Lunes 10am - 7pm Martes 10am - 7pm Miércoles 10am - 7pm Jueves 10am - 7pm Viernes 10am - 7pm

Espacio Psicológico

Casa
Mexico
Hermosillo
Espacio Psicológico

Agenda tu cita y obtén la paz mental que mereces 🤍🙌🏻🧠

22/06/2026

Lo que sentimos necesita ser escuchado. 💬

La terapia ayuda a poner en palabras lo que parecía un caos interno. A través del proceso terapéutico, es posible comprender, procesar y sanar aquello que durante mucho tiempo permaneció guardado.

En Espacio Psicológico estamos listas con psicólogas especializadas para guiarte y apoyarte en cada paso de tu proceso de salud mental. 🧠

🗓️Agenda tu cita por medio de nuestra página web:
🌎www.espaciopsicologico.mx
O a nuestro WhatsApp
📲 +52 662 459 6798
Citas presenciales en Hermosillo, Sonora
📍Monterrey #176, Col. Centenario

17/06/2026

¿Que sí es estar en un proceso terapéutico? 📋

El proceso terapéutico es un camino que se construye sesión a sesión, donde se exploran los malestares y se trabaja en ellos.

Al final, es el paciente quien realiza los cambios necesarios para avanzar en su proceso; el psicólogo actúa como una guía que lo acompaña durante el camino. 🫂

En Espacio Psicológico estamos listas con psicólogas especializadas para guiarte y apoyarte en cada paso de tu proceso de salud mental. 🧠

🗓️Agenda tu cita por medio de nuestra página web:
🌎www.espaciopsicologico.mx
O a nuestro WhatsApp
📲 +52 662 459 6798
Citas presenciales en Hermosillo, Sonora
📍Monterrey #176, Col. Centenario

12/06/2026

No todo lo que te rodea te nutre... algunos hábitos, pensamientos o personas pueden estar robándote energía sin que lo notes. 🪫

Aprende a identificar qué (o quién) te drena y qué tehace sentir en calma. Proteger tu energía también es una forma de cuidar tu salud mental. 🤍

En Espacio Psicológico estamos listas con psicólogas especializadas para guiarte y apoyarte en cada paso de tu proceso de salud mental. 🧠

🗓️Agenda tu cita por medio de nuestra página web:
🌎www.espaciopsicologico.mx
O a nuestro WhatsApp
📲 +52 662 459 6798
Citas presenciales en Hermosillo, Sonora
📍Monterrey #176, Col. Centenario

10/06/2026

¿Qué hacer con lo que sientes? 🌪️

Todas las emociones tienen una función. En lugar de ignorarlas o reprimirlas, puedes aprender a canalizarlas de forma saludable, te dejamos algunas recomendaciones rápidas. 🤓

En Espacio Psicológico estamos listas con psicólogas especializadas para guiarte y apoyarte en cada paso de tu proceso de salud mental. 🧠

🗓️Agenda tu cita por medio de nuestra página web:
🌎www.espaciopsicologico.mx
O a nuestro WhatsApp
📲 +52 662 459 6798
Citas presenciales en Hermosillo, Sonora
📍Monterrey #176, Col. Centenario

08/06/2026

La incertidumbre no es el problema, creer que debes controlarla, si. 🥲

La incertidumbre no es una emoción, sino la sensación de no saber qué ocurrirá. Es común que, ante ella, aparezcan emociones como ansiedad, miedo o preocupación.

La incertidumbre es parte de la vida, no podemos eliminarla por completo, pero sí aprender a manejarla de forma más saludable. Desarrollar flexibilidad ante lo que no controlamos puede reducir mucho desgaste emocional.

