamá👩‍👧
🤱🏻Lactancia 🍎BLW 👶🏻Crianza
💤Sueño 👣Tamiz y más

07/04/2026

En un mundo donde muchas madres ni siquiera tienen acceso a condiciones dignas para parir o alimentar a sus hijos, sorprende que la conversación se enfoque en quién cobra o quién tiene tal o cual credencial, en lugar de cómo mejorar el acompañamiento real que reciben las familias...

16/02/2026

Si la ciencia se invalidara por la vida personal de quien la financia, no nos quedaría ni el Wi-Fi.

😒

LA MEDICINA SE EQUIVOCA. LAS VACUNAS NO SON UNO DE ESOS ERRORES.Voy a empezar diciendo algo incómodo:No todo lo que reco...
12/02/2026

LA MEDICINA SE EQUIVOCA.
LAS VACUNAS NO SON UNO DE ESOS ERRORES.

Voy a empezar diciendo algo incómodo:
No todo lo que recomienda la medicina es incuestionable.

🙈Si revisáramos recetas pediátricas de hace 30 o 40 años encontraríamos cosas que hoy ya no se recomiendan:
– Dormir a los bebés boca abajo.
– Retrasar huevo y cacahuate hasta después del año.
– Jarabes para la tos en niños pequeños.
– Episiotomía casi rutinaria.

😎Hoy sabemos que muchas de esas prácticas no eran óptimas.

Episiotomía rutinaria → hoy se recomienda restrictiva
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28176333/

Monitorización fetal continua universal en bajo riesgo → aumenta cesáreas sin mejorar desenlaces neurológicos
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28157275/

La ciencia cambia.
Y eso no la desacredita.
La hace extraordinaria.

Y claro, es súper válido cuestionar, por ejemplo:
– El marketing agresivo de fórmulas infantiles (OMS lo ha señalado:
https://www.who.int/publications/i/item/9789240048799 )
– El uso excesivo de medicamentos en bebés con reflujo fisiológico
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10039668/
– Que el sistema sanitario trate más enfermedades crónicas de las que previene socialmente. Por que tenemos que entender que la diabetes tipo 2 no apareció por generación espontánea. Es resultado de factores sociales, económicos, alimentarios.

Y sí, hay dinero en los tratamientos crónicos.
Esa crítica no es absurda.

Entonces aparece la frase:
“Es mi hijo. Yo lo protejo mejor que nadie.”
Totalmente cierto.

El problema no es el amor.
Es cómo evaluamos la evidencia.

🧠 Correlación no es causalidad
Algunos estudios han encontrado asociación estadística entre cesárea y autismo.

¿Eso significa que la cesárea cause autismo?
No necesariamente.

Hay factores de confusión:
– Prematuridad
– Complicaciones obstétricas
– Factores genéticos

Cuando se ajustan esos factores, la asociación disminuye.
Así funciona la ciencia.
Ajusta. Refina. Reevalúa.

Lo mismo ocurrió con vacunas y autismo.
Wakefield (1998) — serie de 12 niños — retractado por fraude
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(10)60175-4/fulltext

Luego vinieron estudios mucho más grandes.
Hviid 2019 — 650,000 niños — no asociación
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M18-2101

Meta-análisis >1 millón de niños — no asociación
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24814559/

No es una guerra de opiniones. Es jerarquía metodológica.

🟥 “¿Y el aluminio? ¿Y el timerosal?”
El timerosal contiene etilmercurio, no metilmercurio (el tipo tóxico acumulativo).

Grandes estudios no encontraron asociación con autismo:
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/197365

Además, el timerosal fue retirado de muchas vacunas a inicios de los 2000… y las tasas de autismo siguieron aumentando.

Si fuera causal, deberían haber bajado.

Sobre aluminio:
Las cantidades en vacunas son pequeñas y estudiadas.

Revisión sobre seguridad de adyuvantes:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21568886/

La mayoría de estudios citados en contra son correlaciones ecológicas o modelos animales.

🟥 “¿Y la miocarditis?”
Sí, existe aumento raro tras vacunas mRNA COVID en varones jóvenes.
Witberg et al., NEJM
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2110737

Pero infección por COVID genera mayor riesgo de miocarditis que la vacuna:
Barda et al., NEJM
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2110475

La pregunta correcta no es “¿hay riesgo?”
Es “¿cuál riesgo es mayor?”

