Psic. Azucena Pimentel

08/10/2026

01/09/2026

Una casa funciona mejor cuando las responsabilidades no descansan siempre sobre la memoria de la misma persona.

25/08/2026

Quizá muchas de las cosas que hoy llamamos rutina algún día sean precisamente las que más extrañemos.

25/08/2026

24/08/2026

Es ahora o nunca 🐸❤️

21/08/2026

¿EL ÉXITO PUEDE AFECTAR NUESTRA SALUD MENTAL?

✳ Alcanzar una meta puede cambiar nuestras circunstancias; cuidar nuestra salud mental es lo que nos ayuda a disfrutar el camino y también el destino.

✳ El bienestar no depende únicamente del éxito, sino también de la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con nuestra propia vida.

✳ Si últimamente has notado que, a pesar de tus logros, tu estado de ánimo ha cambiado, has perdido el interés por actividades que antes disfrutabas o experimentas un malestar persistente, vale la pena prestar atención a esas señales.

✳ En ADep encontrarás un programa de autoayuda gratuito, anónimo y confidencial, compuesto por 6 módulos, que ofrece información y herramientas para comprender mejor la depresión y aprender estrategias para afrontarla, a tu propio ritmo.

15/07/2026

Muchos padres viven una batalla silenciosa: responder por la casa sin dejar de estar presentes en la infancia de sus hijos.