Lunes 8am - 12:30pm 4pm - 7:30pm Martes 8am - 12:30pm 4pm - 7:30pm Miércoles 8am - 12:30pm 4pm - 7:30pm Jueves 8am - 12:30pm 4pm - 7:30pm Viernes 8am - 12:30pm 4pm - 7:30pm

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Habilita Fisioterapia

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Habilita Fisioterapia, Fisioterapeuta, Avenida Aquiles Serdan # 383 int. #8 Colonia Centro, Guaymas.

06/02/2026

💘 Este 14 de febrero, el amor también se cuida 💘

En HABILITA Fisioterapia celebramos el Día del Amor y la Amistad con una promo especial para venir en pareja 👩‍❤️‍👨👯‍♀️

✨ Promoción San Valentín ✨
👉 Agenda 2 sesiones de fisioterapia y recibe descuento especial en ambos tratamientos.

Porque entrenar juntos, recuperarse juntos y sentirse mejor juntos… sí cuenta como amor verdadero 💪❤️

📅 Válido del 12 al 16 de febrero
📍 Aplica para pareja, amigos o familiares
📲 Agenda tu cita por DM o WhatsApp

💖 Regala salud, movimiento y bienestar 💖

05/01/2026

🌟 Nuevo año, nuevo comienzo para tu cuerpo 🌟

Este inicio de año es el momento perfecto para escuchar a tu cuerpo y cuidarlo como se merece.
El dolor, las molestias o las limitaciones de movimiento no deben ser parte de tu rutina.

En Habilita Fisioterapia te acompañamos para:
✔️ Recuperarte de lesiones
✔️ Mejorar tu movilidad
✔️ Prevenir dolores futuros
✔️ Volver a moverte con seguridad y confianza

✨ Invertir en fisioterapia es invertir en tu calidad de vida ✨
Haz del 2026 el año en el que te mueves mejor y sin dolor.

📍 Agenda tu cita y empieza hoy
💙 Tu cuerpo lo va a agradecer

VidaSinDolor

20/12/2025

✨ AVISO IMPORTANTE ✨

En HABILITA Fisioterapia nos tomaremos unos días para recargar energía y volver con todo 💙

📅 No tendremos atención los días:
🎄 24 y 25 de diciembre
🎆 31 de diciembre y 1° de enero

Retomamos actividades en nuestros horarios habituales después de estas fechas.
Agradecemos su comprensión y les deseamos unas fiestas llenas de salud, calma y movimiento ✨

📲 Agenda tu cita con anticipación.

03/11/2025

⸻

🧓🏼💪 El movimiento también es salud a cualquier edad 💚

En HABILITA Fisioterapia nos enfocamos en brindar atención especializada al adulto mayor, ayudando a mantener su independencia, movilidad y calidad de vida. 🌿

✨ Nuestros programas incluyen:
🦵 Ejercicios de fortalecimiento y equilibrio
🧠 Estimulación motriz y cognitiva
🚶‍♀️ Entrenamiento para marcha y prevención de caídas
💆‍♂️ Terapia manual y manejo del dolor

Porque envejecer no significa detenerse, sino seguir moviéndose con bienestar y confianza.

📍 Agenda una valoración personalizada y descubre cómo la fisioterapia puede mejorar la vida de tus seres queridos.

📞 662 169 7586
📍 HABILITA Fisioterapia | Guaymas, Sonora

27/09/2025

✨ ¿Sabías que la fisioterapia no es solo para deportistas?
Existen muchos mitos alrededor de esta disciplina y hoy te quiero compartir 5 de los más comunes… con su verdad 👇

➡️ Desliza y descubre los 5 mitos y verdades de la fisioterapia 🩺💪

💡 Recuerda: la fisioterapia no solo trata lesiones, también previene, mejora tu calidad de vida y te acompaña en cada etapa de tu salud.

