Medico Internista Dr. Ariben Álvarez Ramírez

23/03/2025

‼️Deficiencia vitamina D——>Una enfermedad que desconocemos y no le damos importancia‼️

👨‍🏫👨‍🏫

📌Después de la Pandemia por el Covid-19, se documento que los pacientes con secuelas Pos-Covid-19 tenían deficiencia sobre todo en vitamina D, ya que se asociaba a cuadros de Depresión, Ansiedad Generalizada, enfermedades coronarias y secuelas persistentes del covid-19.

📌Cuales son los factores riesgo:
Baja exposición solar💥, cirugía obesidad 🔪,bypass gástrico, trastornos gastrointestinales en la absorción enfermedad celiaca, , disminución ingesta alimentos🍶🥚, resistencia algunos órganos para producirlos Riñón e Hígado por Insuficiencia renal, Cirrosis hepática, y hoy en día la Obesidad 😱como factor riesgo impacto.

👨‍🏫Niveles normales de Vitamina D (25OH) son de 30 a 50ng/ml, los síntomas se presentan con valores inferiores

1.- Medico Internista Certificado Consejo Mexicano Medina Interna,AC 2022-2027.
(06808-22)

27/10/2024

🧑‍⚕️Siempre se pregunta las personas si realmente tienes que ser Diabético para tomar Metformina, te comentamos, no necesariamente tienes que padecer Diabetes Mellitus, incluso ya hay otras indicaciones como síndrome metabólico con resistencia ala insulina, hígado graso metabólico,

📌otros beneficios ayuda como cardioprotector y aterosclerosis coronaria 🫀, aterosclerosis arterias cerebrales 🧠 o incluso para disminuir de peso en en personas con obesidad IMC >35kg/mt2, incluso en síndrome ovarios poliquístico en mujeres👩‍🦰

✅ Médico Especialista de Medicina Interna, en Hospitales Privados y públicos de Gobierno en la Ciudad Hermosillo, Sonora.

👨🏽‍🎓Certificado por el Consejo Mexicano Medicina Interna 2022-2027 (CONACEM 06808-22).
(http://www.cmmi.org.mx/medicos_certificados_pop.html)

👨🏽‍🎓Especialidad Medicina Interna 🧠🫀🫁🥼
avalada por Universidad Autonoma Benito Juarez Oaxaca
Cédula Especialista DGP: 13359417.
https://www.cedulaprofesional.sep.gob.mx/cedula

1.- Medico Internista Certificado Consejo Mexicano Medina Interna,AC 2022-2027.
(06808-22)

07/01/2024

-El ejercicio 🏋️‍♀️ no es solamente para bajar de peso u oxidar kilocalorías del metabolismo, entre sus mejores funciones sirve para la resistencia cardiovascular 🫀, respiratoria🫁, mejorar el flujo sanguíneo 🩸, mejoría en la Neurosinapsis 🧠, liberar hormonas de estrés y radicales libres, entre otro mucho mejor es mejorar la resistencia muscular y vitalidad a largo plazo.
-Ver este asombroso video 📽️

06/01/2024

✳️Tos o dificultad respiratoria asociados a causas virales🦠🫁

✅En estos tiempos con los frentes fríos y cambios climáticos repentinos, las personas con enfermedades respiratorias crónicas o inclusive con enfermedades crónicas ya sean cardiacas 🫀, renales, hepáticas, hematologicas🩸 y neurologicas🧠 y sobre todo adultos mayores👵🧓(Ancianos)--->Son más propensos a infecciones virales🦠 y cuadros respiratorios agudos🫁

⚠️Virus más comunes hoy en día más asociados:
a.- Influenza A y B🧬
b.- Influenza H1N1🦠
c.- Covid-19🩻
d.- Virus Sincitial Respiratorio VSR.
E.- Bacterias Neumococo.

✳️Signos y sintomas agudos asociados:
a.- Fiebre🌡
b.- Desaturación

1.- Medico Internista Certificado Consejo Mexicano Medina Interna,AC 2022-2027.
(06808-22)

25/12/2023

Feliz navidad 🎁🎄, mis mejores deseos, que nunca falta el alimento, amor, unidad en la familia y sobre todo mucha salud❤️…

22/11/2023

Se avisa que saldremos de vacaciones durante 2 semanas, a partir del lunes 27 noviembre del año presente!!.
Si gustan reagendar o agendar, estaremos esta semana con consulta disponible👨‍⚕️...
Gracias...

07/11/2023

Información básica para el paciente que debe de saber ala hora de tomarse muestras sanguíneas💉🩸 o como coloquialmente decimos los Sonorenses, los laboratorios que me mandó a pedir el doctor.........
Aquí te explicamos el tiempo de ayuno o sin ir desayunado🥚🥓🥞.......Resumido en un tabla.⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

(RECUERDA CONSULTAR CON MÉDICOS ACTUALIZADOS Y CERTIFICADOS, BAJO LAS NORMATIVAS DE LOS COLEGIOS Y CONSEJOS).

👨🏽‍🎓Certificado por el Consejo Mexicano Medicina Interna 2022-2027 (CONACEM 06808-22).
http://www.cmmi.org.mx/medicos_certificados_pop.html

👨🏽‍🎓Especialidad Medicina Interna 🧠🫀🫁🥼
avalada por Universidad Autonoma Benito Juarez Oaxaca
Cédula Especialista DGP: 13359417.
https://www.cedulaprofesional.sep.gob.mx/cedula

1.- Medico Internista Certificado Consejo Mexicano Medina Interna,AC 2022-2027.
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