🏛 Ahora ampliemos la perspectiva
En 1796, Edward Jenner desarrolló la primera vacuna contra la viruela.

En 1980, la World Health Organization declaró la viruela erradicada.
Es la única enfermedad humana erradicada por completo.

The Lancet (2024) estima que las vacunas han salvado aproximadamente 154 millones de vidas en 50 años.
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(24)00850-X/fulltext

Las vacunas están al nivel de:
💧 Agua potable
💊 Antibióticos
¡SON HITOS CIVILIZATORIOS!

🌍 “¿Y si el sistema está diseñado para controlarnos?”
Es válido cuestionar estructuras de poder.
Es válido hablar de desigualdad.
Es válido señalar conflictos de interés.

Pero convertir esa crítica en:
“Entonces las vacunas son un mecanismo de control”
Es un salto lógico.

Las vacunas reducen mortalidad medible.
Los brotes reaparecen cuando baja cobertura.

Eso no es teoría política.
Es epidemiología.

🩺 También hay que decirlo:
El sistema de salud falla.

Hay personal desactualizado.
Hay malas recomendaciones.
Hay soberbia.
Hay oportunismo.

Eso erosiona confianza.

Pero errores humanos no invalidan décadas de datos epidemiológicos acumulados en distintos países y sistemas de salud.

✨ Entonces, ¿tienen razón los antivacunas?
En algo sí:
La medicina no es perfecta.
La industria no es pura.
La ciencia evoluciona.

Pero donde se equivocan es en meter a las vacunas en el mismo s**o que recomendaciones debatibles o prácticas medicalizadas cuestionables.

No todas las intervenciones tienen el mismo peso histórico, poblacional y estructural.

Las vacunas no son una moda. Son uno de los mayores avances de la humanidad.

Y distinguir eso… eso sí es pensamiento crítico.

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👩🏻‍⚕ Dra. Alexandra Zea Rey
🏥Especialistas Médicos Mirador
📞 CITAS WSP: 81-2706-9423
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A propósito de los conflictos geopolíticos actuales, quise crear este post.No para hablar de política, sino para volver ...
14/01/2026

A propósito de los conflictos geopolíticos actuales, quise crear este post.
No para hablar de política, sino para volver a la raíz.

La violencia no nace en la guerra.
Nace en infancias no acompañadas.

Si de verdad quisiéramos un mundo en paz y armonía,
habría aspectos de la crianza que no podrían ser opcionales.

No se trata de criar niños “perfectos”,
sino adultos capaces de sentir, regularse y convivir sin dañar.

La paz no comienza en las leyes ni en los discursos.
Comienza en el vínculo, en la infancia y en lo cotidiano.

🌱 Criar con presencia hoy es prevenir violencia mañana.

Por eso, en cada consulta de niño sano no solo revisamos peso, talla y desarrollo.
También dedicamos un espacio a hablar de crianza.

Compartimos tips prácticos, adaptados a la edad de tu hijo(a),
que buscan fortalecer el vínculo, acompañar las emociones
y poner límites con respeto.

Son herramientas sencillas, basadas en evidencia,
que ayudan a criar desde la presencia y la comprensión.

Porque cuidar la salud también implica cuidar
cómo crecen emocionalmente.
Y la paz que queremos para ellos empieza, siempre, en lo cotidiano 🌱

✨ A veces escuchamos frases como “las mamás de ahora…” con un tono de juicio o burla. Pero lo cierto es que criar con re...
26/06/2025

✨ A veces escuchamos frases como “las mamás de ahora…” con un tono de juicio o burla. Pero lo cierto es que criar con respeto, con apego, y con información basada en evidencia no es una moda: es un paso hacia una maternidad más humana.

🍼 La lactancia prolongada, por ejemplo, sigue ofreciendo beneficios después de los 2 años, aunque muchas veces no se hable de ello o se critique desde el desconocimiento.

Y algo que nos hace pensar:
👀 A veces se dice que los médicos “solo servimos a la industria” cuando hablamos de vacunas o tratamientos...
Pero, ¿por qué no se reconoce igual cuando promovemos lactancia, sueño saludable o alimentación sin productos ultraprocesados?

💛 Desde la pediatría también hay muchos profesionales comprometidos con el bienestar integral, sin otro interés que el de acompañarlos en criar con amor y ciencia.

