¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/102385284488530/

Psic. Ana Lucía Cázares Salazar

Casa
Mexico
Hermosillo
Psic. Ana Lucía Cázares Salazar

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psic. Ana Lucía Cázares Salazar, Servicio de salud mental, Calle Rayon 41 C, Hermosillo.

17/03/2026

Segunda parte de las recomendaciones para mejorar tu calidad de sueño

17/03/2026

Implementar prácticas de higiene del sueño puede transformar significativamente nuestra salud y calidad de vida. Invertir en el sueño es invertir en la salud

17/03/2026

La regulación emocional es un componente clave de la salud mental, y la Técnica STOP desempeña un papel fundamental en este proceso dentro del marco de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT). Al incorporar la atención plena a la interrupción de las respuestas impulsivas, las personas pueden obtener un mayor control sobre sus reacciones emocionales.
La Técnica STOP ayuda a reconocer y aceptar las emociones sin dejarse dominar por ellas, promoviendo una respuesta más equilibrada y adaptativa ante el estrés. Mediante la práctica constante, se convierte en una valiosa herramienta para fomentar la resiliencia emocional y sentar las bases de un bienestar emocional duradero.

14/03/2026

11/07/2023

Dirección

Calle Rayon 41 C
Hermosillo
83010

Teléfono

+526621027067

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Ana Lucía Cázares Salazar publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.