Alejandro Sau Hipnosis

Alejandro Sau Hipnosis Hipnoterapeuta profesional con Maestría y Doctorado en hipnosis clínica directa. Delegado general

Bajo hipnosis, uno se contacta con la parte más sabia de uno mismo, con un yo superior que da consejos y razones a algún problema. Lo importante es que la persona vive una fuerte experiencia emocional que finalmente le deja una lección de vida, lo cual puede producir una gran apertura de conciencia. De esta manera, puede entender las cosas de otra manera, mejorando así la comprensión acerca de lo que es estar aquí en la tierra como ser humano, y abrir una nueva perspectiva, que sirve tanto para tratar mejor a la gente que nos rodea como para ser más felices.

10/08/2026

25 años dejan una huella imborrable. Tengo un profundo cariño y respeto por una institución que vi crecer desde sus cimientos, desde la primera piedra de sus edificios, y de la cual sigo formando parte con orgullo a través de la educación de mis tres hijos. Las grandes casas de estudio son sus aulas, sus alumnos y la comunidad que las da vida.

A veces, las circunstancias y la visión de ciertas personas dentro del camino nos llevan a un cambio de rumbo inesperado. Las formas en que se cierran los ciclos siempre importan, pero cuando la vida te pide dar un paso al lado para continuar "solo como un padre de familia", uno sonríe, abraza esa indicación con absoluta dignidad y entiende que el valor de la trayectoria propia no lo define un momento, sino los años de entrega sincera.

La vocación y el talento no se quedan en una oficina; caminan contigo hacia donde decidas llevarlos. Y cuando las puertas del afecto y el reconocimiento se quedan abiertas entre los alumnos y algunos compañeros, uno sabe que el deber cumplido habla por sí solo.

Hoy elijo transformar toda esa experiencia para dedicarme al 100% a mi práctica clínica. Sigo aquí, firme, enfocado y con la tranquilidad que da el haberlo dado todo, listo para seguir facilitando procesos de cambio, liberando mentes y acompañando a las personas desde la hipnosis clínica.

Las grandes etapas no terminan: evolucionan.

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28/07/2026

¿Cuántas veces te has sentido frustrado por 'no tener la fuerza de voluntad' suficiente? El problema no eres tú, es que estás peleando contra la parte equivocada de tu mente. 🧠✨

Guarda este video si te hizo sentido y compártelo con alguien que necesite dejar de luchar contra sí mismo.
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Les invito a leer est entrevista de Tribuna Sonora  por mi amiga Beatriz Araque.
26/07/2026

Les invito a leer est entrevista de Tribuna Sonora por mi amiga Beatriz Araque.

El hipnoterapeuta Alejandro Sau explica cómo la hipnosis clínica ayuda a controlar ansiedad, depresión y dolor, y comparte el caso de un atleta que ganó un Panamericano tras una lesión de hombro

22/07/2026

Este es un nuevo comienzo, un giro en mi carrera de Hipnosis, sígueme, te conviene.

12/07/2026

Es Raúl Castillo, a los 17 años tricampeón en lucha Grecoromana, entrenamiento mental para deportistas de alto rendimiento. Únete a su equipo vamos por más.
profundaM E N T E

El Boxeo no es un Circo: Cuando el Morbo Aplasta la Dignidad Deportiva.Lo ocurrido la noche del 15 de marzo en México, c...
16/03/2026

El Boxeo no es un Circo:
Cuando el Morbo Aplasta la Dignidad Deportiva.

Lo ocurrido la noche del 15 de marzo en México, con el enfrentamiento entre figuras mediáticas ancianas como Alfredo Adame y Carlos Trejo, no fue una pelea de box; fue la estocada final a la credibilidad de un deporte milenario. Que este espectáculo haya roto récords de audiencia en YouTube no es un triunfo, sino el síntoma más alarmante de una cultura que ha aprendido a valorar más el escándalo que la excelencia.
El boxeo es, por definición, la "ciencia dulce". Es el resultado de décadas de sacrificio, disciplina férrea, técnica depurada y un riesgo físico real asumido por atletas de élite que han dedicado su vida a perfeccionar su arte. Desde los gimnasios polvorientos hasta los grandes estadios mundiales, hay miles de boxeadores profesionales que sangran, sudan y se rompen los huesos buscando un título legítimo, muchas veces sin apenas reconocimiento ni recompensa económica.
Frente a ellos, eventos como el de la Arena Monterrey escupen en la cara de estos verdaderos guerreros. Convertir el ring en un escenario de reality show, donde dos personas mayores, sin preparación atlética ni trayectoria deportiva, se suben a pelear por una rivalidad fabricada para las cámaras, es una falta de respeto monumental. No se trata de que la gente mayor no pueda hacer ejercicio; se trata de la falsificación de la competencia. Vender esto como "boxeo" es una mentira que trivializa el dolor y el esfuerzo de quienes realmente honran este deporte.
Lo más triste no es la mala calidad técnica de la pelea —que era predecible—, sino el mensaje que envía a la sociedad y a las nuevas generaciones: que no hace falta talento, ni entrenamiento, ni mérito para ser campeón; solo hace falta ser famoso, tener seguidores en redes sociales y estar dispuesto a humillarse públicamente.
Al celebrar estos eventos bajo el manto del boxeo, estamos permitiendo que el deporte rey de los combates sea rebajado a la categoría de entretenimiento barato y vergonzoso. Cada vez que un influencer o un artista sin experiencia ocupa la cartelera principal desplazando a contendientes mundiales, le estamos diciendo al verdadero boxeador que su vida de sacrificio no vale nada comparado con el morbo de un choque de egos televisivos.
El boxeo merece respeto. Merece ser juzgado por la habilidad, el coraje y la justicia deportiva, no por los clicks en YouTube ni por la cantidad de insultos previos entre dos celebridades. Es hora de trazar una línea clara: esto no es boxeo, es un circo mediático, y mientras sigamos aplaudiéndolo, seguiremos hundiendo en el olvido a los verdaderos héroes del cuadrilátero.