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La aplicación de las vacunas 💉 contra influenza, COVID-19 y tosferina protegen a la mamá y a su bebé de muchas complicac...
21/06/2025

La aplicación de las vacunas 💉 contra influenza, COVID-19 y tosferina protegen a la mamá y a su bebé de muchas complicaciones.

⚠️Es recomendable acudir durante el embarazo a una consulta prenatal, idealmente entre las semanas 35 y 37. De manera que podamos platicar acerca de los principales temas que a los papás y a nosotros los pediatras nos preocupan:
✔️ Enfermedades maternas 🤰🏻o fetales 👶🏻
✔️ Prevención de riesgos a través de las vacunas y detección de estreptococo del grupo B
✔️ Expectativas y planeación de parto
✔️ Conocer y establecer un vínculo de confianza con tu pediatra.

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14/05/2025

⚠️

05/05/2023

El cuidado de la piel de los peques es muy importante para mantenerla sana. Te contamos cómo hacer el skincare de los niños.

Es común que en las vísperas de Año Nuevo veamos en redes sociales el resumen del Año de nuestros contactos... Sus logro...
30/12/2022

Es común que en las vísperas de Año Nuevo veamos en redes sociales el resumen del Año de nuestros contactos... Sus logros, sus viajes, experiencias que enmarcaron de felicidad, dicha y prosperidad sus vidas...

Pero no todas las personas podemos decir que el 2022 fue el "Año de nuestras vidas" que fue un año lleno de bendiciones y alegría, y quiero escribir algo para ustedes.

Hoy escribo este post para compartir un poco de mí... Porque sé que como yo hay personas viviendo estos últimos días del año un poco diferente, con nostalgia o con sufrimiento.

Quiero que sepan que a pesar de la tristeza y el dolor que siento al recordar con nostalgia la partida de mi pequeño Santiago, quien nació prematuramente horas después del Día de las Madres, siento una gran fuerza en mi interior, y puedo decir con orgullo que este Año (aunque no fue el más feliz, y que no tengo esas fotos "instagrameables" que muchos tienen) SOBREVIVÍ!

Sobreviví el dolor físico
Sobreviví una infección que puso en riesgo mi vida
Sobreviví un parto complicado
Sobreviví ver a mi hijo respirar unas cuantas veces para luego partir
Sobreviví ver a mi esposo y a mi familia despedirse de un gran amor
Sobreviví decirle y explicarle a mi hija que su hermanito ya no está
Sobreviví batallar con la burocracia para las incapacidades laborales
Sobreviví despertar todos los días sin mi bebé
Sobreviví el silencio del duelo Perinatal
Sobreviví los comentarios desafortunados y bien intencionados "pero eres joven" "pero tienes otra pequeña" "Dios sabe por qué hace las cosas" que atravesaron mi corazón como una espada"
Sobreviví regresar al trabajo y que nadie me preguntara por mi hijo, su historia, e hicieran como si nada.
Sobreviví al llanto de mi hija extrañando a su hermano, al llanto de mi esposo, de mis padres, de mi hermana por la ausencia de nuestro bebé

Eso y mucho más SOBREVIVÍ.

Si este año fuiste 1 de 4 que vivió una pérdida gestacional o perinatal; recuerda que a pesar de la soledad, en realidad no estás sola, acércate a un grupo de apoyo, a una tanatóloga perinatal.

Si no has vivido duelo y conoces a alguien que sí, entiende que está bien no estar bien. Que el duelo no es un proceso lineal, no es necesario decir nada, ESCUCHA, pregunta, no temas tocar temas sensibles, para las mamás nos es reconfortante hablar de nuestros pequeños, es más doloroso sentir que se quedan en el olvido... No minimices el dolor de los demás...

Y sí, este año, a pesar de todo, descubrí que soy más fuerte de lo que jamás creí poder ser...

Gracias por leer.

😷¿CUÁNTO VA A DURAR LA TOS?🦠Como mamá sé lo frustrante que es ver que tus hijos pasen días y días con tos, pero es muy i...
14/12/2022

😷¿CUÁNTO VA A DURAR LA TOS?🦠
Como mamá sé lo frustrante que es ver que tus hijos pasen días y días con tos, pero es muy importante tener claro cómo ocurren los procesos de recuperación para tener expectativas claras y reconocer cuando algo no anda bien...

✨¡Estoy para ayudarte!✨

⭐️¡Llama o envía un wsp al https://wa.me/c/5218127069432!