📍 En HABILITA estamos para ayudarte a moverte mejor, sin dolor y con seguridad.

21/09/2025

🔹 ¿Sabías que el dolor lumbar afecta al 80% de la población en algún momento de su vida? 🔹

En HABILITA Fisioterapia trabajamos contigo para recuperar tu movilidad, disminuir el dolor y mejorar tu calidad de vida con un plan personalizado. 💪✨

➡️ Recuerda: el movimiento es salud.
➡️ No ignores las señales de tu cuerpo.

📍 Agenda tu valoración y da el primer paso hacia una vida sin dolor.

09/09/2025

✨💚 Hoy celebramos el Día del Fisioterapeuta 💚✨

Cada movimiento, cada paso y cada logro cuenta.
Los fisioterapeutas trabajamos para mejorar la calidad de vida, recuperar la independencia y acompañar a cada persona en su camino hacia el bienestar. 🌿💪

Gracias por confiar en HABILITA para cuidar de tu salud y movilidad. 🙌

👉 8 de septiembre, reconozcamos la labor de quienes hacen posible que sigamos avanzando.

27/07/2025

¿Entrenas con regularidad? No olvides cuidar tus tejidos.

💡 TIP: El mejor momento para trabajar tu movilidad articular y flexibilidad muscular es después del entrenamiento.

¿Por qué?
🔹 Tus músculos están más calientes, lo que disminuye el riesgo de lesión al estirar.
🔹 Ayuda a recuperarte mejor y más rápido.
🔹 Mejora tu rango de movimiento y rendimiento deportivo a largo plazo.

📌 Evita hacer estiramientos intensos antes de entrenar —pueden disminuir tu potencia y aumentar el riesgo de lesión. En su lugar, opta por una activación funcional.

👩‍⚕️ En HABILITA te enseñamos cómo integrar estos hábitos a tu rutina de forma segura y efectiva.

30/06/2025

🔹 ¿Dolor muscular que no mejora con reposo?
Podrías estar frente a una contractura muscular crónica.

🧠 Este tipo de lesión es más común de lo que parece, especialmente en personas con:
✔️ Estrés constante
✔️ Mala postura al trabajar
✔️ Ejercicio sin calentamiento ni estiramiento

📌 En fisioterapia tratamos estas contracturas con:
🔹 Técnicas manuales específicas
🔹 Termoterapia
🔹 Electroterapia
🔹 Ejercicios de movilidad y fortalecimiento

💪 No normalices el dolor. Tu cuerpo necesita atención, no adaptación al malestar.

📍Agenda tu valoración hoy y comencemos tu recuperación.

18/06/2025

¿Sientes una punzada intensa al dar los primeros pasos del día o después de estar mucho tiempo de pie?

Podrías estar enfrentando un espolón calcáneo, una calcificación en el hueso del talón que suele aparecer como resultado de:

🔹 Microtraumatismos repetitivos
🔹 Uso prolongado de calzado inadecuado
🔹 Pie plano o arco plantar alto
🔹 Fascitis plantar crónica

⸻

👣 ¿Cómo lo identificamos en fisioterapia?

✅ Dolor punzante en el talón al caminar
✅ Sensación de clavo o piedra bajo el talón
✅ Empeora al levantarte o tras largos periodos de reposo

⸻

📌 No es normal vivir con dolor. ¡La fisioterapia puede ayudarte a recuperar tu bienestar desde la raíz del problema!

👣 Agenda tu valoración y da el primer paso hacia una vida sin dolor.

11/06/2025

No solo es entrenar más fuerte, es recuperar mejor.

En cada sesión de fisioterapia, le das a tu cuerpo el poder de seguir. 🧠💥

Dirección

Avenida Aquiles Serdan # 383 Int. #8 Colonia Centro
Guaymas
85400

Horario de Apertura

Lunes	8am - 12:30pm
	4pm - 7:30pm
Martes	8am - 12:30pm
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