En Espacio Psicológico estamos listas con psicólogas especializadas para guiarte y apoyarte en cada paso de tu proceso de salud mental. 🧠

🗓️Agenda tu cita por medio de nuestra página web:
🌎www.espaciopsicologico.mx
O a nuestro WhatsApp
📲 +52 662 459 6798
Citas presenciales en Hermosillo, Sonora
📍Monterrey #176, Col. Centenario

05/06/2026

El estrés no solo se queda en tu mente, tu cuerpo también sufre las consecuencias. 🥲

La ansiedad y el estrés también se reflejan en el cuerpo: tensión muscular, cansancio, inquietud y sensación de agotamiento. Dedicar incluso 5 o 10 minutos al día a moverte, estirarte o realizar ejercicio puede ayudarte a liberar esa tensión acumulada, regular tus emociones y sentirte mejor física y mentalmente.

En Espacio Psicológico estamos listas con psicólogas especializadas para guiarte y apoyarte en cada paso de tu proceso de salud mental. 🧠

🗓️Agenda tu cita por medio de nuestra página web:
🌎www.espaciopsicologico.mx
O a nuestro WhatsApp
📲 +52 662 459 6798
Citas presenciales en Hermosillo, Sonora
📍Monterrey #176, Col. Centenario

04/06/2026

Ir a terapia sana, pero aveces también incomoda. ☝🏼

En ocasiones, en terapia te dirán cosas que no quieres escuchar; entenderás que tienes que cambiar patrones que no quieres cambiar y, en ocasiones, ni siquiera querrás hablar pero eso no significa que esté mal, simplemente es parte del proceso. 🙌🏼✨

En Espacio Psicológico estamos listas con psicólogas especializadas para guiarte y apoyarte en cada paso de tu proceso de salud mental. 🧠

🗓️Agenda tu cita por medio de nuestra página web:
🌎www.espaciopsicologico.mx
O a nuestro WhatsApp
📲 +52 662 459 6798
Citas presenciales en Hermosillo, Sonora
📍Monterrey #176, Col. Centenario

03/06/2026

No vas tarde ⏰ ✨

Este es tu recordatorio de que todo el tiempo transcurrido este año (o los pasados) ha sido aprendizaje para convertirte cada día en tu mejor versión. 🙌🏼

En Espacio Psicológico estamos listas con psicólogas especializadas para guiarte y apoyarte en cada paso de tu proceso de salud mental. 🧠

🗓️Agenda tu cita por medio de nuestra página web:
🌎www.espaciopsicologico.mx
O a nuestro WhatsApp
📲 +52 662 459 6798
Citas presenciales en Hermosillo, Sonora
📍Monterrey #176, Col. Centenario

29/05/2026

Recuerda que tú decides que nutre (o no) tu paz mental ❤️‍🩹

Todos los días puedes elegir proteger lo que eres y te hace bien. ✨

En Espacio Psicológico estamos listas con psicólogas especializadas para guiarte y apoyarte en cada paso de tu proceso de salud mental. 🧠

🗓️Agenda tu cita por medio de nuestra página web:
🌎www.espaciopsicologico.mx
O a nuestro WhatsApp
📲 +52 662 459 6798
Citas presenciales en Hermosillo, Sonora
📍Monterrey #176, Col. Centenario

27/05/2026

¿Cómo se ve ir a terapia psicológica? 🧐

Si tienes dudas de “qué se siente” o “cómo se ve” ir a terapia, en este post te dejamos un poco de información de cómo se puede vivir este proceso. ✨

En Espacio Psicológico estamos listas con psicólogas especializadas para guiarte y apoyarte en cada paso de tu proceso de salud mental. 🧠

🗓️Agenda tu cita por medio de nuestra página web:
🌎www.espaciopsicologico.mx
O a nuestro WhatsApp
📲 +52 662 459 6798
Citas presenciales en Hermosillo, Sonora
📍Monterrey #176, Col. Centenario

Dirección

Avenida Monterrey
Hermosillo
83260

Horario de Apertura

Lunes	10am - 7pm
Martes	10am - 7pm
Miércoles	10am - 7pm
Jueves	10am - 7pm
Viernes	10am - 7pm

Página web

https://www.espaciopsicologico.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espacio Psicológico publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.