📚Fuente:
BMJ 2013;347:f7027 doi: 10.1136/bmj.f7027
UpToDate


Lo que les platico en consulta 🤷🏻‍♀️
08/11/2022

Lo que les platico en consulta 🤷🏻‍♀️

Hola, amigos:

¡Se soltaron los virus!

Y como explicaba en mi nota anterior: nos agarraron desprevenidos. El ya famoso virus sincitial respiratorio, el virus de la influenza y parainfluenza, adenovirus, rinovirus y un montón de virus más que causan gripa y tos, además de, para colmo, virus que dan diarrea como el rotavirus otros enterovirus también andan sueltos.
De modo que estamos viendo niños con laringotraqueitis, bronquiolitis, rinofaringitis, gastroenteritis, y el virus coxsackie, ese que causa la enfermedad mano, pie y boca y la herpangina no se ha retirado del todo, aunque ya debería… sigue ahí afuera, al acecho de algún bebé desprevenido en alguna guardería.

Este invierno, más que otros, la advertencia de que los mocos le durarán al bodoque hasta el mes de abril, es muy válida.

Estos virus dan tos: la tos es latosa, pero recuerda: es buena. Es el mecanismo que tiene tu niño para arrojar las flemas.

Estos virus causan flemas. Las flemas son latosas, pero recuerda: es el recurso del árbol respiratorio que tiene tu niño para acondicionar el aire que respira, para filtrarlo y para purificarlo.

Estos virus causan mocos: los mocos son latosos, pero son buenos. Atrapan bichos, filtran y humedecen el aire que respira tu bodoque.

Estos virus causan fiebre. La fiebre es latosa, pero recuerda. Cuando la temperatura del chiquillo se eleva, los virus que lo están atacando ya no se reproducen igual. Imagina a la fiebre como una especia de “defensa central” en un partido de futbol. La fiebre también es buena.

Los virus que atacan el aparato digestivo causan fiebre, vómito y diarrea. Pero en la mayoría de los casos el vómito desaparece las primeras 24 horas y siguiendo las indicaciones de tu pediatra o tu médico de cabecera, podrás mantener hidratado y en buenas condiciones al pequeño hasta que la infección se autolimite, vencida por las defensas de tu bebé.

En todos los casos, la leche materna es el mejor aliado del niño.

En el noventa por ciento de los casos, o quizá más, los antibióticos serán además de inútiles, perniciosos.

De Nada sirven las vitaminas y los productos que prometen “subir las defensas”.

El próximo año no será tan complicado y tus hijos estarán fortalecidos.

¡Saludos!

Qué maravilloso hábito❤️
30/10/2022

Qué maravilloso hábito❤️

Mis hijos ya están grandes, pero desde pequeños les inculqué el hábito de la lectura… Aquí mis secretos.

📚Hicimos nuestro propio “Club de lectura” y le pusimos nombre. Se llama “patitas lectoras” (Porfavor no se rían 🙊 así le pusieron mis hijos).

📚Juntos elegimos un día a la semana para leer juntos, después de 40 min suena la alarma y cada quien platica una reseña de su lectura.

📚 En nuestro club tomamos café, ☕️ chocolate, té o leche con galletas.

📚Ellos eligen su libro. No se los impongo yo.

📚Acordamos un lugar relajado y tranquilo de la casa que es nuestra sala. La adornamos con libros, plantitas, cojines y una colchita para cada uno.

📚Quien termina un libro lo reconocemos con alegría y vamos a Gandhi para que elija su próxima lectura. Nos gusta por que ahí dejan hojear los libros.

📚No los obligo a leer. Es un tiempo que aprendimos a valorar por que estamos juntos y de tantos años ya es un hábito entre nosotros disfrutando nuestra compañía.

📚 Prendemos velas y un difusor. Les preparo el ambiente cálido y acogedor. De más chiquitos podían invitar a un amigo peluche 🧸 al club, hoy nos acompañan nuestros gatitos.

📚 Les pongo música clásica 🎶 de fondo.

📚 Al final siempre nos despedimos con un beso, les digo que los amo y les AGRADEZCO por esos momentos.

Espero que sea de inspiración para ustedes y logren conectar con sus hijos a través de este hermoso hábito de leer.

Les abrazo.

🧠 Dra. Monserrat Treviño

Dirección

Avenida Pablo Livas 2500 Plaza Mirador 2500/Especialistas Médicos Mirador
Guadalupe
64540

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