Lunes 10am - 7pm Martes 10am - 7pm Miércoles 10am - 7pm Jueves 10am - 7pm Viernes 10am - 7pm Sábado 10am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/185248955640229/

Zulema Garza Psicóloga

Casa
Mexico
Guadalupe
Zulema Garza Psicóloga

Brindamos atención psicológica individual, de pareja y familiar.

19/08/2026

Estás haciendo lo mejor que puedes...

19/08/2026

❤️🫂

11/08/2026

Bonita metáfora 🫂

06/08/2026

Reflexión de hoy 🧠✨

En sesión no todo es hablar del problema.

También es necesario darle un espacio a lo que SÍ funciona en nuestra vida.

A veces estamos tan enfocados en lo que duele, en lo que falta, en lo que no podemos cambiar, que olvidamos mirar los recursos que ya tenemos. Esas pequeñas cosas que hemos hecho bien, aun en los días difíciles.

La salud mental es aprender a transitar lo difícil sin olvidar lo que te sostiene.

Es pasar de preguntarte "¿qué está mal conmigo?" a "¿qué sí está funcionando y cómo puedo hacer más de eso?".

Y tú, hoy ¿qué es eso que sí está funcionando en tu vida y no le habías dado el valor que merece?

26/07/2026

Lo que un niño/a ve en casa no se le olvida.

Se convierte en su voz interior, en su forma de amar y en cómo se deja amar.

Los niños no solo escuchan lo que decimos, absorben lo que somos y cómo nos tratamos.

Demuéstrale como se ve el respeto, la comunicación, que los errores se reparan y que vea amor.

22/07/2026

A veces queremos todo ya, pero lo bonito tarda.
Respira, vas a tu ritmo y eso también es avanzar.
No te compares, tu proceso es tuyo y va perfecto.

20/07/2026

Buen inicio de semana 😃

11/07/2026

Buen fin de semana 💜🤗

10/07/2026

A veces somos nuestra voz más dura. Nos exigimos, nos criticamos, nos hablamos como no le hablaríamos a nadie más.

¿Qué tal si hoy eliges:
✨Perdonarte ese error
✨Descansar sin culpa
✨Reconocer algo que sí hiciste bien

La amabilidad contigo es parte de tu bienestar 🤗

¿Cuál sería tu forma de ser amable contigo hoy?

04/07/2026

Hoy quiero recomendarte un libro:
Pausa: No eres una lista de tareas pendientes de Robert Poynton 📖

Si últimamente sientes que tu valor depende de qué tan ocupado estás...
Si te da culpa descansar...
Si tu día se mide por cuántas cosas tachaste de tu lista...

Este libro es para ti 🫂

Me recuerda algo que trabajo mucho en consulta: tu paz no es negociable y tu descanso no necesita justificación.

¿Lo has leído? ¿Qué libro te ayudó a hacer pausa? Te leo 👇

Dirección

Colonia Jardines De Andalucía
Guadalupe
67193

Horario de Apertura

Lunes	10am - 7pm
Martes	10am - 7pm
Miércoles	10am - 7pm
Jueves	10am - 7pm
Viernes	10am - 7pm
Sábado	10am - 5pm

Teléfono

+528116550831

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Zulema Garza Psicóloga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.