19/10/2022
¿Has escuchado mencionar que tu cerebro controla tu intestino? 🧐
En este "Eje intestino-cerebro" la función principal del sistema nervioso es controlar la digestión, desde el paso del alimento por la boca hasta la liberación de enzimas que descomponen los alimentos y el control del flujo sanguíneo que ayuda con la absorción de nutrientes y eliminación de desechos.
Este eje esta involucrado en los cambios emocionales que experimentan las personas que enfrentan el síndrome del intestino irritable, y problemas intestinales funcionales como estreñimiento, diarrea, distensión abdominal, dolor y malestar estomacal.
Durante muchos años se habían relacionado la ansiedad y la depresión a estos problemas y algunos estudios muestran que ¡también puede ser al revés!
Se ha encontrado evidencia de que la irritación en el sistema gastrointestinal puede enviar señales al sistema nervioso central que desencadenan cambios de humor a nivel molecular.
Estos nuevos hallazgos pueden explicar por qué un porcentaje más alto de personas con este tipo de problemas digestivos desarrollan depresión y ansiedad. 😳