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Rehabilitación y terapia física

28/07/2026

¿Sabías que una pelota puede ayudarte a sentir tus piernas más ligeras? 👣

Después de caminar mucho o pasar varias horas de pie, rueda suavemente una pelota debajo de cada pie durante unos minutos.

Este sencillo ejercicio puede ayudar a liberar tensión, estimular la circulación y disminuir la sensación de cansancio.

Hazlo lentamente y sin provocar dolor.
Y recuerda: si la molestia es frecuente o intensa, es importante recibir una valoración profesional.

📍 Agenda tu cita en TeFort Fisioterapia.
📲 Envíanos un mensaje para más información.

21/07/2026

¿Terminas tu jornada con dolor de espalda? 🪑

Permanecer sentado durante varias horas puede generar tensión y molestias en la zona lumbar. No dejes que el dolor se vuelva parte de tu rutina.☝️

En TeFort evaluamos tu caso para brindarte un tratamiento de fisioterapia de acuerdo con tus necesidades.

Agenda tu consulta de valoración.👇
📲 +52 81 1552 1647
📩[email protected]

06/07/2026

Hoy celebramos el arte de restaurar el movimiento, la paciencia detrás de cada terapia y la pasión por ayudar a los demás a recuperar su bienestar. 💙✨

En el Día Nacional del Fisioterapeuta, queremos felicitar a todo nuestro equipo en TeFort Fisioterapia y a todos los colegas que dedican su vida a transformar el dolor en fuerza y cada movimiento en una victoria.

¡Gracias por ayudarnos a avanzar sin límites! 🤝👟

28/04/2026

En TeFort la ayudamos a recuperar su movilidad y tratar el dolor desde la raíz. ✨ Consulta + terapia por $550 todo mayo
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🔗 www.tefort.com.mx
📍 Guadalupe, NL

04/01/2026

Comenzamos este 2026 agradecidos por la confianza que nos brindas.💙
Seguiremos acompañándote en cada paso de tu recuperación, cuidando tu cuerpo y tu bienestar.

Que este nuevo año esté lleno de movimiento, salud y equilibrio.
✨💪

19/11/2025

Correr es increíble… hasta que aparece el dolor 😣
Aquí te mostramos las lesiones más comunes en corredores y cómo identificarlas a tiempo.

En TeFort te ayudamos a prevenir y tratar molestias como:
• Fascitis plantar
• Tendinitis de aquiles
• Síndrome de banda iliotibial
• Dolor de rodilla por sobreuso

Si corres, ¡este post es para ti!
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📍 Guadalupe, NL
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Guárdalo para tenerlo a la mano en tus entrenamientos 🏃🔥

18/11/2025

¿La hernia de disco está limitando tu vida diaria?

En TeFort Fisioterapia entendemos lo frustrante y limitante que puede ser el dolor por hernia discal.
Acércate con nosotros para una valoración profesional y el tratamiento más adecuado para ti.

Te ayudamos a:
✔️ Reducir el dolor
✔️ Mejorar tu movilidad
✔️ Recuperar tu calidad de vida

Con más de 10 años de experiencia, estamos listos para ayudarte a sentirte mejor.

Contáctanos:
📲 WhatsApp: 8115521647
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📍 Av. Constituyentes de Nuevo León, Vía Plaza L-24, Guadalupe, NL
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13/11/2025

¡Llegó el Buen Fin a TeFort!
Este año regálale a tu cuerpo movilidad, fuerza y alivio real. 🙌🏼

🔥 Promo principal:
3 y 6 Meses sin intereses en la compra de paquetes de fisioterapia.

💙 Paquete 5 sesiones – Ideal para dolor reciente
💙 Paquete 10 sesiones – Mejora postura, fuerza y movilidad

Incluye:
✔ Evaluación inicial
✔ Terapia manual
✔ Ejercicios personalizados

📅 Vigente del 13 al 17 de noviembre
📲 Agenda tu consulta: 811 552 1647
📍 Monterrey, N.L.
Aplican restricciones.

Dirección

Avenida Constituyentes De Nuevo León 1201, Linda Vista
Guadalupe
67130

Horario de apertura

Lunes	9am - 9pm
Martes	9am - 9pm
Miércoles	9am - 9pm
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Viernes	9am - 9pm
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Teléfono

+528115521647

Página web

http://tefort.com.mx/

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