Día Internacional de la Hipnosis 🧠✨Hoy celebramos el Día Internacional de la Hipnosis, una herramienta terapéutica que h...
04/01/2026

Día Internacional de la Hipnosis 🧠✨
Hoy celebramos el Día Internacional de la Hipnosis, una herramienta terapéutica que ha demostrado ser un valioso coadyuvante en el cuidado de la salud mental.

¿Qué es la hipnosis clínica?
La hipnosis terapéutica es un estado de concentración profunda que, guiado por un profesional capacitado, permite acceder a recursos internos para facilitar cambios positivos.

Beneficios como complemento terapéutico:
Manejo del estrés y ansiedad Ayuda a reducir la activación del sistema nervioso y promover estados de calma profunda.

Tratamiento del insomnio Facilita patrones de sueño más saludables al trabajar con la relajación profunda.

Control del dolor crónico Complementa tratamientos médicos en el manejo del dolor.

Superación de fobias y traumas Permite procesar experiencias difíciles en un entorno seguro y controlado.

Cambio de hábitos Apoya procesos como dejar de fumar o manejo del peso, siempre dentro de un enfoque integral.

Mitos vs. Realidad
❌ Mito: La hipnosis te hace perder el control ✅ Realidad: Siempre mantienes el control y la conciencia

❌ Mito: Solo funciona en personas "débiles" ✅ Realidad: Requiere concentración y colaboración activa

❌ Mito: Es entretenimiento o magia ✅ Realidad: Es una herramienta terapéutica respaldada científicamente

Importante recordar:
La hipnosis clínica debe ser realizada únicamente por profesionales de la salud mental debidamente capacitados y certificados. No sustituye tratamientos médicos o psicológicos, sino que los complementa.

Si estás considerando la hipnosis como parte de tu proceso terapéutico, consulta siempre con un profesional certificado que pueda evaluar si es adecuada para tu situación particular.

💬 ¿Tienes preguntas sobre la hipnosis clínica? Déjalas en los comentarios.

24/12/2025

Esta Navidad, solo quiero dar las gracias. Gracias por ser parte de mi año, por cada like, cada comentario y cada momento compartido. Les deseo una Navidad llena de amor y un 2025 lleno de sueños por cumplir. ¡Brindemos por lo que viene! 🥂🎄

21/11/2025

El pasado 10 de octubre, Día Internacional de la Salud Mental, el Dr. HC John Milton tuvo una participación excelente para los psicólogos en formación de 26 campus de UVM y 18 estados de la República Mexicana. Gracias, Milton, por tu apoyo; sin duda, una charla que sirve para abrir los ojos y entender la hipnosis de verdad.

01/11/2025

🎃 ¡FELIZ HALLOWEEN! 🎃
¿Te atreves a adentrarte en lo desconocido… desde la seguridad de tu mente?

Soy el Dr. Sau, hipnoterapeuta profesional, y esta noche te invito a una experiencia única:
“Autohipnosis del Terror” —una sesión diseñada para explorar tus miedos más profundos… sin salir de casa.

⚠️ ADVERTENCIA IMPORTANTE:
Este video es una creación artística con fines lúdicos y de entretenimiento, inspirada en el espíritu de Halloween.
NO es una sesión terapéutica real ni sustituye tratamiento psicológico.
No lo escuches si:

Tienes trastornos psiquiátricos o epilepsia fotosensible
Estás conduciendo, operando maquinaria o en un entorno inseguro
Te sientes emocionalmente vulnerable
Siempre practica la autohipnosis en un lugar tranquilo, sentado o acostado, y nunca bajo los efectos del alcohol o sustancias psicoactivas.

💀 ¡Disfruta el miedo… con conciencia!
👉 Dale play… si te atreves.

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Tamaulipas 63 Y Felicitas Zermeño CASA PRAGMA
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